03/01/2026
DLA KOGO ?
🚨DLA OSÓB ZAAWANSOWANYCH / ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH / POCZĄTKUJĄCYCH KTÓRZY DOPIERO CHCIELIBY ZACZĄĆ SWOJĄ PRZYGODĘ Z TRIATHLONEM , BIEGANIEM , KOLARSTWEM LUB PŁYWANIEM🚨
Trenujesz ale brakuje Ci struktury, wsparcia i pewności, że robisz właściwe rzeczy?
A może dopiero zaczynasz i nie wiesz jak trenować żeby faktycznie robić postępy📈?
❌Bez odpowiedniego planu łatwo się przetrenować, złapać kontuzję albo po prostu utknąć w miejscu.
❌A samodzielne układanie treningów często kończy się chaosem i frustracją.
💡Wyobraź sobie, że masz jasny plan na każdy tydzień, wsparcie trenera, bieżącą analizę treningów i pewność, że każdy wysiłek prowadzi Cię do konkretnego celu.
Nie ważne czy chcesz przebieć swoje pierwsze 5km lub maraton czy zrobic IronMana.
Dołącz do OzIM Triathlon Team:
Co Oferuję?
✅Doświadczenie w Triathlonie od 1/8 IM do Ironmana / Biegach ulicznych od 5km do Maratonu.
✅ Indywidualny plan treningowy dopasowany do poziomu sportowego , celu, dostępnego czasu i stylu życia.
✅ Stały kontakt z trenerem + analiza i modyfikacje planu , feedback na bieżąco.
✅ Wsparcie z zakresu odżywiania, regeneracji.
✅ Trening siłowy / core, wzmacniający, strefy zmian.
✅ Wsparcie startowe - przygotowanie pod zawody , strategia startowa , tapering.
✅ Balans pomiędzy życiem a sportem.
✅ Balans pomiędzy życiem a sportem.
✅ Przygotowanie od 1/8 IM po Ultra Triathlon/Biegi.
✅ Konsultacje oraz treningi indywidualne.
Treningi opierają się głównie na platformach TrainingPeaks , Garmin , Zwift.
⭐Klubowe ustawki kolarskie, biegowe ,zajęcia pływackie.
W przyszłości obozy treningowe i szkoleniowe⭐
Dla Kogo nie kieruję swojej oferty?
❌dla osób szukających magicznych planów treningowych.
❌dla tych , którzy nie chcą być regularni i zaangażowania.
📩 Napisz do mnie - porozmawiamy o twoim celu , oczekiwaniach.
