Shapes&Beauty Dorota Ledworowska

Home
Shapes&Beauty Dorota Ledworowska

Kameralne Studio Treningu Personalnego w sercu Poznania. Zadbaj o siebie i o swoje zdrowie :) Dorota Ledworowska

09/09/2026

Witajcie we wrześniu🤗

To idealna pora, aby wrócić do aktywności po wakacyjnej przerwie. Prezentuję Wam nowy grafik zajęć grupowych.

Opisy zajęć grupowych oraz zapisy przez aplikację Booksy lub w wiadomości prywatnej.

Zapraszamy 🌸

shapesbeautydorotaledworowska.booksy.com/h/

16/07/2026

Piękny bachatowo liryczny projekt od i 💃🕺 nagrywał .visuals 🎥

To była złożona i pełna wyzwań choreografia. Nie powiem, nauka nie była dla nas usłana różami, po drodze pojawiło się kilka dramatów. To był mocny challenge. Wszystko się działo w jednym z trudniejszych momentów mojego życia, a jeszcze dorzuciliśmy sobie tempo nauki choreografii do video. Ale myślę, że wyszło fajnie

Po wielu latach, widzę jak dojrzewam w tańcu. Jak coraz świadomiej umiem przekazać emocje, które przepływają przez mój ruch. Cieszę się, że mogę to nagrać na video 💕

Merci that I can dance with you thru my life ❤️

08/07/2026

Zapraszam do zapisów na wakacyjne taneczne warsztaty! 🥳

04/07/2026

Summer Dance Workshops!

To niezła gratka dla miłośniczek tańca🥳
4 bloki tematyczne ➡️ 4 zajęcia!
Możesz wziąć udział w pojedynczych zajęciach lub wszystkich - Ty wybierasz!

Jeśli kochasz taniec, ale brakuje Ci w wakacje Twoich regularnych zajęć, chodź potańczyć z nami i zrób swój wakacyjny LEVEL UP! 🤩

Warsztaty są na poziomie open, to znaczy, że tancerka na każdym poziomie jest mile widziana. Jeśli tańczysz wszelkie Ladies Style, bachatę, high heels, burleskę, pole dance/exotic lub przygotowujesz się do występu/video w nowym sezonie - te warsztaty są dla Ciebie!

Zapisy w wiadomości prywatnej
📩📩📩

15/04/2026

Hej czy są tu przyszłe Mamy? :)

Już od maja ruszają nowe zajęcia dla kobiet w ciąży w studio Shapes&Beauty Dorota Ledworowska przy pl. Bernardyńskim. Jeśli chciałabyś zadbać o siebie w tym wyjątkowym czasie, zapraszam Cię na zajęcia 🌸

Sroda g. 12.00
Zajęcia trwają 55min

Zapisać się można w wiadomości prywatnej oraz przez aplikacje Booksy
shapesbeautydorotaledworowska.booksy.com/h

19/02/2026

Mini trening w mini przerwie💪
Ja zawsze podczas ćwiczeń dużo tańczę i robię milion nadprogramowych rzeczy. Ale jak na głośniku Sistars to się inaczej nie da 🫠

Pamiętaj, że dobry trening to zrobiony trening - a nie ten idealny, zawsze z progresem i z którego zawsze wychodzisz na kolanach. Just enjoy the movement!

❤️

16/02/2026

Już nie pamiętam kiedy ostatni raz miałam moment odcięcia umysłu od ciała. Zero koncentracji, totalny brak sił, mnóstwo błędów, ale za to ogrom serca i miłości do tańca. Dojrzewam do tego, żeby pokazywać, że mój taniec nie zawsze będzie idealny, nie zawsze wytańczony, bo czasem się nie da. Ale jest pełen emocji i prawdy

Dziękuję .cherkezova za tą piękną choreografię❤️ poruszyła bardzo moje taneczne serce 🥰

28/12/2025

Kochani zapraszamy na taneczne zajęcia w Shapes&Beauty - Bachata Sensual od podstaw!

Tańczymy w każdą niedzielę:
- zajęcia w parach 11-13 (zajęcia trwają 2 godziny)
- zajęcia solo 13-14 (zajęcia trwają 1 godzinę)

Jeśli czujesz, że taniec jest Ci bliski i chcesz rozwinąć swoje skrzydła w nowym stylu, albo może już tańczysz, ale chcesz podszkolić swój warsztat - dołącz do nas🤗

Instruktorzy: Dorota i Chris

Zapisy przez aplikację Booksy pod tym linkiem

shapesbeautydorotaledworowska.booksy.com/h/

Do zobaczenia na sali! 💃🕺

24/12/2025

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku 🥳 🎄
Niech te święta będą pełne radości, życzliwości i ciepła rodziny, bliskich i tych dla nas najważniejszych. Nie bójcie się z odwagą sięgać po to, czego naprawdę potrzebujecie i co sprawi, że będziecie czuć się dobrze. Nigdy z tego nie rezygnujcie!

Do zobaczenia na treningach i zajęciach w przyszłym roku 🤗❤️

11/12/2025

Kochani!
Święta tuż tuż, a jeśli jeszcze nie masz prezentu dla najbliższej Ci osoby, a wiesz że chciałaby zacząć ćwiczyć i się ruszać to vouchery na treningi personalne polecają się 🥰
Sam/a wybierz ile treningów Cię interesuje i razem ustalimy termin realizacji.

Dodaj komentarz lub napisz do mnie wiadomość prywatną, aby uzgodnić wszystkie szczegóły 🎁

Address

Telephone

+48509600832

Website

http://www.trener-personalny-poznan.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shapes&Beauty Dorota Ledworowska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: