Flow Pole & Stretch Studio Słupsk

26/08/2026

WRZEŚNIOWE NABORY W FLOW SŁUPSK💗

POLE DANCE - NOWE GRUPY OD PODSTAW

✨ Poniedziałek | 19:20
✨ Poniedziałek | 20:30
✨ Środa | 20:30

💜 Te zajęcia są dla Ciebie, jeśli chcesz:
• wrócić do ruchu po dłuższej przerwie lub zacząć od podstaw,
• wzmocnić całe ciało,
• poczuć się swobodniej i pewniej,
• spróbować czegoś zupełnie nowego,
• znaleźć czas tylko dla siebie.

Pierwsze zajęcia próbne: 50 zł
Liczba miejsc w grupach jest ograniczona.

📩 Zapisy w wiadomości prywatnej lub tel/SMS
☎️ 534 578 213
📍 ul.Leszczynowa 20/U18, Słupsk

Send a message to learn more

26/05/2026

Czy instruktor musi stale się uczyć ? 🤔

W skrócie - tak.✅

We Flow kładziemy duży nacisk na podnoszenie kwalifikacji w pracy z kursantami. Szkolimy się, rozwijamy i dzielimy się wzajemnie wiedzą oraz doświadczeniem, żeby prowadzić zajęcia jeszcze bezpieczniej, skuteczniej i bardziej świadomie. 🌸

Bo dobry instruktor nie tylko uczy, ale sam też cały czas się uczy. 👩‍🏫

Rozwój instruktora = większe bezpieczeństwo kursantów. 🧑‍🩰✨

22/05/2026

Atmosfera na naszych zajęciach jest nie do podrobienia ✨
Chcesz do nas dołączyć?

Skomentuj „chcę”, a odezwiemy się do Ciebie i pomóżmy w wyborze zajęć. 📧

Treningi dla osób początkujących 🌿

18/05/2026

Pole Exotic od podstaw w Słupsku 🧑‍🩰

Zbieramy zapisy do nowej, kameralnej grupy - zostało tylko 6 miejsc 🌸
Po zebraniu listy ustalamy najbliższy termin startu. ✨
Doświadczenie i przygotowanie nie jest potrzebne, uczymy się wszystkiego od podstaw.

🌿 Wejście próbne : 50 zł.

Napisz START w komentarzu, a wyślę Ci szczegóły.

ZAPISY:
INSTAGRAM DM: .pole.slupsk
FB: Flow Pole & Stretch Studio Słupsk
Zadzwoń lub napisz: 534 578 213
Słupsk, ul.Leszczynowa 20/U18

08/05/2026

Exotic Trick - limitowany kurs dla osób, które chcą robić efekt WOW 🔥

Jedyne takie zajęcia w Słupsku! ✨

Chcesz nauczyć się efektownych przejść, ciekawych skoków i trików, które wyglądają mocno, dynamicznie i spektakularnie?

Ten kurs jest dla Ciebie.

Exotic Trick to zajęcia dla osób, które chcą rozwinąć swój styl exotic o bardziej techniczne i widowiskowe elementy. Będziemy pracować nad przejściami, skokami, kontrolą ciała, floorworkiem, płynnością ruchu oraz łączeniem trików w efektowne sekwencje.

To 5 spotkań intensywnej nauki, podczas których poznasz elementy, które dodadzą Twojemu tańcowi charakteru, dynamiki i pewności siebie.

Start zajęć: 11.06 🌿
Koszt kursu: 250 zł 💸
Czas trwania: 5 spotkań 📅

Liczba miejsc jest ograniczona - są to zajęcia limitowane.
Obowiązują zapisy.

Po ukończeniu kursu każdy kursant otrzyma certyfikat uczestnictwa oraz wykaz elementów przerobionych podczas zajęć.

Zapisz się, zanim lista miejsc się zamknie 🔥

ZAPISY:
INSTAGRAM DM: .pole.slupsk
FB: Flow Pole & Stretch Studio Słupsk
Zadzwoń lub napisz: 534 578 213
Słupsk, ul.Leszczynowa 20/U18

27/04/2026

Zapraszamy Was do odsłuchania pierwszego odcinka podcastu, stworzonego przez naszą instruktorkę Renata Ko ✨

Zaobserwujcie kanał, aby być na bieżąco z najnowszymi odcinkami ❤️

Miłego słuchania 🍀

Podcast · Renata Diana · Pole bez spiny to przestrzeń dla osób , które chcą spróbować pole dance, stretchingu albo exotic dance, ale mają w głowie milion obaw: „czy dam radę?”, „czy to normalne?”, „czy muszę być silna, szczupła albo rozciągnięta?”. W tym programie rozmawi...

26/04/2026

NOWA GRUPA POLE DANCE OD PODSTAW 💗

Marzysz o tym, żeby spróbować pole dance, ale myślisz: „nie mam siły”, „nie dam rady”, „nigdy tego nie robiłam”?
Ta grupa jest właśnie dla Ciebie.

Startujemy z kursem od totalnych podstaw, bez presji, bez oceniania i bez wymogu wcześniejszego przygotowania. Nauczysz się pierwszych obrotów, przejść, podstaw techniki, wzmocnisz ciało i poczujesz więcej pewności siebie.

To zajęcia dla kobiet początkujących, które chcą zacząć bezpiecznie, spokojnie i w kobiecej atmosferze.

📅 Wtorek
⏰ 18:10
📍 Flow Pole & Stretch Studio Słupsk
ul. Leszczynowa 20/U18

Zapisy:
📩 DM: .pole.slupsk
📞 534 578 213

Liczba miejsc ograniczona - napisz i zarezerwuj swoje miejsce 💗