26/10/2025
Wdzięczność to jedna z najprostszych, a jednocześnie najpotężniejszych praktyk, jakie możemy dać sobie każdego dnia.
Potrzeba tylko chwili zatrzymania się, spojrzenia do środka siebie i zauważenia tego, co już mamy.
Tak właśnie było podczas warsztatów „Bez lustra”. Rozmawiałyśmy o tym, jak oddzielić wartość siebie od wyglądu ciała. Skupiłyśmy się na akceptacji swojego ciała takim, jakie jest - bez przymusu „lubienia” go każdego dnia.
To właśnie wtedy zmienia się perspektywa.
Dzięki Wam Wielkie za ten piękny czas. Za odwagę zatrzymania. Za otwarte głowy i serca.
Z wdzięcznością,
Małgorzata ❤️