Szkoła Krav Maga - Łukasz Kaczmarek

02/06/2026

🔥 *SAMOOBRONA W MIEŚCIE* 🔥

5 spotkań • 5 tematów • Realne miejsca • Realne zagrożenia

Czy potrafisz wykorzystać swoje umiejętności poza salą treningową?

Tego lata wychodzimy w teren.

🚗 Parking
🏧 Bankomat
🚘 Samochód
🏙️ Teren miejski
🌳 Park i las
🏢 Winda i przestrzenie zamknięte

To właśnie tam będziemy trenować.

Nie na macie. Nie w komfortowych warunkach. Nie według wcześniej ustalonego schematu.

Każde spotkanie to nowa lokalizacja, nowy temat i nowe wyzwania.

✔ Świadomość zagrożeń
✔ Działanie pod stresem
✔ Wykorzystanie otoczenia na swoją korzyść
✔ Praktyczna samoobrona oparta na Krav Maga
✔ Umiejętności, które możesz wykorzystać już następnego dnia

🌦️ Trenujemy niezależnie od warunków. Tematy i lokalizacje będziemy dobierać do pogody, tak aby jak najlepiej wykorzystać możliwości terenu.

📅 Terminy:
17.06 | 24.06 | 08.07 | 15.07 | 22.07

🕕 Środy | 18:00–19:30

📍 Gdańsk

💰 350 zł przy zapisach do 10.06
💰 400 zł przy zapisach po 10.06

👊 Prowadzący:
Łukasz Kaczmarek

Dyrektor Elite Krav Maga Poland, instruktor Krav Maga w stopniu Expert 4, instruktor samoobrony IIMALECT oraz współzałożyciel Międzynarodowego Instytutu Sztuk Walki, Organów Ścigania i Kontrterroryzmu.

Od wielu lat prowadzi szkolenia z zakresu bezpieczeństwa osobistego i samoobrony dla kobiet, mężczyzn, dzieci, młodzieży, instytucji publicznych oraz firm. Specjalizuje się w praktycznych rozwiązaniach opartych na realnych zagrożeniach i sytuacjach, które mogą wydarzyć się poza salą treningową.

⚠ Liczba miejsc ograniczona

Zapisy:
📞 785 477 470
📧kravmaga.lk@vp

**Prawdziwe życie nie dzieje się na sali treningowej.**

16/05/2026

🔥 *WAKACJE 2026 z Elite Krav Maga Poland* 🔥
Żeby łatwiej było Wam zaplanować lato, urlopy i treningi — wrzucamy Wam już teraz *wstępny harmonogram naszych wakacyjnych wydarzeń, kursów i treningów tematycznych* 👊☀️

To na razie *ogólny plan* — szczegółowe opisy, zakres tematów, poziom intensywności oraz dokładne informacje organizacyjne będziemy publikować bliżej każdego wydarzenia i startu zapisów.
👉 Wiele osób pytało wcześniej „co planujemy w wakacje”, więc możecie już spokojnie rezerwować terminy 🙂

☀️ Jak widzicie — lato będzie bardzo intensywne 🙂
Będzie sporo realizmu, treningów w nietypowych miejscach, integracji i wydarzeń, których nie da się zrobić w klasycznej sali.

👉 Szczegóły i zapisy będziemy wrzucać sukcesywnie przed każdym wydarzeniem.
👉 Na razie zapisujcie sobie terminy i planujcie wakacje 👊🔥

05/03/2026

🔥 STAŃ SIĘ BOHATEREM DLA SIEBIE I SWOICH NAJBLIŻSZYCH! 🔥

8-tygodniowy kurs bezpieczeństwa osobistego
Krav Maga | Survival | Medycyna taktyczna | Procedury specjalne

Kurs dla kobiet i mężczyzn – bez względu na poziom doświadczenia.

8 spotkań x 1,5h – realistyczne scenariusze, zero nieprzydatnych głupot!

Co zyskasz:

💥 Reaguj zanim będzie za późno – świadomość zagrożeń
💥 Skuteczna samoobrona Krav Maga – realistyczne duszenia, chwyty, ataki nożem
💥 Obrona przed bronią palną – naucz się działać pod presją
💥 Szybka ucieczka i ewakuacja – w domu, na ulicy, w tłumie
💥 Bezpieczeństwo w transporcie, nocą, w tłumie
💥 Survival miejski i kryzysowy – przygotowanie na każdą sytuację
💥 Zabezpieczenie domu i podróży – reagowanie na włamanie, bezpieczeństwo w hotelach i Airbnb
💥 Bezpieczeństwo cyfrowe – ochrona danych, phishing, cyberstalking
💥 Pierwsza pomoc taktyczna – zatrzymanie krwawienia: rany cięte, kłute, postrzałowe, zakładanie opaski uciskowej etc.
💥 Realne scenariusze – napad na ulicy, aktywny napastnik, wzywanie pomocy

Prowadzący – Łukasz Kaczmarek

Expert 4 Elite Krav Maga – najwyższy stopień techniczny
Head Instructor Elite Krav Maga Poland, współpracownik jednostek specjalnych, członek rady IIMALECT, specjalista ochrony fizycznej i technicznej z licencją II stopnia.

