Projectboxleiria

Ligar

Projectboxleiria 🏋️ O mundo do fitness de forma descomplicada
🥇 Atinge os teus objetivos, encontra a tua melh

In 🔥 Out
17/10/2026

In 🔥 Out

In ☺️ Out ❤️
10/10/2026

In ☺️ Out ❤️

Hoje parece que fomos à praia 🏝️ 😁
03/10/2026

Hoje parece que fomos à praia 🏝️ 😁

28/09/2026

Hoje é dia teste. Testamos a tua potência no Sn**ch e força no Deadlift.
Já vimos que as semanas de trabalho corresponderam bem nos Atletas que treinaram na parte da manhã ☺️
Ficamos a torcer pelos Atletas da tarde 😁💪

Nesta Semana Europeia do Desporto, celebramos cada pessoa que escolhe aparecer e treinar. 💪Quem vem pela primeira vez. Q...
25/09/2026

Nesta Semana Europeia do Desporto, celebramos cada pessoa que escolhe aparecer e treinar. 💪
Quem vem pela primeira vez.
Quem está a ganhar confiança.
Quem procura um novo desafio.
Quem, mesmo num dia difícil, decide não faltar.
Na Project Box, há diferentes formas de treinar e um objetivo que nos junta: evoluir, cada um ao seu ritmo, com o apoio de todos.
Hoje celebramos o desporto. Amanhã voltamos a pô-lo em prática ☺️

Começa mais uma semana de treinos na Project Box ☺️Há quem venha cheio de energia e quem precise que o treino lhe dê ess...
21/09/2026

Começa mais uma semana de treinos na Project Box ☺️
Há quem venha cheio de energia e quem precise que o treino lhe dê esse empurrão. Há lugar para os dois.
Entra, escolhe o teu objetivo para hoje e vamos trabalhar nele. Uma aula de cada vez. 💪
Boa semana Atletas!

UMA SEMANA. VÁRIOS ESTÍMULOS. UM OBJETIVO: EVOLUIR. ⚡Na nossa casa, cada treino tem um propósito dentro do processo.Segu...
20/09/2026

UMA SEMANA. VÁRIOS ESTÍMULOS. UM OBJETIVO: EVOLUIR. ⚡

Na nossa casa, cada treino tem um propósito dentro do processo.

Segunda — potência e força
Terça — força específica para resistência muscular
Quarta — conditioning e engine
Quinta — Bodybuilding
Sexta — Partner HYROX
Sábado — Team WOD

Não treinamos todos os dias da mesma forma.

Desenvolvemos diferentes capacidades ao longo da semana para construir atletas mais fortes, resistentes e completos. Respeitando o nível e o objetivo de cada pessoa.

Treino com propósito. Evolução com consistência. Comunidade em cada sessão.

Qual destes treinos não querias perder? 👇

📍 Project Box — Leiria
📩 Envia-nos uma mensagem e marca o teu treino experimental.



TreinoComPropósito Leiria

Mais um sábado com treino dentro e fora de portas ☺️
19/09/2026

Mais um sábado com treino dentro e fora de portas ☺️

15/09/2026

Elevar a tua capacidade de continuar em movimento sobre fadiga muscular 🔥
Treinas ao teu ritmo, ficas mais forte ao teu ritmo 💪

Estás a uma mensagem de vir experimentar os nossos treinos 😊

Endereço

Rua Petigais, Nº71, Zona Industrial Carreira D'Água
Leiria
2400-016

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 10:30 - 13:00

Telefone

+351938550586

Website

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando Projectboxleiria publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Partilhar