My Coach MZ Program

21/04/2020

Telma Ramos um pouco da sua História

Listen to this episode from Handstandtalk on Spotify. Olá a todos!! neste episódio falei com a atleta Telma Ramos, atleta de Crossfit, Eng Civil, historia espectacular, grande historial de conquistas! Obrigado por ouvirem!!

27/03/2020

20/09/2019

Mais um primeiro lugar Telma Ramos - CrossFit Athlete

19/06/2019

Parabéns J P

15/04/2019

Telma Ramos
1o Lugar
Algarve Fit Throwdown 2019

João Duarte e Ana Ribeiro
1o Lugar -equipas
PromofitGames 2019

12/04/2019

As feras vão cilindrar

27/03/2019

Não definimos o Open como competição de referência para a nossa programação, porém conseguimos retirar bons Feedback da vossa prestação.
Parabéns Telma Ramos e João Duarte e ainda à nossa amiga Catarina Lopes. Bons scores.

24/11/2018

Ana Ribeiro, atleta presente na fase final dos Manz Cross Games amanhã em Braga.

15/08/2018

Parabéns Rui Suareszeneger

12/08/2018

De Penafiel, do na categoria RX Masculino💪

18/07/2018

El Champion du Ginastique Rui Soares
Muita dedicação. Elevaste os teus standards e como só tu sabes, o mindset perfeito para lá chegar. Parabéns

É coach na nossa caixinha, e foi o grande vencedor da categoria Elite+18 Masculino, Rui Soares 💪🙌🥇🏆
Esteve ao mais alto nível na competição e pela excelente prestação no Paredes Fittest Games - I Edition, não poderíamos estar mais orgulhosos deste grande atleta!
Parabéns Rui, levaste o nosso nome ao pódio 🥇👏👏👏👏