TrenejroJakub

29/01/2025

01/01/2025

Wszystkiego dobrego w 2025 # #2024 #2025 #34

18/09/2024

The best photos I've ever had. Made by .eviee 🥰

07/09/2024

Fajnie spotkać osoby od których czerpiesz inspiracje do treningów ;)

06/09/2024

Nie mogłem się doczekać tego porównania

;) po lewej forma dzien przed zawodami w zeszłym roku, po prawej z tego roku też dzien przed zawodami ;) jutro start!

11/05/2024

Forma na Lato C.D. Jak się do tego zabrać by mieć efekty ?

09/05/2024

Przedstawiam przemianę Karola , który ciężko pracował, aby osiągnąć formę na lato!💪🔥
Dzięki Mojej pomocy i Jego determinacji, udało się zrobić bardzo dobry progres. Współpraca trwa dalej, na kolejne wakacje będzie sylwetka plażowa w wydaniu California :D
Karol Spodniewski