Lunes 05:00 - 20:00 Martes 05:00 - 20:00 Miércoles 05:00 - 20:00 Jueves 05:00 - 20:00 Viernes 05:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/112922768264085/

EM Performance Training

Casa
Puerto Rico
Estados Unidos
EM Performance Training

▪️ Entrenador de fuerza y acondicionamiento físico 🏋🏽‍♂️
▪️ Mejora del rendimiento deportivo 🏀🧪📈
📍Carolina, PR

04/06/2026

Detrás de cada partido hay un proceso de preparación, disciplina y trabajo constante. Orgulloso de acompañar a estas atletas en su desarrollo dentro y fuera de la cancha.

🙏🏽💯🧪

16/05/2026

¡El rendimiento no se improvisa!

La preparación física va mucho más allá de “cansar atletas”. Se trata de desarrollar fuerza, potencia, resistencia, movilidad, y capacidad de recuperación de manera estratégica, respetando las demandas del deporte y la individualidad de cada atleta.

Preparar atletas no es solo entrenarlas duro. Es entrenarlas correctamente. 🙏🏽💯🧪

11/05/2026

¡Seguimos! 🙏🏽🧪

10/05/2026

¡Feliz Día de las Madres!

Hoy celebramos la fuerza, amor y dedicación de todas esas mujeres increíbles que inspiran cada día. Gracias por darlo todo dentro y fuera del hogar. 💙

Con cariño,
EM Performance Training 🙏🏽💯🏋🏽‍♂️

22/04/2026

4ta temporada 🙏🏽💯
Mismo enfoque: elevar el nivel. 🏀💯🧪

06/04/2026

No es solo mantenerte en balance… es controlar tu cuerpo mientras te mueves. 🧪

01/04/2026

Hoy abrimos oficialmente nuestro nuevo espacio en Carolina 📍

EM Performance Training es más que un gym…
somos un centro de aptitud física enfocado en optimizar tu rendimiento y tu salud.

▪️Fitness general
▪️Entrenamiento para atletas
▪️Prevención de lesiones
▪️Rendimiento físico

Nuestro enfoque se basa en principios de las ciencias del ejercicio, el movimiento y la salud, para ayudarte a entrenar de forma inteligente, segura y efectiva.

Nuestras puertas están abiertas para todo el que quiera mejorar, crecer y llevar su cuerpo al próximo nivel.

Nos vemos en el piso 💯🙏🏽🧪

23/03/2026

Las caderas rígidas limitan tu rendimiento en la cancha más de lo que crees.

Si juegas baloncesto, necesitas movilidad y estabilidad para moverte mejor, cambiar de dirección y mantenerte saludable.

Este drill te ayuda a liberar los flexores de la cadera mientras desarrollas estabilidad activa.

Guárdalo y añádelo a tu rutina. 🙏🏽💯🧪

14/03/2026

Más allá de los resultados, me siento muy orgulloso de la persona y atleta en la que te has convertido. Tu evolución ha sido evidente y sé que todas las experiencias que viviste durante estos años te acompañarán en los próximos pasos de tu vida.

Gracias por confiar en el proceso, por tu esfuerzo y por representar con orgullo todo el trabajo que has realizado. Estoy muy contento y orgulloso de ti.

- Edwin Morales 🙏🏽💯🧪

20/02/2026

🏀⭐️ Únete a las Gigantes

Las Gigantes de Carolina abren sus espacios de auspicio para la temporada 2026 Liga de Baloncesto Puertorriqueña Femenina
Una oportunidad de visibilidad, impacto comunitario y apoyo al baloncesto femenino.
📩 ⛹🏽‍♀️Comunícate para ver los beneficios que ofrecemos.

787-460-7363 | 787-347-3110
[email protected]

Dirección

106 Avenida Paseo De Los Gigantes, Carolina PR
Estados Unidos
00983

Horario de Apertura

Lunes	05:00 - 20:00
Martes	05:00 - 20:00
Miércoles	05:00 - 20:00
Jueves	05:00 - 20:00
Viernes	05:00 - 20:00

Teléfono

+19392610127

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando EM Performance Training publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.