Joga - Skierniewice - YGV

Joga - Skierniewice - YGV Centrum nauki metod i technik jogicznych jako podstawa w praktyce sztuki well beingu.

13/06/2026

Joga i witalności. Prawidłowy relaks wymaga witalności.

13/06/2026

Relaks dobrze wykonuje jeśli mamy dużą witalności jak i energii. Stąd, Sivananda Joga nazywa to: prawidłowy relaks. Każda dyscyplina w jodze, wymaga witalności w ich uprawieniu.

Tym człowiek traci witalności, czyli zasadniczo w jodze to jest prana, tym
bardziej człowiek blisko agresji lub gwałtownej akcji.

11/06/2026

: pozycja królowa, Pozycja matka, na ramionach. Maestro stressu, resetowanie system nerwowe jak i praca mózgu. wewnętrzne świat wewnętrzne.

. Dziś jest dzień matki w Polce. Wszystkiego najlepszego dla każdej matki. Poniżej, Jedno zdjęcie z wizyty w Muzeum Bryt...
26/05/2026

.
Dziś jest dzień matki w Polce.
Wszystkiego najlepszego dla każdej matki.

Poniżej, Jedno zdjęcie z wizyty w Muzeum Brytyjskim w Londynu pokazuje Jogini, czyli kobieta jogująca. Do tego momentu, źródła w formie Piśmo Święte dot. Jogini czy kobiet praktykująca i w praktyce jogi nadal trudno znaleść.

Ale, kultura i tradycja przyznaje kobieca moć. Nie mają koncepcji ‘ojczyzny’ leć, matka ziemia ( czyli Prativi, ona).

W kulturze skąd pochodzę (Java), kobieta rządziła jako prawdziwa władza ( i może także jogowała- tak jak każdy król w starożytniej Jawie). I nie tylko, kobiet z Jawy, w tym erze także uważano jako jedna z najbardziej wyrafinowana wojownika ( na całym świecie). I to zgodnie z naturą osiągnięcia tradycji tzn. transkulturyzacji Sanskrytu w czasie Kosmopolitanizmu Sanskryt w tym regionu— gdy tylko na Jawie spotykano tekstów z sanskrytu w bardzo wysokiej estetykę. Sheldon Po***ck wtedy porównywał między adaptacją daną tradycję w Cambodia i na Jawie.

Na Jawie wtedy, Król uważa się tyle samo potężny jak Bóg. Ale kultura przyjmuje koncepcję bóg w symbole ( czyli podejście semiotyczne). Więc, jogujący króla można teoretyczna osiągnie w bardzo wysokiej siłą duchową która w jodze uważano jako równomierny z siłą najwyższą. Tylko że, Hawajczyk nie dużo mówi o energię kundalini np. Energia która często uważano jako demoniczna przez niektórej jednostki.

Taki rozum, ze jogując, można rozwijać siłą boską i pozycjonuje jogin/joginka jak ‘bóg’ — tylko możemy zrozumieć jeżeli nauki w dziedzinie fizyki można rozwijać do najwyższego poziomu. Do poziomu ze człowiek nie trzeba jogować, ponieważ jest np. maszyna która na to zastąpi procesu ( mechanizmu uwolnienia dusza od długu karmicznego, grzech, itp. jak i obniżać bólu i czepienia). Jak naradzie, tylko praktyka joga na to pomóc skuteczniejsza.

A Kobieta, przede wszystkim jest bardzo tolerancyjna na cierpienie jak i ból.

W tym muzeum, wizyty do takiej kolekcji był super. Dobra energia. A wizyty w kolekcji amulety i talizman, odwrotnie: energia była zbyt ciężka,i z razem tam napisanie że: strach związanie z innymi tradycjami lub kultury i religii to spowodowane od braku rozumu.

Więc, należy zmienia sposób przekazania wiedzy. Mniej negatywności, mniej atakuje innych. Po co? Po to aby pokazać że swoją tradycję ma więcej wartości ( czy prawda. itp) niż się wydawało. Ale podejście negatywne, pokazuje odwrotnie: dana kultura i tradycja nie można oferować więcej wartości niż sam atak, strach lub negatywności. Stąd w jodze nie mówimy o grzechu, piekło itp. niby joga przyznaje że są. Dokładnie tak jak w religiach pokazywane.

Ponieważ, podejście z strachem, atakiem, czy negatywnym nastawieniem kształtuje mózgu by jeszcze bardziej negatywnie podejście na życie. Szczęścia wtedy bardzo daleko. I pozycja łatwa to wam pokazuje: ile jesteśmy daleko od szczęścia, i raczej taki stan to nasz mózg sam się stworzy.

24/05/2026

Shiva Samhita, edycja krytyczna i tłumaczona przez Prof. Sir. James Mallinson str. 64: Siddhasana

Należy uprawiać regularnie przez co praktykujące pranayama.
Jest to asana sekretna, myśli o samej asany uwolni Jogin od grzechu.

Technika siddhasana w Shiva Samhita jest prostszej niż to co pokazywana w filmiku.

Siddhasana jest jedna asana z czterech najważniejszych od 84 asany.

23/05/2026


Seria 3, pozycja medytacyjna, Pozycja adepta, siddhasana. Czasem dla kobiet, zaleca się najpierw prawą nogę ( pięta z prawej stopy schowana pod ujściem pochwym a mężczyzna odwrotnie: lewa stopa pod kroczem) — druga stopa schowana między udem i łydką z nogi dolnej ( ta z stopą pod ujściem pochwym lub kroczem). Potem dopiero możemy wyciągnięta stopę z pierwszej nogi. Wtedy pozycja jest bardziej stabilna i stabilniejsza niż inne pozycji medytacyjnej i bardzo zalecana jak i idealna pozycja dla adeptów Jogi.

Ta pozycja jest najbardziej centralna. Jeżeli okazuje że jest skłonnością do lewicowej lub prawicowej strony ( czyli jedna strona ciała krótsza) to raczej będziemy potrzebować poduszkę małą i niską pod spodem.

W jodze sukcesy są dwie: sukces w życiu i sukces w jodze. Ten pierwszy, nie ma znaczenia na sukces w jodze. A sukces w jodze ma znaczenie na sukces w życiu. Sukces w jodze to także sukces w życiu. Pozycja adepta, jest pozycją sukcesem jogicznem.

23/05/2026


Seria 3, pozycja medytacyjna, Pozycja adepta, siddhasana. Czasem dla kobiet, zaleca się najpierw prawą nogę ( pięta z prawej stopy schowana pod ujściem pochwym a mężczyzna odwrotnie: lewa stopa pod kroczem) — druga stopa schowana między udem i łydką z nogi dolnej ( ta z stopą pod ujściem pochwym lub kroczem). Potem dopiero możemy wyciągnięta stopę z pierwszej nogi. Wtedy pozycja jest bardziej stabilna i stabilniejsza niż inne pozycji medytacyjnej i bardzo zalecana jak i idealna pozycja dla adeptów Jogi.

Ta pozycja jest najbardziej centralna. Jeżeli okazuje że jest skłonnością do lewicowej lub prawicowej strony ( czyli jedna strona ciała krótsza) to raczej będziemy potrzebować poduszkę małą i niską pod spodem.




22/05/2026

Seria druga, pozycja medytacyjna i zaawansowana Lotosa, czyli Padmasana.
Pozycja centralna. Nadaje się do diagnozowany skłonność mózgu, czyli fizjologii na lewicowy problemy lub prawicowy. Czyli krótsza strona ciała powoduje na podwyższenie pozycji nogi w siedzącej. I ból wtedy pojawi. Albo w ogóle pozycja wtedy nie jest wykonalna.

Pozycja dostępna dla mędrców według Shiva Samhita. Moje tłumaczenie to: pozycja ułatwia uprawiania mądrości w życiu codziennym.

Jest to wiele stabilniejsza pozycja dla kręgosłupa w medytacji.

22/05/2026

Pozycja medytacyjna 2, Padmasana. Czyli pozycja lotosu. Pozycja dla mędrców: pozycja która albo
dostępna lub wykonalna dla mądrych osób ( Siva Samhita) lub pozycji którą spowoduje na podniesienia poziomu mądrości. Także w Siva Samhita, Lotos uważa się jako pozycja która ‘leczy’ różnych chorobach. Chyba że logika jest wiadomo: pozycja jest trudna. Wymaga sprawną fizjologię. Dużo trzeba ćwiczyć asany aby można uprawiać pozycję. #

Pozycja centralna, ale często pokazuje skłonność na bycia ‘lewicową’ lub prawicową,, czyli jedną stroną ciała krótszą. Często też bòl pojawi i to zależy od stanu fizjologii.

Pozycja medytacyjna każda, nawet pozycja łatwa ( Sukasana) jest pozycją zaawansowaną. Więc, medytacja prawidłowa, z kategorii jest ćwiczeniem zaawansowanym.


# pozycja medytacyjna

21/05/2026

Pozycja łatwa, pozycja szczęścia.
Bym tłumaczyła to jako pozycja ‘zadowolenia’, ale niestety, po polsku się nie da 😛 To jest pozycja dla tych potrafią dobrze się czuć w centrum. Czasem nierówności delikatnie bywa, trochę albo prawica albo lewica, to zależy od stanu mózgu, układu limfatycznego jak i układu sercowo naczyniowego. Czy dajecie sobie żurawie ze układ limfatyczny z lewej strony ciała pracuje ciężej niż z prawej? Stąd skłonność do bycia lewicowej Prawicowej w jodze i stąd też należy uczyć równowaga. Czyli ćwiczenie centralizujące. Na to, Yogavaganza ma sposób diagnostyczny na skłonność prawnicy czy lewicy. Więcej na ten temat na bieżąco.

? ?

Tresya Yuliana Yogavaganza

Adres

Armii Krajowej 59/8
Skierniewice
96-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:01
Wtorek 16:00 - 21:00
Środa 17:00 - 21:00
Czwartek 16:00 - 20:00
Piątek 17:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga - Skierniewice - YGV umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria