Galikteam - studio treningowe Gdynia

Home
Galikteam - studio treningowe Gdynia

Treningi personalne, semi-personalne oraz grupowe
Przygotowanie motoryczne sportowców
Zadbaj o swoją formę we właściwym miejscu. Gdynia

10/05/2026

Padel 🏓 + grill 🍖 + słoneczko ☀️ i wspólne rozmowy - tak nam minęło sobotnie południe z całą ekipą

Taki aktywny wypoczynek dodaje nam siły i energii na kolejny tydzień pracy z Wami 😄❤️ Dzięki za ugoszczenie nas 🎾

07/05/2026

Piotrek to aktualny brązowy medalista Mistrzostw Polski U18 w wieloboju. W tym sezonie celem są Mistrzostwa Polski U18 oraz Mistrzostwa Europy U18 we Włoszech 🇮🇹

Wielobój to jedna z najbardziej wymagających konkurencji lekkoatletycznych, dlatego przygotowanie zawodnika to nie tylko trening, ale również diagnostyka i monitoring organizmu.

Podczas wizyty wykonaliśmy ocenę funkcjonalną oraz testy stabilizacji i siły na platformach VALD ForceDecks, aby ograniczyć ryzyko kontuzji i wspierać rozwój zawodnika w trakcie sezonu.

zdrowie • sport • fizjoterapia • sportowiec • Gdynia • Trójmiasto • trening

25/04/2026

Dzisiejszy dzień przyniósł nam wyjątkową niespodziankę 🤩
Odwiedził nas topowy polski biegacz długodystansowy - Adam Nowicki, dwukrotny mistrz Polski w maratonie i półmaratonie oraz olimpijczyk z Tokio - tuż przed startem w dzisiejszym

Trzymamy mocno kciuki i będziemy gorąco kibicować. Liczymy na świetny występ i walkę o złoto! 🥇

26/02/2026

Dziękujemy Państwu za obecność. Zapraszamy do umawiania konsultacji i wizyt fizjoterapeutycznych w naszym Centrum Fizjoterapii, gdzie zapewniamy kompleksową i indywidualną opiekę.

📍Galikteam Centrum Fizjoterapii, Wagnera 18

18/11/2025

Hej! Chcę się z Wami podzielić czymś, nad czym ostatnio intensywnie pracowałem. Dzięki Waszej motywacji i wsparciu nasze studio właśnie się rozrasta - o nową część treningową oraz dwa gabinety fizjoterapeutyczne. Dzięki temu będziemy mogli jeszcze lepiej i bardziej kompleksowo zadbać o Wasze zdrowie i formę.

Będę Was na bieżąco informował o postępach i mocno wierzę, że ruszymy już w grudniu.
Pozdrawiam,
trener Michał

16/11/2025

Zapraszamy Cię do naszego kameralnego studia treningowego w Gdyni, Chwarzno - Wiczlino.

Prowadzimy treningi indywidualne, dopasowane do potrzeb i celów klienta. Oferujemy również treningi w małych grupach (do 4 osób). Dbamy o komfort, atmosferę i pełne wsparcie na każdym etapie pracy nad formą. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy trenujesz od lat - pomożemy Ci osiągnąć rezultaty, na których Ci zależy.

Dołącz do nas i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć z odpowiednim planem i motywacją.

13/11/2025

Galikteam - studio treningowe Gdynia to profesjonalne studio treningowe specjalizujące się w indywidualnym przygotowaniu motorycznym sportowców. Pracujemy z zawodnikami różnych dyscyplin, ze szczególnym uwzględnieniem piłki nożnej. Naszym celem jest rozwój siły, mocy i ogólnej sprawności — elementów, które stanowią fundament skutecznego treningu i pozwalają zawodnikom osiągać pełnię potencjału.

Wykorzystujemy nowoczesne technologie pomiarowe, takie jak platformy dynamometryczne VALD, aby precyzyjnie określić poziom motoryczny zawodników. Dzięki temu możemy dopasować trening do indywidualnych potrzeb każdego sportowca i skutecznie wspierać jego rozwój.

W ramach współpracy 🤝 przygotowaliśmy specjalną nagrodę dla każdego
uczestnika – voucher -20% 🔥🔥🔥
na kompleksowe testy motoryczne w naszym studio.

To doskonała okazja, by poznać realne możliwości zawodników, odkryć ich mocne strony oraz zidentyfikować obszary wymagające pracy.

Wierzymy, że świadome podejście do treningu i oparte na danych planowanie to klucz do sukcesu zarówno indywidualnego zawodnika, jak i całej drużyny.

Do zobaczenia w Sobotę 🔜⚽️🏆🥶

GKS Cartusia 1923
Kartuzy Stolica Kaszub
FC.APP
Pomorski Związek Piłki Nożnej

21/10/2025

Zapraszamy na testy na platformach VALD FORCEDECKS

To innowacyjny system pomiaru siły i mocy, wykorzystywany przez najlepsze kluby oraz ośrodki sportowe i rehabilitacyjne na świecie. Zaawansowana analiza danych z platform pozwala precyzyjnie ocenić efektywność treningu i potencjał zawodnika.

Umów się na testy i poznaj swój profil wydajności.

20/10/2025

poniedziałek 1️⃣ : 0️⃣ ja 🤣

11/10/2025

3 x 10 x 10 m (acceleration)
Przerwa 10 sekund między sprintami.

Taki trening wpływa na rozwój przyspieszenia i poprawę reakcji nerwowo-mięśniowej. Regularne wykonywanie tej jednostki zwiększa Repeat Sprint Ability (RSA) — zdolność do powtarzania sprintów z minimalną utratą prędkości.

Efekt? Lepsza dynamika pierwszych kroków, eksplozywność i przygotowanie do realnych warunków wysiłku zarówno w sportach zespołowych, jak i rakietowych.

Rozgrzej się dokładnie, wykonaj 3 intensywne serie z pełnym odpoczynkiem między nimi i przekonaj się, jak wymagające potrafi być 10 metrów sprintu – oraz jak znaczące efekty może przynieść tak krótki dystans.

Address

Władysława Wagnera 18

81-578

Telephone

+48509608407

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Galikteam - studio treningowe Gdynia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Galikteam - studio treningowe Gdynia:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: