05/06/2026
Czasem słyszę pytanie:
„A te warsztaty to bardziej psychologia czy raczej szamanizm?”
Więc odpowiadam od razu. 😊
Na moich warsztatach nie znajdziesz magii, wróżb, kanalizowania energii, rytuałów ani obietnic natychmiastowej przemiany życia.
Pracujemy z ciałem i umysłem w sposób oparty na wiedzy z zakresu psychologii, neurobiologii, regulacji układu nerwowego i uważności.
Joga nie jest dla nas celem samym w sobie. To narzędzie, które pomaga odzyskać kontakt z ciałem, rozluźnić napięcia i lepiej usłyszeć własne potrzeby.
Wszystkie warsztaty psychologiczne prowadzą psychologowie z pełnym wykształceniem akademickim i tytułem magistra i wysoką etyką pracy.
Podczas warsztatu „Stań po swojej stronie” rozmawiamy o granicach, emocjach, relacjach, stresie i sposobach dbania o siebie. Bez oceniania, bez ideologii i bez gotowych recept na życie.
Żeby przyjechać do nas nie musisz w nic wierzyć, niczego manifestować ani być
„duchowa”.
Wystarczy ciekawość siebie i gotowość, by przez kilka dni zatrzymać się i sprawdzić, czego naprawdę potrzebujesz.
To podejście bliskie psychologii, doświadczeniu i praktyce. Z dużą dawką życzliwości, słońca, morza i kreteńskiego spokoju. 🌿
• dobrostan • kobieta40plus • twoje granice •relaksacja • stań po swojej stronie • wyjazd rozwojowy • odpoczynek •regeneracja