Nadi Yoga

16/05/2026

Our second session of Breathwork Circle will happen on 6th June, 2026.

✨No experience needed
✨Limited spaces
✨30€ per person

Book now your space! 🌸🌼

07/05/2026

Hoje apresentamos-te a nossa querida professora Mariana. 🌻

A Mariana tem uma vasta experiência em Hatha yoga, técnicas de respiração e mais algumas formações na área de yoga.

Temos a certeza que vais adorar as aulas da Mariana!

A Mariana dá aulas no nosso estúdio todas às quartas pelas 19h30m.

Inscreve-te já!

Boas práticas 🙏

06/05/2026

Apresentamos-te a Kerry, a nossa professora de Pilates Clínico. A Kerry para além de professora de Pilates é também fisioterapeuta, e tem uma enorme paixão pelo movimento, focando-se sempre muito na postura e no tratamento de inúmeras condições físicas.

Aulas com a Kerry todas as segundas pelas 19h.

Marca já a tua presença!

04/05/2026

Aulas de grupo para este mês de Maio. 🙏 o nosso mapa mantém-se inalterado.

Boas práticas! ✨

12/04/2026

O nosso horário de aulas de grupo de Abril mantém-se inalterado. Podes contar sempre com aulas diferentes todas as semanas, com várias temáticas em cada aula e desenhadas a pensar no grupo de alunos que temos.

Para te registares tens apenas de nos enviar mensagem privada, ligar ou fazer a reserva através da nossa plataforma de reservas - link na bio.

Boas práticas e um ótimo Abril 🌸🌼🌺

25/03/2026

Deixamos-te aqui alguns dos benefícios da prática de yoga na tua pausa de almoço. Temos aulas de grupo todas as segundas e quartas às 13h30m. Aulas privadas por marcação.

Boas práticas ✨☀️

19/03/2026

18/03/2026

Join us for a transformative breathwork circle at Nadi Yoga Studio in Ansião on Saturday, April 18, 2026.

In this group session, you will have an opportunity to practice conscious connected breathing, with breathwork coaches Annita and Dennis.

You will experience:

✨realease of emotional tension in the body
✨mental clarity
✨a deep sense of calm and inner spaciousness
✨a stronger connection to your body, heart, and your truth

You don’t need any prior experience to join this session; you only need to bring comfortable clothes, a bottle of water, and an open heart.

Book now! Limited spaces available.

17/03/2026

We are thrilled to announce 📣 that our studio in Ansião has now Ashtanga Vinyasa Yoga Classes.

Shanoop is an experienced teacher authorised by Sri Vijaya Kumar. For the last five years, Shanoop has immersed himself in the rigorous study and practice of Ashtanga Vinyasa Yoga in Mysore, India, under Archarya Vijaya Kumar.

With deep dedication and respect for this ancient practice, Shanoop guides students toward strength, balance, and inner harmony.

The classes will start this Friday, 20th, and are open to all levels, from complete beginners to advanced students.

Dm us for more info. ✨

06/03/2026

Se estás à procura de um espaço acolhedor, aulas de Pilates com grupos pequenos e acompanhamento mais personalizado, tens que te juntar às nossas aulas de grupo de Pilates.
As nossas aulas são dinâmicas, divertidas e vão trazer inúmeros benefícios ao teu corpo e mente.

Inscreve-te já! 💪