Paulina Skorupa - Trenerka Personalna i Medyczna

Trener personalny powie Ci to, czego w ogóle nie chcesz usłyszeć. Pokaże Ci to, czego nie chcesz zobaczyć. Nauczy Cię tego, czego nie chcesz umieć. Zmotywuje Cię, będzie z Tobą podczas wykonywania każdego ćwiczenia i zawsze wesprze gdy przy ostatnim powtórzeniu pomyślisz "Nie mogę!". Wszystko po to, abyś mógł się stać kimś, kim zawsze chciałeś być, ale nie miałeś odwagi, chęci i zawsze odkładałeś to na później. Treningi to nie tylko utrata wagi i lepsza sylwetka, to również zmiany w GŁOWIE, podejściu do życia, zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia. Ze mną nie będziesz wykonywać co trening tych samych ćwiczeń! Będziemy wspólnie ustalać nowe cele, podnosić poprzeczkę, aby osiągnąć jeszcze więcej. To nie jest tak, że się nie da, że nie możesz, coś jest zbyt trudne i ciężkie. Ograniczenia są w Twojej głowie, a ja pomogę i zadbam o to, aby je zlikwidować! Na wszystko trzeba czasu, nic nie dzieje się od razu, ale gwarantuję Ci, że wystarczy kilka tygodni i zmieni się nie tylko Twoje ciało, ale również Twoje myślenie i nastawienie. Jestem współwłaścicielką Centrum Treningowo-Dietetycznego Evolution we Wrocławiu i Ambasadorką akcji Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence. Mam tytuł magistra AWF we Wrocławiu, dodatkowo wzięłam udział w wielu kursach, aby móc jeszcze bardziej zgłębiać ludzkie ciało i jeszcze lepiej zająć się moim podopiecznym, m.in.: profilaktyka zdrowego kręgosłupa, bezpieczna redukcja u kobiet, planowanie treningu siłowego, trening funkcjonalny, trening kobiet w ciąży, dietetyka, psychodietetyka i suplementacja w sporcie. Nigdy nie spoczywam na laurach i zawsze idę do przodu, a to zaowocowało tytułem: Master Personal Trainer LFA, Instruktorka Fitness, Pilates oraz Indoor Cycling. Jestem również półfinalistką ogólnopolskiego konkursu Trener Roku w 2015, Trenerką Roku Shape 2017 oraz laureatką konkursu Orły Aktywności Fizycznej 2018 we Wrocławiu. Trochę się tego nazbierało. ;)

Jak widzisz możesz mi zaufać, a razem osiągniemy każdy postawiony wcześniej cel. ;)

PS I fit you!