Kinga Malewska Wdzięk Noś

Kinga Malewska Wdzięk Noś Trenerka, Tancerka, producentka. Mama 2x. Przedsiębiorczyni, choreografka, kobieta, która zwolniła i dzieli się wiedzą. KONTAKT: https://linktr.ee/kingamalewska

Uczę, jak budować pewność siebie bez filtrów, botoksu i presji.

Lato. Łapiemy słońce!
23/06/2026

Lato. Łapiemy słońce!

To zdjęcie pochodzi z lutego 2021 roku.Chcę od niego rozpocząć serię wspomnień o projektach, które ukształtowały mnie ja...
19/06/2026

To zdjęcie pochodzi z lutego 2021 roku.

Chcę od niego rozpocząć serię wspomnień o projektach, które ukształtowały mnie jako artystkę, przedsiębiorczynię i kobietę.

Nie widać tu prób.
Nie widać zwątpienia.
Nie widać pracy wykonanej wtedy, gdy nikt nie patrzył.

Widać efekt.

Dziś wiem, że największe zmiany nie zaczynają się od gotowości.

Zaczynają się od decyzji, by zrobić pierwszy krok.

To był moment szczególny.

Projekt, który początkowo powstawał w oparciu o nagrane wcześniej ścieżki audio, bardzo szybko zaczął ewoluować. Z potrzeby większej autentyczności, energii i kontaktu z publicznością narodziło się pełnoprawne widowisko z muzyką na żywo.

Łączyliśmy świat musicalu, jazzu, tańca i burleski w formule, która w tamtym czasie była rzadko spotykana na polskiej scenie klubowej.

Jako performerka, choreografka i producentka miałam przywilej współtworzyć projekt, który później rozwijał się przez kolejne lata i zyskał własną publiczność.

W kolejnych dniach pokażę Wam dalszy ciąg tej historii.

Będą próby.
Będą występy.
Będą marzenia, które wróciły po latach.

▶️ A dziś zapraszam na „Mein Herr” – link do YouTube znajdziesz w komentarzu.

To zdjęcie pochodzi z lutego 2021 roku.Chcę od niego rozpocząć serię wspomnień o projektach, które ukształtowały mnie ja...
19/06/2026

To zdjęcie pochodzi z lutego 2021 roku.

Chcę od niego rozpocząć serię wspomnień o projektach, które ukształtowały mnie jako artystkę, przedsiębiorczynię i kobietę.

Nie widać tu prób.
Nie widać zwątpienia.
Nie widać pracy wykonanej wtedy, gdy nikt nie patrzył.

Widać efekt.

Dziś wiem, że największe zmiany nie zaczynają się od gotowości.

Zaczynają się od decyzji, by zrobić pierwszy krok.

To był moment szczególny.

Projekt, który początkowo powstawał w oparciu o nagrane wcześniej ścieżki audio, bardzo szybko zaczął ewoluować. Z potrzeby większej autentyczności, energii i kontaktu z publicznością narodziło się pełnoprawne widowisko z muzyką na żywo.

Łączyliśmy świat musicalu, jazzu, tańca i burleski w formule, która w tamtym czasie była rzadko spotykana na polskiej scenie klubowej.

Jako performerka, choreografka i producentka miałam przywilej współtworzyć projekt, który później rozwijał się przez kolejne lata i zyskał własną publiczność.

W kolejnych dniach pokażę Wam dalszy ciąg tej historii.

Będą próby.
Będą występy.
Będą marzenia, które wróciły po latach.

▶️ A dziś zapraszam na „Mein Herr” – link do YouTube znajdziesz w bio.

Nie uczę wdzięku.Pomagam kobietom wrócić do siebie.Bo kiedy przestajemy udowadniać swoją wartość, porównywać się i zakła...
17/06/2026

Nie uczę wdzięku.

Pomagam kobietom wrócić do siebie.

Bo kiedy przestajemy udowadniać swoją wartość, porównywać się i zakładać kolejne maski, pojawia się coś, czego nie da się wyćwiczyć na pokaz.

Spokój. Obecność. Pewność siebie. Autentyczność.

A wraz z nimi naturalny wdzięk.

Właśnie dlatego powstał WDZIĘK NOŚ.

Po sukcesie edycji pilotażowej wracamy z dopracowaną, rozszerzoną wersją programu.

Kurs odbędzie się w pięknym studiu AYLA • przestrzeń rozwoju osobistego • regeneracja i ukojenie

Już za kilka dni otwieram sprzedaż kursu WDZIĘK NOŚ – Edycja #1.

Jeśli czujesz, że to może być przestrzeń dla Ciebie, obserwuj profil, żeby nie przegapić szczegółów.

Dla osób, które już teraz napiszą w komentarzu lub wiadomości prywatnej „WDZIĘK”, przygotowałam specjalne okno promocyjne dostępne przed oficjalnym startem sprzedaży.

To dopiero początek.

A może właśnie początek Twojego powrotu do siebie?

Jestem Kinga, pracuję z ciałem, bo ciało nie kłamie. Kumuluje to, czego sami nie puszczamy, i wyraża to, co świadomie przeżywamy. Uczę wracać do siebie. Przez taniec, prawdę i obecność wydobywam wdzięk i pewność. Łączę doświadczenie sceniczne, doświadczenie w biznesie i wiedzę o żywieniu w pracy z kobietami.

Przy niej nie da się źle pozować - miłość nie do okiełznania. Sezon basenowy zakończony. 🏊‍♂️🥽🐋2 lata sezony za nami 🫸 ...
17/06/2026

Przy niej nie da się źle pozować - miłość nie do okiełznania.

