Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 17:00 - 18:00 Czwartek 19:00 - 20:00 Piątek 16:00 - 17:00

Sokoł Team

CO WNOSI BOKS W NASZE ŻYCIE Boks ma wpływ na rozwój zalet charakteru oraz sposobu podejmowania decyzji. Rozładowuje napięcie emocjonalne, frustracje.

Ponadto charakter tej dyscypliny sportu pozwala traktować zajęcia jako naukę samoobrony. Boks pomaga w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi. Uczy kontroli nad uczuciami gniewu i strachu, umiejętności przezwyciężania zmęczenia i bólu. Poprawia nasze samopoczucie oraz wnosi radość w nasze życie, przez co poprawia jego jakość. Systematyczne treningi mają znakomity wpływ na cały organizm. Pozytywnie wpływa

ją na pracę układu krążenia, serca, mięśni, stawów i płuc. Ponadto, uprawianie boksu poprawia kondycję, koryguje sylwetkę, niweluje zmęczenie umysłowe i dodaje energii do działania. Boks jest jedną z najlepszych form treningu wytrzymałościowego i dynamicznego. Podczas godzinnego treningu boksu można spalić do 1000 kilokalorii.

Adres

Tragutta 4
Police
72-010

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	17:00 - 18:00
Czwartek	19:00 - 20:00
Piątek	16:00 - 17:00

Telefon

789080593

Strona Internetowa

http://sokol-team.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sokoł Team umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.