lidasek

lidasek Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od lidasek, Warsaw.

Meczi 🦊 💚Dwa miesiące z liskiem - zaczynamy dzielić pasję do spacerów, jedzenia i chodzenia spać o 22 🥹
09/02/2026

Meczi 🦊 💚
Dwa miesiące z liskiem - zaczynamy dzielić pasję do spacerów, jedzenia i chodzenia spać o 22 🥹

Może i nie wygląda, ale przynajmniej też nie smakuje 👌🏻😂 Jednak jest to posiłek, który ma  realnie pracować metaboliczni...
02/02/2026

Może i nie wygląda, ale przynajmniej też nie smakuje 👌🏻😂

Jednak jest to posiłek, który ma realnie pracować metabolicznie, a nie tylko dobrze wyglądać (w tym przypadku też nie wygląda na przykład) 🥑
Białka jaj to pełnowartościowe białko z kompletnym profilem aminokwasów, które wspiera sytość i regenerację. Pełnoziarniste pieczywo dostarcza węglowodanów złożonych i błonnika, dzięki czemu energia uwalnia się stopniowo, bez gwałtownych skoków glukozy.
Awokado uzupełnia posiłek o jednonienasycone kwasy tłuszczowe, co zwiększa przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Majonez lekki wymieszany z jogurtem, żeby zachować odrobinkę przyzwoitości, to celowy balans: więcej białka, lepsza smakowitość i sytość bez zbędnego podbijania kalorii.

Prosty skład, wysoka gęstość odżywcza i spokojna głowa na kilka godzin, 12/10, ogólnie złota akceptacja Lidaska we współpracy z Fitatu 😅

Dzień dobry! ☀️⛄️
18/01/2026

Dzień dobry! ☀️⛄️

This is love 🤍🎄
25/12/2025

This is love 🤍🎄

Te zdjęcia przypominają mi, że warto było. A teraz wracam do roboty, żeby kolejne wspomnienia jeszcze bardziej robiły wr...
25/11/2025

Te zdjęcia przypominają mi, że warto było. A teraz wracam do roboty, żeby kolejne wspomnienia jeszcze bardziej robiły wrażenie.
Trzymajcie kciuki, bo wszystko jest kwestią czasu 🙏🏼

Pozycja boczna – najbezpieczniejsza w wykonaniu bikinairy w trakcie off season. Unikamy frontalnych, bo nikt nie chce ko...
12/11/2025

Pozycja boczna – najbezpieczniejsza w wykonaniu bikinairy w trakcie off season. Unikamy frontalnych, bo nikt nie chce konfrontacji z drugą brodą 😂
Szybka aktualizacja - mam się dobrze, najedzona i silna jak nigdy dotąd. Mentalnie gotowa na kolejne zmiany, czyli wszystko na miejscu 🙏🏼


04/11/2025

Dobry wieczór we wtorek 🌘

Idealne śniadanie nie ist.. 🥪🥑🍤Zdrowe tłuszcze, białko i antyoksydanty w jednym toście - awokado jako zdrowe tłuszcze je...
26/09/2025

Idealne śniadanie nie ist.. 🥪🥑🍤
Zdrowe tłuszcze, białko i antyoksydanty w jednym toście - awokado jako zdrowe tłuszcze jednonienasycone, potas i witamina E dla serca i skóry, pomidor, czyli źródło witaminy C i likopenu, silnego antyoksydantu. Lekkie białko, jod i witamina B12 wspierająca układ nerwowy, czyli krewetki, a to wszystko na chlebie pełnoziarnistym, co jest wybitnym źródłem węglowodanów złożonych i błonnika, dla energii i sytości.

Lodówka i domek przygotowane na sierpień 🌻🥑🐟
31/07/2025

Lodówka i domek przygotowane na sierpień 🌻🥑🐟

Kleopatra już w Polsce 🙌🏻🏡
29/07/2025

Kleopatra już w Polsce 🙌🏻🏡

Wschód słońca 28/07; Egipt 🥹🧡
28/07/2025

Wschód słońca 28/07; Egipt 🥹🧡

Czilowanka ciąg dalszy 🏖️🌊⛱️
26/07/2025

Czilowanka ciąg dalszy 🏖️🌊⛱️

Adres

Warsaw

Telefon

+48514949044

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy lidasek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do lidasek:

Udostępnij