Nie czekaj na kłopoty – przygotuj się z nami. Treningi Krav Maga dla każdego: młodszych, starszych, spokojnych i energicznych.
Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk – uczymy bez stresu, ale konkretnie🫡
08/03/2026
Testowanie nowych zabawek - noże treningowe Aku Strike Mimic T-16 😎 Zaletą tego noża jest to że daje natychmiastowy sygnał trafienia światłem i dźwiękiem, dzięki temu od razu wiemy kto pierwszy trafił, ile było trafień i czy uderzenie było wystarczająco mocne👌
14/02/2026
21/01/2026
📍 Łącko | 17.01.2026 r.
Podczas międzynarodowej gali sportów walki Budo Bushi trenerzy Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk poprowadzili blok szkoleniowy poświęcony walce nożem (nóż–nóż) w chwycie odwróconym reverse.
Zaprezentowane rozwiązania pochodzą z Military Krav Maga Mehrstein – systemu tworzonego z myślą o służbach mundurowych oraz żołnierzach Wojska Polskiego, opierającego się na realnych potrzebach operacyjnych.
🎯 Cel
Pokazanie różnicy między techniką a procedurą – czyli działaniem opartym na decyzji, kontroli dystansu, ciągłości ruchu i odpowiedzialności aż do rozwiązania zagrożenia.
Materiał ma charakter informacyjno-szkoleniowy i stanowi fragment metodyki realizowanej w ramach zorganizowanych programów treningowych.
Dla nas to przede wszystkim możliwość dzielenia się doświadczeniem, rozmów z innymi praktykami i konsekwentnego budowania jakości szkolenia opartej na praktyce i odpowiedzialności.
18/01/2026
Z dumą informujemy, że delegacja naszej sekcji Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk w sobotę 17.01.2026 r. wzięła udział w międzynarodowej gali sportów walki Budo Bushi, która odbyła się w Łącku.
Podczas wydarzenia nasi trenerzy poprowadzili autorski blok szkoleniowy, który spotkał się z ogromnym zainteresowaniem. Liczna publiczność z bliska mogła zobaczyć, czym jest nasz system, jakie są jego założenia oraz dlaczego Street Krav Maga Mehrstein to realne i skuteczne narzędzie samoobrony. Energia, otwartość uczestników i świetna atmosfera tylko potwierdziły, że to, co robimy, ma sens 💪
Serdeczne podziękowania kierujemy do Grandmastera Stanisław Majchrzak za zaproszenie i zaufanie. To dla nas zaszczyt być częścią tak prestiżowego wydarzenia i móc reprezentować naszą sekcję na arenie międzynarodowej.
Składamy również ogromne gratulacje naszym uczestnikom, którzy podczas gali otrzymali stopnie mistrzowskie oraz uczniowskie przyznane w organizacji ISDA. To efekt ciężkiej pracy, konsekwencji i zaangażowania – jesteśmy z Was bardzo dumni 👊
Takie wydarzenia pokazują, że rozwój, wymiana doświadczeń i ciągłe doskonalenie są fundamentem sportów walki i systemów samoobrony. Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami, kibicowali i interesowali się naszym systemem.
Działamy dalej – jeszcze mocniej i jeszcze lepiej 🔥
01/01/2026
💥 Nowy Rok 2026 – czas na realną zmianę! 🥋
Dzisiaj odbył się pierwszy trening w nowym roku 2026 – trening indywidualny, który symbolicznie otworzył kolejny rok pracy nad formą, bezpieczeństwem i rozwojem.
🔥 Już jutro o godz. 19:00 odbędzie się pierwszy trening grupowy w nowym roku!
Treningi Krav Maga i samoobrony to idealny sposób, aby:
💪 spalić zbędne kilogramy po świętach i Sylwestrze,
🧠 poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne,
👊 zbudować pewność siebie i realne umiejętności samoobrony,
🔥 wzmocnić kondycję i odporność na stres.
Zapraszamy zarówno na:
➡️ treningi grupowe,
➡️ jak i treningi indywidualne, dopasowane do Twoich celów i możliwości.
Nie odkładaj decyzji na później.
2026 to dobry moment, żeby zacząć trenować świadomie.
📩 Napisz do nas i dołącz do treningów Krav Maga i samoobrony!
31/12/2025
Najlepszego w Nowym Roku:)
21/12/2025
Jedna z technik podstawowego kursu walki nożem wg systemu Military Krav Maga Mehrstein - system stworzony z myślą szkolenia żołnierzy Wojska Polskiego oraz służb mundurowych.
17/12/2025
14/12/2025
🔪 Walka nóż na nóż to refleks, timing i decyzja w ułamku sekundy.
Ten rodzaj treningu:
⚡ poprawia refleks i koordynację,
⚡ uczy pracy dystansem i kątami,
⚡ wyrabia szybkie reakcje pod presją,
⚡ uczy wykorzystywania okazji w walce.
Nie chodzi o „ładne techniki”.
Chodzi o czytanie przeciwnika, kontrolę chaosu i przetrwanie.
🥋 Krav Maga | Samoobrona
📩 Trenuj świadomie — zapraszam na treningi
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk jest to samodzielna sekcja autorskiego systemu walki Street Krav Maga Mehrstein opracowanego przez Adriana Mehrstein ponad 15 lat temu. System zawiera najskuteczniejsze techniki samoobrony które w sytuacji zagrożenia są
w stanie uratować życie i zdrowie nie tylko swoje, ale i osób w naszym otoczeniu.
Trenerem w Przeworsku jest Pan Mateusz Chlebuś, który uzyskał stopień Full instruktor of Street Krav Maga Mehrstein zdobywając 1 Dan - czarny pas w systemie. Po otrzymaniu uprawnień i w porozumieniu z organizacją “Sportowy Przeworsk” początkiem października 2017r powstała sekcja w Przeworsku, w której treningi prowadzone są do dnia dzisiejszego.
Treningi organizujemy w specjalistycznej sali do walki wręcz, oraz w terenie przygodnym, najbardziej zbliżonym do możliwych sytuacji zagrożenia ( ulica, klatka schodowa, ciasne pomieszczenia, park itp).
Czego uczymy?
Podczas treningu uczymy się bronić przed napastnikiem który uzbrojony może być w nóż, butelkę, pałkę, pistolet lub inny sprzęt który może zagrozić naszemu zdrowiu lub życiu. Uczymy się wykorzystywać to co mamy pod ręką by zwiększyć swoje szanse na sukces
w sytuacji zagrożenia.
Uczymy sportowego trybu życia, systematyczności i szacunku do ludzi.
Kto może trenować w naszej sekcji?
Każdy kto chce poszerzyć swój światopogląd i poznać system skutecznej samoobrony jest mile widziany na naszych treningach. Nie ważne czy jesteś mamą 2 dzieci, panem z brzuszkiem czy uczniem technikum. Krav Maga jest dla każdego kto chce umieć obronić siebie bądź swoich bliskich.
Kto nie może trenować w naszej sekcji?
Nikt kto chciałby wykorzystać nabytą wiedzę w celu popełnienia przestępstwa, bądź innego czynu prawnie zabronionego.
Wszystkich chcących podnieść swoje umiejętności, podnieść swoją samoocenę, zwiększyć swoją pewność siebie a także poprawić swoją tężyznę fizyczną zapraszamy na treningi.
Z pozdrowieniami
Sekcja Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk