Gabinet masażu i treningu funkcjonalnego FunkcjoMasaż

  • Home
  • Gabinet masażu i treningu funkcjonalnego FunkcjoMasaż

Gabinet masażu i treningu funkcjonalnego FunkcjoMasaż Gabinet Masażu i Pilatesu - trening medyczny, pilates, reformerownia, masaż leczniczy, masaż KOBIDO

Chciałbyś/-abyś zostać instruktorem pilates? Zastanawiasz się jakie szkolenie wybrać?FunkcjoPilates to nie tylko ładne k...
01/06/2026

Chciałbyś/-abyś zostać instruktorem pilates? Zastanawiasz się jakie szkolenie wybrać?
FunkcjoPilates to nie tylko ładne kadry, reformer i matcha. To jedyne w swoim rodzaju połączenie Pilatesu z praktyką fizjoterapeutyczną. Jako magister fizjoterapii i certyfikowana instruktorka Pilatesu połączyłam umiejętności z Pilatesu razem z wiedzą medyczną. Dzięki temu dowiesz się, jak realnie Pilates wpływa na nasze ciało, jakie ćwiczenia mogą wykonywać Twoi klienci oraz jak pomóc i dopasować się do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.

Nie czekaj - zapisy już ruszyły ⏱️
Napisz do mnie po szczegółową ofertę DM 📩

28/05/2026

Odliczanie zakończone. Zaczynamy Pilates Camp 2026 w Lisbonie!
Trzeba zapisać to nie tylko w pamięci, ale zostawić ślad na całe życie

01/05/2026

Odliczanie rozpoczęte - 28 dni! Maj, Lizbona, reformer, mata i słońce przez cały dzień. Brzmi jak plan?
Od 28 do 31 maja zabieram Was na Pilates Camp, który połączy intensywną pracę z ciałem, z wakacyjnym klimatem jednego z moich ulubionych miast świata.
W programie są codzienne sesje pilates dla różnych poziomów zaawansowania, wspólne posiłki, czas na zwiedzanie i ta wyjątkowa lizbońska atmosfera, której naprawdę nie da się opisać słowami. Trzeba to po prostu poczuć.
Liczba miejsc jest mocno ograniczona, więc jeśli coś w Tobie drgnęło podczas czytania - NAPISZ.
Do zobaczenia w Lizbonie ✈️

24/04/2026
Umów się już dziś na chwilę relaksu dla siebie 🧖‍♀️💆‍♀️💆‍♂️Najbliższe terminy 🗓️ 18.04 (sobota), 8.05 (piątek), 9.05 (so...
13/04/2026

Umów się już dziś na chwilę relaksu dla siebie 🧖‍♀️💆‍♀️💆‍♂️
Najbliższe terminy 🗓️ 18.04 (sobota), 8.05 (piątek), 9.05 (sobota)

W studio FunkcjoMasaż pracujemy z ciałem tak, aby przynosić realną ulgę i długofalowe efekty. Masaże terapeutyczne zmniejszają ból, rozluźniają napięcia i przywracają swobodę ruchu. Świetnie sprawdzają się przy stresie, pracy siedzącej i przeciążeniach.

Masaż Kobido działa jak naturalny lifting twarzy – poprawia jędrność skóry, wygładza rysy i przywraca świeży, wypoczęty wygląd. Bez ingerencji, bez sztucznego efektu – tylko zdrowa, promienna skóra.
Umów wizytę i poczuj różnicę już po pierwszym spotkaniu.

kobido • relaks • masaż • fizjoterapia • relaks

03/04/2026

To nie jest kolejne szkolenie, po którym wyjdziesz z gotowym schematem ćwiczeń.
W Funkcjopilates dowiesz się jak patrzeć na ciało i pracować z drugim człowiekiem.

Większość kursów uczy powtarzania ruchów.
Na szkoleniach FunkcjoPilates uczysz się rozumienia ruchu.

Bo klient nie jest „książkowym przypadkiem”.
Każde ciało pracuje inaczej, ma inną historię, napięcia, kompensacje i potrzeby.
Dlatego tak ważne jest, żeby nie tylko wiedzieć co wykonać, ale przede wszystkim dlaczego dany ruch działa i jak wpływa na funkcję ciała.

FunkcjoPilates wyróżnia się na rynku, ponieważ to nie jest nauka gotowych sekwencji.
To system pracy z ciałem oparty na wiedzy, funkcji i praktyce klinicznej.

Szkolenia prowadzi dyplomowany fizjoterapeuta, dzięki czemu uczysz się pracy z ciałem świadomie, funkcjonalnie i merytorycznie — a nie tylko odtwarzania wyuczonych schematów.

Na szkoleniach:
✨ łączysz teorię z praktyką,
✨ uczysz się analizować ciało i jego potrzeby,
✨ poznajesz podejście evidence-based,
✨ pracujesz na macie, reformerze, cadillacu, krześle i beczce,
✨ zdobywasz realne kompetencje, mentoring i certyfikat.

To szkolenie dla osób, które chcą wyróżniać się jakością, a nie tylko kolejnym dyplomem.
Dla trenerów i fizjoterapeutów, którzy chcą naprawdę rozumieć ciało, a nie tylko prowadzić zajęcia.

Jeśli chcesz pracować na wyższym poziomie — to miejsce jest dla Ciebie.

📍 Najbliższe szkolenia — JUŻ W MAJU!
📩 Zapisy w wiadomości prywatnej
🎓 Liczba miejsc ograniczona



szkolenia dla instruktorów • reformer pilates • pilates mata • edukacja • zdrowy ruch

Marzec to miesiąc endometriozy. Kończymy go dzisiaj podsumowaniem, jak działać terapeutycznie w pilatesie, z osobami zma...
29/03/2026

Marzec to miesiąc endometriozy. Kończymy go dzisiaj podsumowaniem, jak działać terapeutycznie w pilatesie, z osobami zmagającymi się z tą chorobą.
Jeśli chcesz nauczyć się jak pracować z różnymi dolegliwościami na zajęciach pilates, koniecznie przeczytaj ten post do końca!

1. Regulacja układu nerwowego
Praca zaczyna się od spowolnienia i bezpieczeństwa dla układu nerwowego.
Techniki:
• powolny ruch
• przerwy na oddech
• ćwiczenia w małym zakresie
Efekt:
✔ zmniejszenie bólu
✔ redukcja napięcia w miednicy

2. Oddech przeponowy + dno miednicy
Oddech jest kluczowy.
Schemat:
• wdech → rozluźnienie dna miednicy
• wydech → delikatna aktywacja
Nie chodzi o mocne „podciąganie Kegla”, ale o falę oddechowo-powięziową.

3. Świadomość ciała (interocepcja)
Pacjentka uczy się:
• rozpoznawać napięcie w brzuchu
• odczuwać miednicę
• zauważać emocje w ciele
To ważne, bo w endometriozie ciało często jest odcięte od czucia przez ból.

4. Delikatna mobilizacja powięzi
Ćwiczenia obejmują:
• miednicę
• biodra
• przeponę
• odcinek lędźwiowy
• brzuch

Przykłady ruchów:
• pelvic clock
• roll down w małym zakresie
• mobilizacja żeber
• ruchy spiralne

5. Bezpieczna stabilizacja
Dopiero po rozluźnieniu napięcia wprowadzamy:
• stabilizację centrum
• pracę z głębokimi mięśniami
• ćwiczenia funkcjonalne
Ale zawsze bez zwiększania bólu.

Zapraszam Cię po więcej wiedzy na moje szkolenie FunkcjoPilates. Dowiesz się jak świadomie pracować z ciałem, jak pomagać poprzez pilates zwalczać ból i inne dolegliwości.
NAPISZ

Address


Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gabinet masażu i treningu funkcjonalnego FunkcjoMasaż posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Gabinet masażu i treningu funkcjonalnego FunkcjoMasaż:

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share