Joanna Borysewicz &twoja przestrzeń ems&beauty

Joanna Borysewicz &twoja przestrzeń ems&beauty Tworzymy piękno

Zapraszamy na trening EMS
EMS JOGA
MASAŻ I REHABILITACJĘ
Z nami staniesz się lepszą i zdrowszą wersją siebie
Wyślij SMS i umów się na konsultacje.
739 21 21 21

Zamiast domu — dziś SOR 😥Wciąż ta sama diagnoza… 😞Nerwica i stres.Czytaj: smutek, żal i tęsknota…Ale wiecie co? ❤️Wierzę...
24/08/2026

Zamiast domu — dziś SOR 😥

Wciąż ta sama diagnoza… 😞
Nerwica i stres.
Czytaj: smutek, żal i tęsknota…

Ale wiecie co? ❤️
Wierzę, że wszystko, co dzieje się w naszym życiu, ma swój sens i cel.

Może dziś jestem po tej stronie, która potrzebuje pomocy…
Ale wierzę, że jeszcze przyjdą takie dni, kiedy to ja będę pomagać innym. ❤️

Bo nawet najtrudniejsze doświadczenia mogą kiedyś stać się siłą, którą podamy dalej. 🙏❤️

TRWAJĄ ZAPISY DO NOWEJ GRUPY EMS OD WRZEŚNIA! Wrzesień to idealny moment, aby zadbać o siebie, swoje zdrowie i dobre sam...
12/06/2026

TRWAJĄ ZAPISY DO NOWEJ GRUPY EMS OD WRZEŚNIA!

Wrzesień to idealny moment, aby zadbać o siebie, swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Właśnie rozpoczynam zapisy do nowej tury treningów EMS w Twojej Przestrzeni. 💛

📍 Treningi indywidualne 1:1

📍 Komfortowe warunki i indywidualne podejście

⚠️ Program wystartuje po zebraniu minimum 15 uczestników.
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona – maksymalnie 20 osób.

📲 ZAPISY SMS: 739 212 121

W wiadomości podaj:

✔ Imię i nazwisko
✔ Datę rozpoczęcia treningów we wrześniu
✔ Rozmiar stroju
✔ Wymiary (talia, biodra, wzrost)

💛 Jeśli planujesz rozpocząć jesień aktywnie i w dobrej formie, zarezerwuj swoje miejsce już dziś.

Twoja Przestrzeń EMS Studio
📍 Nadolice Małe

Małe kroki wykonywane regularnie dają największe efekty.

Hej kochani 😊Do lipca brak miejsc 🥹Ściskam mocno wszytkich moich klientów i nie tylko 💪🏻❤️💪🏻
28/05/2026

Hej kochani 😊
Do lipca brak miejsc 🥹
Ściskam mocno wszytkich moich klientów i nie tylko 💪🏻❤️💪🏻

Nie trzeba być sportowcem, żeby zacząć trening EMS 😊I chyba właśnie to lubię w nim najbardziej.Bo przychodzą do mnie bar...
25/05/2026

Nie trzeba być sportowcem, żeby zacząć trening EMS 😊

I chyba właśnie to lubię w nim najbardziej.

Bo przychodzą do mnie bardzo różni ludzie.Jedni chcą wrócić do formy.Inni pozbyć się bólu pleców.Ktoś chce wzmocnić ciało po dłuższej przerwie.Ktoś inny po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele ❤️

EMS sprawdza się u osób zapracowanych,u kobiet po ciąży,u osób 40+,przy siedzącym trybie pracy,a nawet jako uzupełnienie treningów sportowych 💪🏻

Nie trzeba spędzać godzin na siłowni.Czasami wystarczy 20 minut dobrze dobranego treningu raz lub dwa razy w tygodniu.

Najważniejsze jest jedno —żeby trening był dopasowany do człowieka, a nie człowiek do treningu 😊

Dlatego u mnie każdy zaczyna od rozmowy, konsultacji i spokojnego dopasowania programu do swoich możliwości.

