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28/07/2024
Zportevolution® tem agora um novo projeto, a EQUIEVOLUTION, ainda mais especializado na preparação mental e física de ca...
21/07/2024

Zportevolution® tem agora um novo projeto, a EQUIEVOLUTION, ainda mais especializado na preparação mental e física de cavaleiros.

NA preparação FÍSICA de um cavaleiro torna-se fundamental:

* Desenvolver a força muscular e a resistência que são importantes para manter a postura correta e controlar o cavalo;

* Aumentar a flexibilidade e a mobilidade pois são essenciais para permitir movimentos fluidos e uma postura correta enquanto m***a.

* O aumento da capacidade cardiovascular ajuda a resistir ao esforço físico e a manter a energia ao longo do treino e das provas.

Um programa de treino físico personalizado, ajuda os cavaleiros a melhorar o desempenho, o equilíbrio, a força e a resistência, contribuindo para uma equitação mais segura, eficaz e prazerosa.

Procura-nos para mais informações! 💪😉














Participação Academia Corpo & Mente na feira da saúde de Águeda ®
25/05/2024

Participação Academia Corpo & Mente na feira da saúde de Águeda



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Primeira aula de Evolution Training do Estúdio JS na Academia Corpo & Mente, Zportevolution ®! "Por vezes, num pequeno p...
14/03/2024

Primeira aula de Evolution Training do Estúdio JS na Academia Corpo & Mente, Zportevolution ®!
"Por vezes, num pequeno passo, uma grande jornada"







13/03/2024

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