13/09/2023
PORANNA PRASA ☺️🔥
Miło Nam poinformować, ze do naszej ekipy dołącza Karolina🤩
Cześć, jestem Karolina i bardzo się cieszą, że mogę poprowadzić zajęcia w Mixturze. Moje życie kręci się wokół zdrowego stylu życia, ruchu i pasji do pracy nad zdrowiem ludzi.
Na co dzień pracuje jako fizjoterapeuta. W gabinecie stosuje metody manualne, suche igłowanie i akupunkturę, aby pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia. Skończyłam także studia dietetyczne, więc zdrowe odżywianie jest dla mnie kluczowe.
Pilatesem zainteresowałam się już kilka lat temu na jednych z pierwszych zajęć na siłowni podczas studiów. Po pewnym czasie treningów postanowiłam, że zostanę instruktorem, dlatego że jest to wspaniała forma ruchu, którą mogą trenować dosłownie wszyscy, amatorzy ruchu, osoby z dysfukcjami ruchowymi jak i zawodowi sportowcy. Dotychczas prowadziłam zajęcia w SPA, a także na siłowni a obecnie prowadzę Pilates w Strzeleckim Domu Kultury, gdzie dzielę się moją miłością do aktywności fizycznej z lokalną społecznością.
Poza salą fitness uwielbiam wędrówki górskie, podróżowanie i campingowanie. To dla mnie sposób na połączenie pasji do ruchu z kontaktem z przyrodą i odkrywaniem nowych miejsc.
Moje motto życiowe to: "Niemożliwe nie istnieje” a także „Twoje dzisiejsze decyzje kształtują twoje jutro." Jestem tutaj, aby pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów fitness i zdrowotnych. Razem możemy stworzyć lepsze jutro !
Zajęcia będą odbywały się w piatki:
↘️9:00 oraz 17:00↙️
Zapraszamy do zapisow zostało kilka wolnych miejsc 💪
