Co to jest strona internetowa?

Rozbiegany Susz

Strona główna
Polska
Susz
Rozbiegany Susz

Rozbiegany Susz łączy pasjonatów biegania i aktywnego spędzania czasu z Susza i okolic. Bieganie, wspólne treningi i dobra energia – ale to nie wszystko!

Przekonaj się sam! 😉 Zajęcia biegowe i sprawnościowe, mające na celu zachęcić mieszkańców Susza do aktywności fizycznej i do spędzania wolnego czasu w aktywny sposób. Profil zajęć rekreacyjny i dostępny dla wszystkich.

28/06/2026

Rozpiera nas duma! Ekstremalnie upalna niedziela i fenomenalne starty naszej ekipy na arenie krajowej! 🤩

W Suszu, podczas Energa Susz Triathlon, bracia Gąsior pokazali absolutną moc!
Piotr, Krystian, Rafał i Paweł wystartowali w randze Mistrzostw Polski Sprint Age Group (750 m 🏊‍♂️, 20 km 🚴‍♂️, 5 km 🏃‍♂️) i... zameldowali się na mecie dokładnie w takiej kolejności! Rywalizować z najlepszymi w kraju i osiągnąć tak rewelacyjne czasy to niesamowity wyczyn, zwłaszcza w morderczych warunkach – już o 8:00 rano żar lał się z nieba, a termometry pokazywały blisko 30°C! 🥵 Potem było tylko cieplej ....
Panowie, chylimy czoła! Ogromny szacunek za Waszą heroiczną walkę w zawodach tak wysokiej rangi!

A co działo się w Kątach Rybackich? Tam Joanna Michałowska i Mirek Maraszek dumnie walczyli o kolejne punkty do klasyfikacji GPCP 2026!

Asia po raz kolejny udowodniła, że jest w życiowej, wręcz kapitalnej formie – zgarnia 1. miejsce w kategorii K30, zabiera puchar i... wraca do domu z nowiutkim telewizorem! Seria jej niesamowitych występów trwa, a najwyższy stopień podium to już chyba jej drugie mieszkanie! Wielkie brawa również dla Mirka za super start i cenne punkty i support na trasie!

Jesteśmy z Was niesamowicie dumni! Taka ekipa to prawdziwy skarb! Wasze wyniki ładują nasze akumulatory na maksa i potężnie motywują do kolejnych wyzwań.

Gratulacje dla wszystkich – jesteście najlepsi! 🥇🔥💪

21/06/2026

Kolejna edycja GPCP 2026 za nami! Tym razem rywalizacja przeniosła się do Malborka, gdzie na starcie stanęli Joanna Michałowska i Mirek Maraszek.

Asia nie zwalnia tempa i po raz kolejny wraca do domu z pucharem za 1. miejsce. Idzie przez ten sezon jak burza, regularnie meldując się na najwyższym stopniu podium!

Wysoka temperatura nie zrobiła na nich większego wrażenia. Upał najwyraźniej jest ich sprzymierzeńcem, bo oboje z uśmiechem wpadli na metę i dopisali do swojego konta kolejny świetny start.

Gratulacje! Brawo Asia, brawo Mirek!

Zdjęcia Paweł Wolak i Asia Michałowska

21/06/2026

W nocy też biegamy!!!
Mariusz Milas stanął na starcie Nocnego Biegu Świętojańskiego w Gdyni. To jeden z najbardziej klimatycznych biegów ulicznych w Polsce. 10 kilometrów nad morzem, w wyjątkowej atmosferze najkrótszej nocy w roku to jest to, co lubimy!!
Taki start jest też świetnym przygotowaniem do naszego NightRun Susz! Brawo Mariusz! Gratulacje!

14/06/2026

Weekend biegowy trwa w najlepsze!
Choć dziś na trasach oglądaliśmy najmłodszą stażem ekipę naszej drużyny, emocji i sportowej energii nie brakowało.

Jan po wczorajszej Kwidzyńskiej Zadyszce nie zwalniał tempa. Dziś wystartował w Elblągu w Biegu Piekarczyka, gdzie wywalczył świetne 4. miejsce w kategorii M70.

Z kolei Mariusz postanowił rozruszać biegaczy w Grudziądzu i wziął udział w Pierwszym Biegu Seniora, pokazując, że aktywność nie ma daty ważności.

Jeśli jeszcze nie biegacie, pamiętajcie- na rozpoczęcie przygody z bieganiem zawsze jest dobry moment. Wiek to tylko liczba, a najważniejszy jest pierwszy krok. To właśnie od niego zaczynają się wszystkie biegowe historie. 💪🏃‍♂️🏃‍♀️

Zdjęcia: Mariusz Milas oraz Marcin HD 😀

13/06/2026

Za nami Kwidzyńska Zadyszka – i nazwa naprawdę zobowiązuje!
10 km biegu, około 300 metrów przewyższenia i trasa, która nie pozwalała ani na chwilę odpocząć. To był prawdziwy sprawdzian siły, wytrzymałości i charakteru.

Pogoda postanowiła być dla biegaczy łaskawa- na czas startu przestało padać, dzięki czemu mogliśmy w pełni skupić się na walce z wymagającą trasą.
Wracamy nie tylko z satysfakcją, ale również z pucharami!
W klasyfikacji drużynowej zajęliśmy 1 miejsce w składzie: Agnieszka i Adrian Przybyła,Joanna Michałowska , Aga Mądra, Al Donek i Sławek Jurkiewicz , Mirek Maraszek, Jan Laskowski , Dariusz Suliński oraz Maciek Ługowski.

Dodatkowo Janek Laskowski wywalczył 1. miejsce w kategorii M70!
Aldona i Sławek w kategorii małżeńskiej zajęli 3 miejsce 😀 A Asia o krok od podium w kategorii mundurowych. Gratulacje! A jutro walczymy dalej!!

Kwidzyn Biega
Dziękujemy za wsparcie Run Goku Team ❤️ z wami zawsze jest moc 💪

Zdjęcia: nasza niesamowita Asia i niezastąpiony Jacek Dembiński. Dziękujemy!!

Wzmocnienie przed startem Twoje zdrowie naturalnie ❤️ z Basia Michalowska

06/06/2026

Biegać można dla wyniku. Można dla medalu. Można dla siebie.
Ale najpiękniej jest wtedy, gdy do sportowej pasji dokładamy jeszcze kawałek serca.
W ten weekend nasze dziewczyny pokazały jedno i drugie: charakter na trasie i wrażliwość poza nią.

Aga M-a zmierzyła się z 6-kilometrową trasą podczas Gdańsk Forest Run, zostawiając na leśnych ścieżkach solidną porcję energii i determinacji.

Joanna pobiegła 5 km w Starym Polu podczas wydarzenia „Dobro Ma Moc”, gdzie sport połączył się z pomocą dla Martyny Kazanieckiej i Mateusza Zakrzewskiego. Do wielkiego serca dołożyła również świetny wynik, który dał jej miejsce na podium i zwycięstwo w kategorii kobiet.

Jesteśmy z Was dumni. Bo prawdziwa siła nie mierzy się tylko czasem na mecie. Mierzy się także tym, ile dobra zostawiamy po drodze.
Brawo dziewczyny! ❤️🏃‍♀️🔥💪

31/05/2026

Rozbiegany Susz to nie tylko samo bieganie! Dziś postanowiliśmy połączyć biegi z pływaniem, a udowodnili to nasi niezawodni bracia Gąsior!

W sąsiedniej Iławie po raz kolejny odbyły się ekstremalne zawody SwimRun KONO 2026. Nasi chłopcy stanęli na starcie i pokazali niesamowitą moc, siłę oraz pełną determinację. 💪

Z czym musieli się zmierzyć?
Krystian wystartował na dystansie długim: to łącznie aż 15,6 km morderczego wysiłku, z czego 3,2 km musiał pokonać wpław, a 12,4 km biegiem!
Piotr sprawdził się w sprincie: do pokonania miał dystans 7,8 km (1,6 km pływania i 6,2 km biegu).

Kto nie próbował, ten nie wie- pływanie na otwartym akwenie przy wietrznej pogodzie i fali zdecydowanie nie należy do łatwych, a bieganie po lądzie w zupełnie mokrych butach i sprzęcie to zupełnie nowy poziom trudności!

Wielkie brawa dla chłopaków za serce zostawione na trasie! 👏👏 Jesteśmy z Was ogromnie dumni!

30/05/2026

Aktywna sobota? To mało powiedziane!
Dziś nasi biegacze byli dosłownie wszędzie.

O godz. 10:00 wystartował kultowy Bieg Papiernika w Kwidzynie. Na trasie 10 km świetnie reprezentowali nas: Bożena, Jan, Piotr, Paweł, Krystian, Mariusz, Małgoś i Dariusz.

W tym samym czasie w Suszu, podczas wydarzenia Bezpieczne Wakacje, odbyły się biegi Fire Run czyli tradycyjna suska alejka. Tu na starcie stanęli: Basia, Joanna (znów na pudle!), Mirek, Rafał i Marcin.

Ale dziś największe brawa należą się naszym najmłodszym zawodnikom. To właśnie dla dzieci przygotowano to wyjątkowe święto biegania i aktywności.

Ogromne gratulacje dla: Julia Zajko i Wojtka Bartkowskiego, którzy zmierzyli się z dystansem 5700 m, oraz dla Stasia i Arka, którzy dzielnie wystartowali w biegu najmłodszych razem z tatusiami (Bartosz Fabijański i Mateusz Suski) 😀

Każdy medal cieszy, każdy kilometr buduje charakter, ale największą radość daje widok kolejnego pokolenia, które odkrywa, że bieganie może być świetną przygodą.

Gratulujemy wszystkim uczestnikom i dziękujemy za godne reprezentowanie naszej biegowej ekipy. Dzisiaj naprawdę było z czego być dumnym! 🏃‍♀️🏃‍♂️💙

A jutro... Jutro na samym bieganiu się nie skończy 😀

24/05/2026

Wczoraj Łódź i świetny start rodziny Miasiaków, którzy pokonali 10 kilometrów w biegu Rossmann Run. Kawał dobrej, rodzinnej roboty na trasie. Marta, Przemysław, Michał wielkie brawa!!!
Dziś Działdowo i szybka piątka w ramach Grand Prix Cross Polska. Na starcie zameldowali się Joanna Michałowska i Mirek Maraszek. Asia udowadnia, że z każdym biegiem nabiera coraz większego rozpędu i wraca do domu z pucharem za rewelacyjne 2 miejsce w kategorii K30.
Ogromne brawa dla wszystkich!

Adres

Susz

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/rozbieganysusz/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rozbiegany Susz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Susz?

Udostępnij

Kategoria

Amatorska drużyna sportowa