31/08/2026
🥋🤸 PIERWSZE ZAJĘCIA? PAMIĘTAJ O TYM!
Nie wiesz, co przygotować dziecku na pierwszy trening? Spokojnie — podpowiadamy! 👇
🥋 JUDO
👕 wygodny strój sportowy
💧 butelka wody
🩴 klapki na zmianę
😊 dobry humor i chęć do treningu
Judoga nie jest potrzebna na pierwsze zajęcia!
🤸 AKROBATYKA
👕 wygodny, przylegający strój sportowy
💧 butelka wody
🩴 klapki na zmianę
🎀 związane włosy
🔥 dużo energii!
Ćwiczymy na macie i ścieżce akrobatycznej (traku), dlatego najważniejszy jest wygodny strój, który nie ogranicza ruchów.
❌ Bez biżuterii, zegarków i innych przedmiotów, które mogą przeszkadzać podczas treningu.
📍 Gdzie?
📅 Kiedy?
⏰ O której?
Sprawdź grafik i wybierz zajęcia dla swojego dziecka!
Do zobaczenia na macie! 🥋🤸♀️
Akademia Sportu