Sezon basenowy zakończony. 🏊‍♂️🥽🐋

2 lata sezony za nami 🫸

20 i 4 🥰 Dziś Lili (4) wspomniała przy Poli (20) nasz pobyt w hotelu w Zakopanem, jak miała 2 i 3 miesiące. Opisała całą...
13/06/2026

20 i 4 🥰

Dziś Lili (4) wspomniała przy Poli (20) nasz pobyt w hotelu w Zakopanem, jak miała 2 i 3 miesiące. Opisała całą sytuację na basenie, kto gdzie chciał się kąpać i że się obawiała dorosłego basenu. Jestem zdumiona, ale wiem po sobie, że zapamiętujemy chwile po najmocniejszych emocjach.

Kolejny rok szkolny mija, a moja starsza już zalicza pierwszy rok studiów. Nieprzewidywalne, ale najpiękniejsze chwile jakie pamiętam i pamiętać będziemy.

Uczę się życia na nowo, za każdym spotkaniem z macierzyństwem w codzienności.

11/06/2026

Sztuka Bycia z Jackiem Cyganem | Vlog z wyjątkowego wieczoru

Elegancki wieczór, inspirujące rozmowy i muzyka, za którą stoją prawdziwe historie.

Podczas kolejnej edycji Sztuki Bycia miałam okazję uczestniczyć w spotkaniu z Jackiem Cyganem prowadzonym przez Dagmarę Chmielewską. To był wieczór o twórczości, odwadze podążania własną drogą i o tym, jak odnaleźć to, co naprawdę nas karmi.

Zapraszam do mojego krótkiego vloga z Hotelu Mazurkas ✨

Myślę, że przez wiele lat szukałam wdzięku nie tam, gdzie trzeba.W wyglądzie.W ubraniach.W tym, co pomyślą inni.A dziś c...
10/06/2026

Myślę, że przez wiele lat szukałam wdzięku nie tam, gdzie trzeba.

W wyglądzie.
W ubraniach.
W tym, co pomyślą inni.

A dziś coraz częściej widzę, że wdzięk pojawia się wtedy, gdy wracam do siebie.

Gdy ciało nie musi już udawać.

Gdy jestem wdzięczna za to, jak się czuję, zamiast ciągle oceniać, jak wyglądam.

Bo ciało naprawdę nie kłamie.

Pokazuje napięcie, przeciążenie, pośpiech, ale pokazuje też spokój, lekkość, radość i pewność siebie.

I właśnie o tej drodze będzie letnia edycja Wdzięk Noś.

💗 Dziś otwieram listę oczekujących.

Osoby z listy jako pierwsze otrzymają informacje o nowej edycji oraz specjalną ofertę.

Napisz w wiadomości: WDZIĘK

a dopiszę Cię do listy.

PracaZCiałem RozwójKobiet Taniec Wdzięk KingaMalewska

Bez zmiany nawyków żywieniowych kręciłam się w kółko.Ciało, które dzień po dniu musiało przetwarzać zbyt dużą ilość kalo...
03/06/2026

Bez zmiany nawyków żywieniowych kręciłam się w kółko.

Ciało, które dzień po dniu musiało przetwarzać zbyt dużą ilość kalorii i produktów o wysokim ładunku energetycznym, nie miało tyle przestrzeni na regenerację, lekkość i działanie. Ćwiczenia pomagały, ale tylko na chwilę.

Czy trzeba się zmuszać do zmiany?

Nigdy.

Cała teoria nie spotka się ze zrozumieniem Twojej woli, jeśli nie zaczniesz patrzeć na siebie jak na doskonale stworzoną istotę, która po prostu potrzebuje nie być nadmiernie obciążana.

Perspektywa wdzięczności uruchamia pokłady woli. Nie odwrotnie.

Dlatego dziś wiem, że połączenie pracy z ciałem, zdejmowania blokad mentalnych, ruchowych oraz zmiany paradygmatów wokół żywienia jest kluczem do odzyskania energii.

A energia jest niezbędna, by odkrywać i realizować swoje prawdziwe powołanie.

Bo trudno usłyszeć, do czego jesteśmy stworzone, kiedy większość sił organizm zużywa na walkę z przeciążeniem.

Wdzięczność do ciała nie zaczyna się od tego, jak wyglądasz.

Zaczyna się od tego, jak o nie dbasz. ❤️

Zaobserwuj i bądź na bieżąco. Już wkrótce kolejna, jeszcze bardziej dopracowana edycja transformującego kursu WDZIĘK NOŚ. ✨

Jestem Kinga, pracuję z ciałem, bo ciało nie kłamie. Kumuluje to, czego sami nie puszczamy, i wyraża to, co świadomie przeżywamy. Uczę wracać do siebie. Przez taniec, prawdę i obecność wydobywam wdzięk i pewność. Łączę doświadczenie sceniczne, doświadczenie w biznesie i wiedzę o żywieniu w pracy z kobietami.

Czas na wdzięczność w działaniu. Chętna?

Zaobserwuj 💖

WdzięcznośćDoCiała KobiecaEnergia KingaMalewska PewnośćSiebie PracaZCiałem Kobiecość RozwójKobiet ZdroweNawyki TransformacjaKobie

Adres

Warsaw
Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 18:01
Wtorek 13:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 13:00
Piątek 13:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinga Malewska Wdzięk Noś umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Kinga Malewska Wdzięk Noś:

Skróty

Udostępnij