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Igor Sanchez

FIT ROCKOUT Igor Sanchez

A melhor forma Sem dúvida de melhorar a sua condição física, saúde e estilo de vida. É um método de treino personalizado, com base numa avaliação física específica que vai ao encontro das suas necessidades, elaborado especialmente para si, consoante os objectivos que pretende atingir. A Fit Rockout foi concebida para ajudar a melhorar a sua condição física e sua qualidade de vida, seguindo um padr

ão pensando no que poderá ser melhor para si! Adeqúe os treinos à sua disponibilidade;

* Motivação
* Hipertrofia
* Resistência Muscular
* Preparação Física
* Perda ou ganho de Peso
* Ganho de equilíbrio
* Ganhos de força e flexibilidade
* Melhoria da condição física
* Mobilidade Funcional
* Eliminação de celulite
* Reabilitação muscular
* Reabilitação física após lesão

Prescrição optimizada e segura
para um treino Individualizado de acordo com as seus
objectivos e necessidades.

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