Bez presji.Bez tłumów.W kameralnym studio 1:1 lub 1:2 💪🏻

Joanna BorysewiczTwoja Przestrzeń EMS

📞 739 21 21 21 ́

🔥 FORMA DO LIPCA – EMS + KALISTENIKA WOJSKOWA 🔥Zgłoszenia już od dziś !!!!! # #Start 1 czerwca → koniec 1 lipca 💪🏻To nie...
21/05/2026

🔥 FORMA DO LIPCA – EMS + KALISTENIKA WOJSKOWA 🔥
Zgłoszenia już od dziś !!!!! # #

Start 1 czerwca → koniec 1 lipca 💪🏻

To nie jest zwykły trening.
To program oparty na zasadach kalisteniki wojskowej — treningu wykorzystującym ciężar własnego ciała, który buduje prawdziwą siłę, sprawność i wytrzymałość.

Bez zbędnych maszyn.
Bez godzin na siłowni.
Bez przekombinowania.

Tu liczy się:
✔ mocny brzuch
✔ silne plecy
✔ sprawne ciało
✔ lepsza kondycja
✔ mniejszy obwód talii
✔ funkcjonalna siła na co dzień

Do tego łączymy trening funkcjonalny z EMS, dzięki czemu mięśnie pracują jeszcze głębiej i intensywniej 🔥

20 minut EMS + elementy kalisteniki wojskowej
3 razy w tygodniu
Łącznie około 13 treningów w miesiącu

Program dla kobiet i mężczyzn 😊

💥 Efekty, na których nam zależy:
• zmniejszenie obwodu brzucha
• poprawa sylwetki
• więcej siły i energii
• mocniejsze centrum ciała
• lepsza postura i stabilizacja

Kameralne studio
Treningi 1:1 lub 1:2
Easy Motion Skin – trening na sucho, bez mokrych kamizelek 💪🏻

💎 Cena programu:
• 1290 zł solo
• 990 zł/os w parze

📍Nadolice Małe
📞 739 21 21 21
Twoja Przestrzeń EMS 💪🏻💪🏻

Zapowiadają się wysokie temperatury ☀️💪🏻Zapraszam na trening EMSTreningi już od 99 zł Nadolice Małe❣️Możliwość ćwiczeń 1...
20/05/2026

Zapowiadają się wysokie temperatury ☀️💪🏻

Zapraszam na trening EMS
Treningi już od 99 zł Nadolice Małe❣️

Możliwość ćwiczeń 1:1 lub 1:2 😊

Kombinezony zamiast mokrych kamizelek?
Szybsze spalanie tłuszczu
Szybsza rzeźba sylwetki
Stop cellulit
Więcej siły
Rehabilitacja i zdrowe plecy ❤️

Zapraszam ❣️❣️

📞 739 21 21 21
Twoja Przestrzeń EMS

💃🔥 LATINO EMS w parach już w każdy piątek w Twojej Przestrzeni! 🔥💃30 minut energii, muzyki, ruchu i treningu, po którym ...
19/05/2026

💃🔥 LATINO EMS w parach już w każdy piątek w Twojej Przestrzeni! 🔥💃

30 minut energii, muzyki, ruchu i treningu, po którym naprawdę poczujesz różnicę 😎
To nie są zwykłe zajęcia — to połączenie EMS, tańca latino i treningu metabolicznego w świetnym klimacie ❤️

A poprowadzi je dla Was wyjątkowa kobieta — Katarzyna Szeloch
Profesjonalna tancerka z wieloletnim doświadczeniem scenicznym, pełna pasji, energii i kobiecego ognia.
Kasia od lat związana jest z tańcem, zdobywała nagrody na konkursach międzynarodowych, tworzyła choreografie i zaraża miłością do latino ❤️
Bo taniec to nie tylko kroki… to emocje, pewność siebie i ogromna dawka dobrej energii 💃

Zapraszamy pary, przyjaciółki, małżeństwa i wszystkich, którzy chcą:
ruszyć ciało
spalić tkankę tłuszczową
poprawić kondycję
poczuć klimat latino
i po prostu świetnie się bawić

Bez tłumów. Kameralnie. Z energią i klimatem Twojej Przestrzeni ❤️

📍 Nadolice Małe
📩 Napisz i zarezerwuj miejsce dla siebie i partnera, partnerki 💃🕺

Ilość miejsc ograniczona
📞739 212 121 💃💃💃💃💃💃

💃🔥 LATINO EMS w parach już w każdy piątek w Twojej Przestrzeni! 🔥💃30 minut energii, muzyki, ruchu i treningu, po którym ...
19/05/2026

💃🔥 LATINO EMS w parach już w każdy piątek w Twojej Przestrzeni! 🔥💃

30 minut energii, muzyki, ruchu i treningu, po którym naprawdę poczujesz różnicę 😎
To nie są zwykłe zajęcia — to połączenie EMS, tańca latino i treningu metabolicznego w świetnym klimacie ❤️

A poprowadzi je dla Was wyjątkowa kobieta — Katarzyna Szeloch
Profesjonalna tancerka z wieloletnim doświadczeniem scenicznym, pełna pasji, energii i kobiecego ognia.
Kasia od lat związana jest z tańcem, zdobywała nagrody na konkursach międzynarodowych, tworzyła choreografie i zaraża miłością do latino ❤️
Bo taniec to nie tylko kroki… to emocje, pewność siebie i ogromna dawka dobrej energii 💃

Zapraszamy pary, przyjaciółki, małżeństwa i wszystkich, którzy chcą:
ruszyć ciało
spalić tkankę tłuszczową
poprawić kondycję
poczuć klimat latino
i po prostu świetnie się bawić

Bez tłumów. Kameralnie. Z energią i klimatem Twojej Przestrzeni ❤️

📍 Nadolice Małe
📩 Napisz i zarezerwuj miejsce dla siebie i partnera, partnerki 💃🕺

Ilość miejsc ograniczona
📞739 212 121 💃💃💃💃💃💃

A co powiecie na trening EMS dla leniwych? 😄Tak, to tez oferujemy 💪Nie zawsze trzeba skakac i robic ciezki trening.Czase...
13/05/2026

A co powiecie na trening EMS dla leniwych? 😄

Tak, to tez oferujemy 💪

Nie zawsze trzeba skakac i robic ciezki trening.
Czasem organizm potrzebuje spokojniejszej formy ruchu.

W Twojej Przestrzeni mozesz wygodnie polozyc sie na materacu lub lozku do masazu, a my w tym czasie uruchomimy program metaboliczny EMS, ktory stymuluje cale cialo:

nogi
posladki
brzuch
plecy
klatke piersiowa
rece

Miesnie pracuja, metabolizm przyspiesza, a Ty po prostu lezysz i czujesz przyjemna prace miesni 😊

To fajna opcja dla osob:

* poczatkujacych
* przemeczonych
* po kontuzjach
* z bolami plecow
* albo po prostu dla tych, ktorzy nie lubia klasycznej silowni 😄

Przyjdz i wyprobuj program metaboliczny EMS 😊

Nadolice Male
kameralne studio
treningi 1:1 lub 2:1
cisza, spokoj i indywidualne podejscie 💙

📞739 212 121
Lub

twojaprzestrzen44.booksy.com/a/

13/05/2026

A co powiecie na trening EMS dla leniwych? 😄

Tak, to tez oferujemy 💪

Nie zawsze trzeba skakac i robic ciezki trening.
Czasem organizm potrzebuje spokojniejszej formy ruchu.

W Twojej Przestrzeni mozesz wygodnie polozyc sie na materacu lub lozku do masazu, a my w tym czasie uruchomimy program metaboliczny EMS, ktory stymuluje cale cialo:

nogi
posladki
brzuch
plecy
klatke piersiowa
rece

Miesnie pracuja, metabolizm przyspiesza, a Ty po prostu lezysz i czujesz przyjemna prace miesni 😊

To fajna opcja dla osob:

* poczatkujacych
* przemeczonych
* po kontuzjach
* z bolami plecow
* albo po prostu dla tych, ktorzy nie lubia klasycznej silowni 😄

Przyjdz i wyprobuj program metaboliczny EMS 😊

Nadolice Male
kameralne studio
treningi 1:1 lub 2:1
cisza, spokoj i indywidualne podejscie 💙

📞739 212 121
Lub

Adres

Zimowa
Nadolice Małe
55-003

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 19:00
Sobota 11:00 - 19:00
Niedziela 11:00 - 19:00

Telefon

+48739212121

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joanna Borysewicz &twoja przestrzeń ems&beauty umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij