Trenerzy z Nysy

22/05/2026

Plan: spokojne ćwiczenia na macie.
Rzeczywistość: stabilizacja, balans i pełne skupienie na jednym ruchu.

Na PKC szybko wychodzi, kto kontroluje ciało…
a kto walczy, żeby nie stracić równowagi po 3 sekundach.

Wygląda lekko,
dopóki nie spróbujesz utrzymać pozycji bez drżenia.

Efekt końcowy?
Stabilność + kontrola + progres, który naprawdę czuć.

psychofizyczne kształtowanie człowieka .nysa

matura2026

21/05/2026

W dniu 18 maja br. na plaży w Skorochowie Pan mgr Marcin Dykta zorganizował z ramienia i .nysa kolejną edycję OSA w siatkówce plażowej.

Naszą uczelnię wśród kobiet reprezentowały Zuza Michalik i Ania Śmidowicz i to one sięgnęły po złoto w województwie.

Wśród panów mieliśmy możliwość oglądania kilku par z WSZiA z Opola , które nadawały ton rozgrywkom.

Reprezentanci PANS Nysa czyli Michał Dymowski i Igor Otlik walczyli dzielnie, ale nie udało się im dotrzeć do etapu półfinałów, w którym w komplecie zameldowali się reprezentanci WSZiA.

Mecze stały na bardzo wysokim poziomie i najlepsze cztery pary wśród kobiet jak i mężczyzn uzyskały awans do półfinału , który już niedługo odbędzie się w Dąbrowie Górniczej.

Dziękujemy zaprzyjaźnionym sędziom i zawodnikom, bez których nie udałoby się tak spawanie przeprowadzić zawodów.

20/05/2026

Plan: delikatne rozciąganie.
Rzeczywistość: noga wyżej niż ambicje na początku semestru.

Na kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka szybko uczysz się jednej rzeczy:
granice są tylko w głowie…
no chyba, że chodzi o szpagat — wtedy trochę też w nogach.

Każdy zaczyna od „spróbuję”,
a kończy na „o, jednak mogę więcej”.

Efekt końcowy?
Większy zakres ruchu + pewność + satysfakcja, że ciało zaczyna współpracować.
nysa

18/05/2026

mgr Łukasz Kabelis-Szostakowski zaprasza! Bogate zaplecze, super kadra, przyjazna atmosfera, olbrzymie możliwości! Nie pożałujesz!

Rekrutacja tuż tuż......... wejdź na www.pans.nysa.pl

16/05/2026

💪

14/05/2026

Powodzenia 💪

13/05/2026

Joga z rana przy wschodzie słońca. Czy można lepiej zacząć kolejny dzień praktyk? 😊

11/05/2026

08/05/2026

Plan: szybki trening we dwie.
Rzeczywistość: rywalizacja, napięcie i zero odpuszczania.

Na kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka szybko wychodzi, kto trzyma formę…
a kto tylko dobrze wygląda na początku serii 🙂

Ale spokojnie — każdy kiedyś zaczynał od:
„jeszcze dam radę” i kończył walką o ostatnie powtórzenie.

Efekt końcowy?
Siła + pewność + mniej przypadku w treningu.
nysa

07/05/2026

.nysa to uczelnia, która kształci m.in. przyszłych trenerów personalnych i przygotowania motorycznego na kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka

Wykraczamy poza ramy programu studiów stwarzając Studentom naprawdę super start tuż po studiach.

Zapraszamy do nas na 3 letnie studia licencjackie, po których możesz zrobić mgr bez problemu w murach naszej Uczelni.
Musisz zdać maturę - powodzenia💪 i chcieć uczyć się dalej!

04/05/2026

Plan: szybka akcja i strzał.
Rzeczywistość: kalkulacja toru lotu jak na egzaminie z fizyki.

Na kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka czasem nie chodzi o siłę…
tylko o to, czy trafisz tam, gdzie patrzysz.

Sekunda decyzji,
dwa kroki rozpędu
i nagle wszyscy patrzą, czy to wpadnie.

Efekt końcowy?
Refleks + precyzja + moment, który robi cały trening.