Kuba Jóźwiak

09/07/2025

Trening to codzienne spotkanie ze sobą.

Z ciałem, które się zmienia.
Z głową, która nie zawsze chce, ale często potrzebuje.

Bo bywa, że największą ulgę przynosi nie to, co zmienia się w ciele – ale to, co odpuszcza w głowie.

05/07/2025

Jak pracuję?

Spokojnie. Uważnie. W zgodzie z ciałem.
Dbam o to, by ruch był zdrowy i wspierający.

Pomagam poprawić sprawność, postawę i samopoczucie –
niezależnie od wieku, bólu czy poziomu zaawansowania.

Ciała uczyłem się przez taniec, akrobatykę, trening i pracę sceniczną.
Od lat jestem blisko ruchu – w wysiłku, precyzji, oddechu.

Dziś pomagam innym lepiej rozumieć własne ciało – i mądrze z niego korzystać.

04/10/2024

10/04/2024