21/05/2026
🥋 wtorkowe zajęcia skupiały się na technikach parterowych, kontroli pozycji oraz płynnych przejściach między akcjami. 🔥
Ciekawostka? W MMA umiejętność walki na macie jest tak samo ważna jak mocne ciosy czy kopnięcia. Wielu zawodników wygrywa walki właśnie dzięki technice i opanowaniu w parterze 💪
Treningi MMA to świetny sposób na poprawę kondycji, siły, refleksu i pewności siebie — niezależnie od poziomu zaawansowania.
Chcesz dołączyć do naszej ekipy? 🥊
Zapraszamy do kontaktu i na treningi! 📩