💪 Treningi prowadzone są bardzo realistycznie – zero zbędnego gadania. Uczysz się tego, co naprawdę działa w walce i sytuacjach kryzysowych.

Szczegóły kursu:

📅 Start: 19.03.2026 (czwartki)
⏰ Godzina: 20:00 – 21:30
📍 Miejsce: Klub Endorfina, Gdańsk – ul. Szara 35

💰 Koszt: 400 zł przy zapisach do 14.03, potem 500 zł
💳 Opcja 2 rat: pierwsza przy rezerwacji, druga w dniu pierwszych zajęć

✍️ Zapisy: 785 477 470 | [email protected]

🌐 www.kravmaga-lk.com
🌐 www.iimalect.org

💥 Nie gadamy – działamy. Naucz się chronić siebie i swoich bliskich. 💥

28/02/2026

🥊 Street Fight Boxing – Trening Boksu Ulicznego 🥊

Chcesz poprawić kondycję, nauczyć się skutecznej samoobrony i poczuć prawdziwą moc treningu? Zapraszamy na zajęcia Street Fight Boxing – dynamiczny trening inspirowany boksem ulicznym, który łączy technikę, szybkość, siłę i wytrzymałość.

🔥 Trening dla osób początkujących i zaawansowanych
🔥 Nauka realnych technik walki i pracy w dystansie
🔥 Poprawa kondycji, refleksu i pewności siebie
🔥 Świetna atmosfera i konkretna dawka energii

📍 Miejsce: Centrum Kultury Morena
🏠 Adres: Gdańsk, ul. Naukowskiej 3
🗓 Kiedy: Poniedziałki
⏰ Godzina: 20:00–22:00
💰 Karnet miesięczny: 180 zł

📲 Zapisy i informacje:
☎️ 785 477 470

Nie stój w miejscu – trenuj, rozwijaj się i przekraczaj własne granice!
Dołącz do nas i sprawdź, na co Cię stać! 💥🥊

15/01/2026

🔥 STREET GROUND – TRENING, KTÓRY ZOSTAJE W GŁOWIE I W MIĘŚNIACH 🔥

Ubiegłosobotni trening tematyczny STREET GROUND – Parter w realnej walce bez zasad to było 3 godziny intensywnej, realistycznej pracy, bez lania wody i bez sportowych schematów.

✔ pełna sala
✔ 100% zaangażowania
✔ zero przypadkowych ćwiczeń
✔ maksimum praktyki i realnych scenariuszy

Było ciężko. Było intensywnie. Było skutecznie.
I dokładnie o to chodzi w Krav Maga.

Uczestnicy wyszli zmęczeni, ale bardzo zadowoleni, bogatsi o wiedzę, której nie zdobędziesz na standardowym treningu.
Dużo niestandardowych rozwiązań, presja, zmęczenie i działanie wtedy, gdy „już się nie chce”.

🙏 Dzięki za frekwencję, zaufanie i niesamowitą energię — taki poziom zaangażowania tylko potwierdza, że tego typu treningi są potrzebne.

👉 To nie była ostatnia edycja.
Kolejne treningi tematyczne już w planach — liczba miejsc znów będzie ograniczona.

📌 Jeśli chcesz być na kolejnym — obserwuj profil i reaguj szybko.

Upadek to nie porażka.
Porażką jest brak reakcji. 👊

02/11/2025

BEZPIECZEŃSTWO KOBIET - KURS SAMOOBRONY

Dziewczyny,

już w listopadzie 2025 ruszamy z kolejną edycją naszego wyjątkowego kursu samoobrony stworzonego specjalnie dla kobiet, które chcą czuć się pewnie, bezpiecznie i świadomie w każdej sytuacji 💪

Udział w kursie mogą wziąć również dziewczynki od 13.roku życia.

To coś więcej niż trening – to praktyczna nauka reagowania w realnych sytuacjach, zdobycie umiejętności, które mogą naprawdę zrobić różnicę.

🔸 Co oferujemy:

✨ Realistyczne techniki obrony przed większym i silniejszym napastnikiem
✨ Praktyczne porady, jak wykorzystać codzienne przedmioty – torebkę, plecak, klucze, biżuterię – w samoobronie
✨ Nauka użycia gazu pieprzowego i bezpiecznych reakcji w sytuacjach zagrożenia
✨ Ćwiczenia dostosowane do poziomu grupy – nie musisz mieć kondycji ani doświadczenia!

Każde zajęcia prowadzone są w duecie:
👊 Instruktor + Asystentka Instruktora, dzięki czemu każda uczestniczka otrzymuje indywidualną uwagę i wsparcie.

📍 Miejsce:

Sala GAK Stacja Orunia, ul. Dworcowa 9, Gdańsk

⏰ Terminy:

8 spotkań po 90 minut, piątki 18:00–19:30
(07.11.2025, 28.11.2025, 05.12.2025, 12.12.2025, 09.01.2025, 16.01.2025, 23.01.2025, 30.01.2025)

📆 Start: 07.11.2025

💸 Koszt:

400 zł

👥 Prowadzący:

Łukasz Kaczmarek Krav Maga Łukasz Kaczmarek – Międzynarodowy Instruktor Elite Krav Maga Israeli (Expert 4), Head Instruktor Elite Krav Maga Poland, współzałożyciel i członek najwyższej rady IIMALECT, Instruktor Samoobrony IIMALECT.
28 lat doświadczenia w pracy z kobietami, młodzieżą i dorosłymi.

Aneta Tarnowska – Asystentka Instruktora Samoobrony IIMALECT, Instruktorka AeroFitFights, specjalistka od pracy z kobietami na poziomie mentalnym i fizycznym Szkoła Krav Maga - Łukasz Kaczmarek

📩 Zapisy i kontakt:

📞 785 477 470
📧 [email protected]

FB: Krav Maga Łukasz Kaczmarek
IG: lukaszkaczmarek.kravmaga | adeptkaanetka.kravmaga

⚠ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zapisów!

🌐 www.kravmaga-lk.com

💬 To nie są zajęcia kondycyjne – to praktyczne lekcje bezpieczeństwa i pewności siebie.🤗
Dołącz i przekonaj się, jak wiele możesz 💪

26/10/2025

13/10/2025

🚎 TRENING TEMATYCZNY‼️

Samoobrona w Komunikacji Miejskiej❗️

📅 Gdańsk 25 października godz. 9.00-12.00
Jak zachować się, gdy w autobusie lub tramwaju sytuacja wymyka się spod kontroli?
Podczas tego wyjątkowego treningu nauczysz się skutecznych reakcji na agresję w przestrzeni publicznej – tam, gdzie liczą się sekundy i zimna głowa.

W programie m.in.:
🔹 Prewencja i rozpoznawanie zagrożenia – jak unikać konfliktu zanim się zacznie,
🔹 Obrona przed atakiem i szantażem uzbrojonego pasażera,
🔹 Techniki neutralizacji agresora w ciasnej przestrzeni,
🔹 Wykorzystanie elementów otoczenia w skutecznej samoobronie,
🔹 Bezpieczne ewakuowanie się i ochrona osób trzecich.

Trening prowadzony w duchu realizmu bezpieczeństwa i skuteczności (w autobusie komunikacji miejskiej), dla każdego — bez względu na poziom zaawansowania.

👥 Prowadzący:
Łukasz Kaczmarek – Międzynarodowy Instruktor Elite Krav Maga Israeli (Expert 4), Head Instruktor Elite Krav Maga Poland, współzałożyciel i członek najwyższej rady IIMALECT. Szkoli służby mundurowe i organizuje międzynarodowe eventy Krav Maga. Współpracuje z jednostkami do zadań specjalnych.

📩 Jeśli masz pytania lub chcesz się zapisać – napisz do nas!
Liczba miejsc ograniczona❗️

Zapomnij o poczuciu bezradności‼️

Koszt: 250zł

☎️ Tel.: 785 477 470

📧 E-mail: [email protected]

www.kravmaga-lk.com

12/10/2025

🔥 ZAPRASZAM NA TRENINGI KRAV MAGA SYSTEMS — ŁUKASZ KACZMAREK EXPERT 4 🔥

Chcesz zadbać o swoje bezpieczeństwo i formę? Naucz się realnej samoobrony, opartej na sprawdzonych i skutecznych technikach — dla dzieci, dorosłych i seniorów.

👉 Treningi personalne i grupowe
👉 Indywidualne podejście do każdego uczestnika
👉 System Krav Maga w wersji cywilnej i militarnej
👉 Profesjonalne szkolenia strzeleckie

Nie potrzebujesz doświadczenia — wystarczy chęć działania! 💪

📞 785 477 470
✉️ [email protected]
📲 FB: Krav Maga Łukasz Kaczmarek
📸 IG: lukaszkaczmarek.kravmaga
🌐 www.kravmaga-lk.com

21/09/2025

🚪 W windzie nie ma ucieczki.
👊 Zostaje reakcja.
Trenuj skutecznie – w realnych warunkach.

📌 Nabory trwają!
📍 •Gdańsk •Gdynia • Pruszcz Gdański • Tczew •Miszewo • Sieradz • Wieluń
👩 Kursy dla kobiet | 👨‍👩‍👧 Grupy mieszane | 🥊 Treningi personalne

➡️możliwość kursów w szkołach, firmach i instytucjach

📲 Zapisy:
☎️ 785-477-470
📧[email protected]

www.kravmaga-lk.com