Bieg Wegański / Vegan Run

Strona główna
Polska
Warsaw
Bieg Wegański / Vegan Run

BIEG WEGAŃSKI. Łatwiej niż myślisz. 🍎 XV BIEG WEGAŃSKI "Ł𝑎𝑡𝑤𝑖𝑒𝑗 𝑛𝑖𝑧̇ 𝑚𝑦𝑠́𝑙𝑖𝑠𝑧"🍎

25 maja 2024 (niedziela) zapraszamy do startu na Warszawskim Żoliborzu! st.

Radość biegania i smaki kuchni roślinnej
🥦🥕🫑🌽🍓
Biuro, start i meta 2026: LETNISKO ŻOLIBORZ, WARSZAWA
https://maps.app.goo.gl/e78UdaVzTWA6SGfs8 W tym roku dystanse do wyboru to:
🥬Bieg Główny: 10 km (2 okrążenia po 5 km)
🥬Bieg Główny: 5 km
🥬Bieg Rodzinny - 2,5 km

Przyjdź, pobiegnij, zakochaj się w roślinnych smakach. ZAPRASZAMY!

🥬 Strefa start/meta: tereny zielone przy KS Spójnia, Wybrzeże Gd

yńskie 2, Warszawa
🥬 Strefa start/meta Biegu Rodzinnego: Plaża Żoliborz, Boogaloo Beach Bar/ Letnisko Żoliborz
🥬 Biuro Zawodów, Strefa Finishera, Targ Wegański, dekoracje: Boogaloo Beach Bar/ Letnisko Żoliborz, Wybrzeże Gdyńskie 2, Warszawa (ok 400 m od startu)

Na mecie będzie na Was czekać medal i roślinny posiłek regeneracyjny.

𝑯𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎:
🥬 26 maja, niedziela
08.00 - 09.30 Biuro Zawodów, wszystkie dystanse
09.00 - 13.30 mini Targ Wegański & Strefa Finishera, Boogaloo & Letnisko
09.30 oficjalne otwarcie
09.50 rozgrzewka na starcie
10.00 start wszystkich dystansów: 10 - 5 - 2.5 km
11.30 dekoracje 5 i 10 km, I-III K/M OPEN
11.45 losowanie upominków od partnerów - w miarę hojności partnerów
13.30 oficjalne zakończenie wydarzenia
....
Patronat honorowy: Burmistrz Dzielnicy Żoliborz m. Warszawa
𝗦𝗽𝗼𝗻𝘀𝗼𝗿: 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆! Współpraca: Boogaloo Beach Bar & Letnisko Żoliborz
Wsparcie: Dzielnica Wisła, Fundacja VIVA AKCJA DLA ZWIERZĄT
Realizacja: Fundacja Run Vegan

01/09/2026

Życzymy tym młodszym i najmłodszym uczestnikom Bieg Wegański / Vegan Run, aby rozpoczęli rok szkolny z takim przytupem jak w maju nad Wisłą 👌😎
I wszystkim innym dzieciom też! 🩵

31/08/2026

…dziś zapowiada się sierpniowy upał na koniec lata, więc pamiętajcie o nawodnieniu, i siebie i zwierzaków 🥰

A przy okazji Wilki z Palucha / wilkizpalucha polecają się do adopcji ♥️

25/08/2026

Ostatnie dni wakacji przed nami… jedni w górach, inni nad jeziorami, jeszcze inni już w biurze i w pracy.
Jakie są Wasze tegoroczne wyjazdowe zachwiejcie kulinarne lub widokowe…?
Czy odkryliście miejsce lub danie, do którego będziecie wracać?🥰
Dla ekipy RV była to Bułgaria z pięknymi górami i przepyszną pasta „lutamica” dostępną w dziesiątkach odmian i wariantów🍅🌶️🍅

Podzielcie się Waszymi zdjęciami i wspomnieniami, a my wybierzemy dwa posty które otrzymają kominy GUT. Przydadzą się jesienią ..🍄‍🟫🍄🍂🍁

06/08/2026

Do tej pani nie sposób się nie "oduśmiechnąć"!
Czy na mecie z medalami, czy w sklepiku, czy w barwach Bieg Wegański / Vegan Run czy Gorce Ultra-Trail, zawsze promieniuje ciepłem, spokojem i energią w działaniu.
🥰🥰🥰 Asiu, Asieńko, Sójko, Sójeczko - dziękujemy, że z nami jesteś!

05/08/2026

Nasz ulubiony zawodnik, przesympatyczny Jureczek, w maju startował na Biegu Bieg Wegański / Vegan Run w koszulce Gorce Ultra-Trail, a w miniony weekend wystartował na dystansie GUT 12 km w Gmina Ochotnica Dolna.

Łączymy Warszawę z Gorcami 🥰

03/08/2026

Smacznie, roślinnie i z energią! 🌱💚

Produkty Vivera po raz kolejny towarzyszyły naszym Wolontariuszom. Tym razem podczas Gorce Ultra-Trail, dostarczając pysznych wegańskich smaków na trasie i mecie. Dziękujemy za zaufanie i wspólne tworzenie tego wyjątkowego wydarzenia! 🙌🏔️

Polecamy – smaczne, wegańskie i pełne dobrych składników! 🌿✨

BieganieGórskie Vegan PlantBased Wegańskie Smacznie RunHappy MountainRunning

29/07/2026

🥦🍗Czy Twoje dziecko jest w wieku 11–17 lat i stosuje dietę wegetariańską lub tradycyjną?

Zapraszamy do udziału w badaniu naukowym prowadzonym przez Instytut Matki i Dziecka. To doskonała okazja, aby bezpłatnie wykonać profilaktyczne badania zdrowia dziecka, w tym badania laboratoryjne oraz ocenę gęstości kości.

W ramach wizyty wykonane zostaną m.in.:
✅badania krwi oceniające stan odżywienia i wybrane parametry zdrowotne,
✅badanie gęstości kości,
✅konsultacja z lekarzem specjalistą,
✅indywidualna konsultacja z dietetykiem.

☀Zgłoszenia i pytania: [email protected]

28/07/2026

🥗 Coraz więcej dzieci i nastolatków wybiera dietę wegetariańską.
Dieta wegetariańska może przynosić wiele korzyści zdrowotnych. Sprzyja zdrowiu serca, pomaga utrzymać prawidłową masę ciała i wspiera prawidłowy metabolizm. Jednocześnie, jeśli nie jest dobrze zaplanowana, może prowadzić do niedoborów niektórych składników odżywczych.
Zapraszamy rodziców i opiekunów nastolatków (11-17 lat) do udziału w badaniu naukowym, w ramach którego specjaliści Instytutu Matki i Dziecka ocenią stan zdrowia dzieci stosujących diety wegetariańskie (także wegańskie) oraz tradycyjną tzn. dietę bez wykluczeń.

Dlaczego warto wziąć udział w badaniu?
✔ bezpłatna diagnostyka obejmująca badania laboratoryjne oraz ocenę gęstości kości,
✔ konsultacja lekarska i dietetyczna,
✔ rzetelna ocena stanu zdrowia dziecka.
Bezpłatne badanie prowadzone jest przez specjalistów Instytutu Matki i Dziecka.
Jeśli Twoje dziecko:
✔ jest w wieku 11–17 lat,
✔ stosuje dietę wegetariańską przynajmniej od roku lub tradycyjną
może zakwalifikować się do udziału.

📩 Napisz, aby sprawdzić możliwość udziału Twojego dziecka - email: [email protected]

23/07/2026

🌿🏃 Jak tam Wasze bieganie? Jak mijają Wam wakacje?
Łapiecie trochę luzu i regeneracji, czy wręcz przeciwnie – wykorzystujecie wolny czas na treningi w pięknych okolicznościach przyrody? 🌲⛰️🌊

U nas trochę morza, trochę gór. Korzystamy z lata, ale nie odpuszczamy.
Właśnie szykujemy dla Was Gorce Ultra-Trail! 💪
Wpadacie? Zapraszamy!

Dajcie znać w komentarzach: 📍 Gdzie teraz biegacie? 📸 Pochwalcie się swoimi wakacyjnymi trasami i widokami!

Pozdrawiamy i do zobaczenia na biegowych szlakach! 💚

20/07/2026

5, 12, 20, 37, 52, 66 albo 102 - wśród takich dystansów można wybierać podczas tegorocznej edycji biegu Gorce Ultra-Trail, organizowanego przez Fundację Run Vegan.
Dla tych, co wolą góry celebrować, proponujemy wersję slow czyli Rajd Pieszy DWIE WIEŻE (37 km) - cały dzień będzie na pokonanie trasy z Ochotnicy Dolnej przez Lubań i Gorc do mety.

Zapisy online już tylko do środy (22.07), zapraszamy do planowania wakacyjnych szlaków.
Info, regulamin, zapisy: www.gorceultratrail.pl
31.07-2.08.2026, Ochotnica Dolna, Małopolska

Adres

Wybrzeże Gdyńskie 2
Warsaw

Strona Internetowa

https://time-sport.pl/zapisy-24-05-2026-xvi-bieg-weganski/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bieg Wegański / Vegan Run umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.