20/05/2026
Sport dziecięcy to coraz częściej miejsce, gdzie pojawia się coś, co powinno być zarezerwowane dla dorosłych: nadmierna presja, nieadekwatne oczekiwania, napięcie emocjonalne i psychiczna odpowiedzialność za wynik.
Zamiast radości z ruchu i zabawy pojawia się stres, lęk przed porażką i konieczność spełniania cudzych ambicji.
Dla wielu dzieci sport przestaje być przygodą, a zaczyna przypominać egzamin, do którego muszą być perfekcyjnie przygotowane – codziennie, zawsze, bez prawa do błędu.
W artykule „Mały człowiek, wiela presja. Jak wspierać dziecko w sporcie, a nie dokładać ciężaru?” psycholog sportu, Janusz Stawiński przygląda się zjawisku presji w sporcie dziecięcym: skąd się bierze, jak działa na młodego sportowca i w jaki sposób można – jako trenerzy – wspierać dzieci w taki sposób, aby sport był źródłem siły, a nie ciężarem.
Bo wspieranie dziecka w sporcie to nie tylko kwestia techniki i taktyki. To także odpowiedzialność za jego emocjonalne bezpieczeństwo, budowanie zdrowej tożsamości oraz kształtowanie relacji ze sportem, które mogą trwać przez całe życie.
🤝 Ferajna - Akademia Rozwoju Poprzez Sport
______________
W komentarzu zamówisz AT z tym artykułem
