Joga U Źródeł

29/04/2026

Zapraszam Cię serdecznie na darmową sesję jogi, która właśnie się zaczyna :D To idealny moment, żeby zatrzymać się na chwilę, złapać oddech i zadbać o swoje ciało.
Praktyka jest dostępna dla wszystkich — niezależnie od poziomu zaawansowania — więc możesz po prostu dołączyć i dać sobie ten czas. Zapraszam serdecznie do wspólnej praktyki! Dziś przed nami praktyka poświęcona pracy mięśni. Będziemy je wzmacniać i rozciągać. Zaczniemy spokojnie od krótkiego przygotowania, po czym przejdziemy do krótkiej vinyasy, aby później wykonać kilka asan wydłużających mięśnie. Dzisiejsza praktyka będzie na poziomie łatwym/średnim i zajmie nam około 75 minut.

Przygotuj sobie:
- koce do świecy,
- kostkę,
- pasek,
- krzesło do 1 pozycji.

Zaczynamy 😀

Na koniec mała dobra wiadomość — jeśli poczujesz, że chcesz praktykować częściej, właśnie trwa promocja -40% na wszystkie karnety w Joga U Źródeł STUDIO JOGI ONLINE:-)
Owocnej praktyki!
Adam

29/04/2026

Moi drodzy! 🌟

Zapraszam Was serdecznie na otwartą praktykę jogi, która odbędzie się dzisiaj tutaj na fanpage w ramach akcji urodzinowej! 🎉 To idealna okazja, żeby zrobić coś dobrego dla siebie, złapać oddech i poczuć przypływ energii.

Przed nami 75 minut pełnej mocy praktyki, skupionej na elastyczności i sile mięśni 💪🧘‍♀️ Niezależnie od poziomu – każdy znajdzie coś dla siebie, a atmosfera będzie naprawdę wyjątkowa. Jeśli nie wiesz to to dla Ciebie – po prostu dołącz i spróbuj!

🔥 A to nie wszystko! Tylko dziś i jutro możesz kupić karnet do Studio Jogi Online z aż 40% zniżką – to świetna okazja, żeby zadbać o regularną praktykę i zostać z nami na dłużej.

Nie może Cię zabraknąć! Startujemy o 19:00 ⏰

Do zobaczenia na macie! ✨
Zapraszam wszyscy !
Pozdrawiam Was serdecznie!
Adam

28/04/2026

Z pasji do jogi oraz z okazji moich 41ych urodzin zapraszam Cię do wspólnej praktyki w STUDIO JOGI ONLINE.
Tylko teraz kupisz dowolny karnet na zajęcia jogi online w super promocyjnej cenie aż 40% taniej 🥳 To idealna okazja jeśli chcesz swój karnet przedłużyć lub zacząć praktykę 😋

Jeśli masz juz działający karnet- nie szkodzi- promocyjny karnet zacznie być aktywny dopiero po zakończeniu ważności aktualnego karnetu!

Karnety na 6 i na 12 miesięcy możesz zawiesić 1 raz na czas nieokreślony jeśli zajdzie taka potrzeba 🙂

Wskakuj ze mną na matę i przekonaj się jak regularna praktyka może utrzymywać Cię we wspaniałej formie na dłuuugi czas 🙃
Nie zwlekaj❗Urodzinowa promocja potrwa tylko do końca kwietnia ✨
Świętuj ze mną, wskakuj na matę i poczuj moc praktyki 🧘

21/04/2026

A czy 🫵 masz już swój bilet na WEDA. Festiwal Jogi i Ajurwedy.❓ Jeśli jeszcze nie, spokojnie — wciąż jest na to dobry moment 😉
WEDA. to wyjątkowy czas i przestrzeń do inspiracji, pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia, rozwoju, bycia bliżej siebie i natury. To inspirujące rozmowy z ciekawymi ludźmi a zarazem beztroski czas leniuchowania 😊

To czas, który możesz podarować sobie — na zatrzymanie, regenerację i inspirację 🌿

Jeśli rozważasz przyjazd, to najlepsza chwila, żeby podjąć decyzję ponieważ od maja ceny biletów delikatnie wzrosną.
Bilety są dostępne na stronie festiwalu — dołączysz do nas?

Do zobaczenia,
Weda

Jeśli nie, spokojnie - zapewne zdążysz :-)

Do końca kwietnia przyjmujemy zgłoszenia na Festiwalu, więc jeśli zastanawiasz się nad przyjazdem - to jest świetny moment na podjęcie decyzji!

To nie jest typowy festiwal, na którym odhacza się kolejne warsztaty. Bardziej chodzi o doświadczenie — o bycie w ciele, złapanie oddechu i złapanie kontaktu ze sobą.

Na WEDA Festiwalu dzień zaczyna się od jogi — czasem spokojnej i rozciągającej, czasem bardziej intensywnej. W ciągu dnia są spotkania i warsztaty o ajurwedzie, zdrowiu i tym, jak żyć trochę bardziej w zgodzie ze sobą i naturą.

Będziesz?
Bilety na stronie internetowej festiwalu :-)

20/04/2026

Kochani, zapraszam Was bardzo serdecznie na kolejną - III edycję wyjątkowego festiwalu WEDA. Festiwal Jogi i Ajurwedy.
Prócz bycia jednym z organizatorów tego festiwalu mam również przyjemność poprowadzić dla uczestników praktyki jogi.
Zapraszam Was bardzo serdecznie, będzie to weekend w doskonałym towarzystwie osób, dla których joga stanowi bardzo ważną część w życiu. Będzie to spotkanie ze wspaniałymi nauczycielami. Będzie to spotkanie z sobą w głębi praktyki, w które festiwal będzie obfitować. Bilety są wciąż dostępne! Zapraszam Was serdecznie!
Adam

Z cyklu: Prezentujemy naszych Prelegentów

🔥Adam Ślęczek 🔥 - Joga U Źródeł
Psycholog kliniczny, dyplomowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara. Prowadzi szkołę jogi “Joga U Źródeł” na terenie Ziemi Kłodzkiej. Jest wykładowcą na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie prowadzi praktyczne zajęcia z hatha jogi dla studentów na kierunku “Psychosomatyczne praktyki jogi”. Obok jogi jego największą pasją jest muzyka. Interesuje się psychologią, muzyką i filozofią. Jest ojcem dwójki dzieci. Jego misją jest ciągły rozwój w celu efektywnej pracy z ludźmi, a zamiłowaniem - podróże.

Należy dodać, że Adam jest również współorganizatorem WEDA Festiwal :-)

Zapraszamy.
🎟️ Bilety są dostępne na stronie internetowej festiwalu.

12/04/2026

Zapraszam do wspólnej praktyki w STUDIO JOGI ONLINE!
Teraz możesz dołączyć do platformy szkoleniowej w atrakcyjnej cenie 45 zł do końca kwietnia!

W studio znajdziesz mnóstwo praktyki jogi, które:
☑️ poprawią Twoje samopoczucie,
☑️ wzmocnią Twoją odporność,
☑️ zredukują stres,
☑️ uśmierzą bóle kręgosłupa,
☑️ utrzymają Cię w dobrej formie,
☑️ podniosą poziom energii i polepszą nastrój.

Możesz ćwiczyć kiedy chcesz a dodatkowo - masz kontakt z nauczycielem prowadzącym, z którym możesz konsultować wszystkie wątpliwości 🙂
Jeśli się zastanawiasz- nie zwlekaj! Działamy!
Zapraszam wszystkich !

Do zobaczenia na macie 🙂
Adam