Stowarzyszenie Tenisa Stołowego w Plewiskach

24/12/2025

09/12/2025

4-ta kolejka ALTS za nami 🏓
Plewiska - Rosnówko 7:7

02/12/2025

3-cia kolejka ALTS za nami 🏓
Plewiska - Chomęcice II 9:5

29/11/2025

🎉 Jesteśmy współtwórcą odporności społecznej!

Podczas Regionalnej Konferencji Programu „Moc Małych Społeczności” w Lesznie nasze Stowarzyszenie Tenisa Stołowego w Plewiskach 💙🧡 otrzymało Certyfikat Współtwórcy Odporności Społecznej! 🏅✨

To wyróżnienie przyznano nam za wzmacnianie siły i odporności lokalnych wspólnot podczas konferencji dla NGO w Lesznie. W certyfikacie podkreślono, że codzienne gesty współpracy, zaufania i troski sprawiają, że społeczności stają się silniejsze, bardziej solidarne i lepiej przygotowane na wyzwania przyszłości. 🌱🤝

Jesteśmy dumni, bo tak właśnie działamy — konsekwentnie, lokalnie i z myślą o mieszkańcach.

👉 Kończymy właśnie projekt dla mieszkańców Gminy Komorniki BEZPIECZEŃSTWO. Bezpłatne szkolenia dla mieszkańców gminy Komorniki👨‍👩‍👧‍👦, w ramach którego przekazywaliśmy wiedzę na temat bezpieczeństwa i reagowania w sytuacjach kryzysowych 🚒🧯🚑.
To konkretne działania, które realnie zwiększają odporność naszej społeczności.

Certyfikat wręczył Piotr Stec 🎖 — Doradca Minister Adriany Porowskiej oraz Przewodniczący Rady Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego.

Konferencja dotyczyła zagrożeń, które mogą dotknąć każdą miejscowość: pożarów 🔥, braku umiejętności udzielania pierwszej pomocy ⛑️, uzależnienia od smartfonów 📱 czy narastającej samotności 🧩.
Nie wszystko da się przewidzieć, ale można budować odporność — ucząc się, przygotowując i współpracując. 💡🤲

Dziękujemy za to wyróżnienie, inspirujące spotkania i możliwość działania na rzecz naszych mieszkańców.
Działamy dalej — razem dla Plewisk i całej Gminy Komorniki! 💙🧡💪

Projekt sfinansowany ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach programu

Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP

25/11/2025

2-ga kolejka ALTS za nami 🏓
Plewiska - Łęczyca 7:7

21/11/2025

1-sza kolejka ALTS za nami 🏓
Plewiska-Wiry 1️⃣0️⃣:4️⃣

18/11/2025

🎉 Za nami szkolenia z cyklu BEZPIECZEŃSTWO realizowane przez nasze Stowarzyszenie w Plewiskach w ramach projektu „Moc Małych Społeczności”! Mogli w nim uczestniczyć tenisiści stołowi oraz fani dyscypliny z całe gminy Komorniki. 💙🧡🏓

🆘 W ciągu czterech intensywnych wydarzeń w październiku i listopadzie, uczestnicy pracowali nad tematami bezpieczeństwa codziennego, cyberbezpieczeństwa, pierwszej pomocy oraz przygotowania do sytuacji kryzysowych — w różnych blokach i konfiguracjach, zależnie od potrzeb grupy. Każde spotkanie było inne, ale wszystkie wzajemnie się uzupełniały.

💪💪💪 W szkoleniach udział wzięło 20 osób, które aktywnie dopytywały, ćwiczyły i korzystały z możliwości indywidualnych konsultacji. Prowadzący pomagali uczestnikom m.in. ustawiać opcje bezpieczeństwa w telefonach, tłumacząc krok po kroku mechanizmy ochrony danych i unikania oszustw.

🚓 Swoją wiedzą podzielili się funkcjonariusze Straży Gminnej Komorniki oraz Komisariatu Policji w Komornikach, mówiąc o lokalnych zagrożeniach i tym, jak skutecznie im zapobiegać.
🚑 Zajęcia praktyczne z pierwszej pomocy prowadził doswiadczony ratownik, a uczestnicy pracowali na interaktywnym fantomie i szkolnym AED zakupionych w ramach projektu, oraz na kamizelkach do udrażniania dróg oddechowych udostępnionych przez Stowarzyszenie Zakręcone Plewiska.
🖥️ O fake newsach, social mediach i bezpieczeństwie w sieci opowiadali specjaliści z TVP Poznań.

🤝 Między blokami nie zabrakło kawy, rozmów i sąsiedzkiej integracji — wielu uczestników podkreślało, że takie inicjatywy są bardzo potrzebne.

🏓 W ramach części projektu przeznaczonej na wzmocnienie potencjału organizacji zakupiliśmy także nowy stół do tenisa stołowego z osprzętem, który posłuży STS Plewiska w dalszych działaniach.

📘 Powstał również praktyczny poradnik „Jak przygotować Go Bag”, który można pobrać na naszym Facebooku.

🙏 Serdeczne podziękowania kierujemy do Szkoły Podstawowej nr 1 w Plewiskach, która udostępniła nam salę i Radzie Rodziców, która pomogła organizacyjnie. W szczególności dziękujemy Dyrekcji szkoły oraz Paniom z obsługi, które wspierały nas logistycznie i pomagały w organizacji każdego spotkania. Pozdrowienia i serdeczności także dla uczennic i uczniów wolontariuszy wraz z opiekunką wolontariatu. Dzięki ich zaangażowaniu mogliśmy sprawniej przygotować salę do spotkań.

💙🧡🏓 Dziękujemy prowadzącym za podzielenie się wiedzą, a uczestnikom za obecność, energię i aktywność — to Wasza postawa tworzy siłę lokalnej społeczności! 💪📱🚑

Projekt sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ramach Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych .
Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP

16/11/2025

W ramach projektu BEZPIECZEŃSTWO. Bezpłatne szkolenia dla mieszkańców gminy Komorniki przygotowaliśmy poradnik: Plecak ewakuacyjny - dlaczego warto go mieć?

Głównym celem plecaka ewakuacyjnego (inne jego nazwy to: plecak ucieczkowy, plecak przetrwania, plecak awaryjny, plecak ratunkowy, plecak bezpieczeństwa, plecak survivalovy, Go Bag, Help Bag, BOB - od "Bug-Out Bag", co dosłownie oznacza "torba do ucieczki") jest umożliwienie szybkiej ewakuacji, na przykład z domu, w sytuacji nagłego zagrożenia: powodzią, pożarem, huraganem, skażeniem chemicznym, itp.

Mając przygotowany plecak ewakuacyjny nie tracimy czasu na szukanie rzeczy i zastanawianie się co zabrać. Plecak pozwoli nam nie wpaść w panikę i sprawnie opuścić miejsce zamieszkania.

Najlepiej, aby każdy sam przemyślał co w takim plecaku powinien mieć i nie kupował drogich, ciężkich plecaków gotowych na wszystko. Waga plecaka osoby dorosłej nie powinna przekroczyć 15-20 kg. Powinniśmy dostosować plecak do indywidualnych potrzeb, wieku oraz potencjalnych zagrożeń.

Co powinno znaleźć się przede wszystkim w plecaku?

Woda butelkowana.
Filtry lub tabletki do uzdatniania wody (filtr słomkowy wykorzystać można w przypadku zanieczyszczonej wody np. cieku wodnego).
Apteczka w podstawowym składzie (rękawiczki, bandaż elastyczny, kilka plastrów, gaziki do dezynfekcji - przydatne również do umycia rąk czy rozpalenia ogniska).
Leki osobiste, przyjmowane na stale przez domowników.
Środki higieniczne i do dezynfekcji.
Jedna rolka papieru toaletowego na 3 osoby.
Szczoteczka i pasta do zębów (zestaw jak przy podróży samolotem).
Mały ręcznik szybkoschnący.
Żel do dezynfekcji na sucho (małe opakowanie).
Pieluchy (w przypadku małych dzieci).
Podstawowe dokumenty (dowód osobisty, paszport, prawo jazdy) oraz ich kopie na pendrive'ie. W plecaku możemy mieć również przygotowane ksero naszych dokumentów - dowodu osobistego, paszportu, prawa jazdy, aktu urodzenia dzieci, aktu małżeństwa, aktów własności i polis ubezpieczeniowych, a także karty EKUZ (jeżeli będziemy chcieli wyjechać za granicę).
Gotówka w różnych nominałach oraz alternatywne źródła płatnicze.
Latarka.
Radio na baterię lub na korbkę.
Naładowany telefon i powerbank.
Ładowarka z pasującymi kablami.
Zapasowe baterie.
Scyzoryk.
Niezbędnik turystyczny.
Zapalniczka, zapałki, (ewentualnie krzesiwo).
Mapy drukowane.
Kompas.
Żywność wysokoodżywcza, z długim terminem przydatności, gotowa do spożycia (batony energetyczne, suche mięso, mleko w proszku (w przypadku małych dzieci), itp.).
Odzież przeciwdeszczowa.
Folia NRC (inaczej koc termiczny). Można ją wykorzystać również do zrobienia np. namiotu.
Ponadto w plecaku warto mieć:

Alternatywne źródło ciepła, jak mała kuchenka wraz z pojemnikiem do podgrzania wody. Nie tylko żeby zrobić napój, ale na przykład ogrzać ręce trzymając ciepły kubek.
Zimą warto dołożyć do plecaka wkłady rozgrzewające (jednorazowe, a gdy mamy kuchenkę - wielorazowe).
Gaz pieprzowy (do odstraszania napastników lub agresywnych zwierząt).
Chusteczki dekontaminacyjne (do usuwania szkodliwych substancji chemicznych, biologicznych lub promieniotwórczych z powierzchni skóry).
Taśmę naprawczą (wystarczy kilka zwoi nawiniętych na przykład na baterię albo plastikową rolkę).
Kilka trytek.
Linkę (kilka metrów).
Wyposażenie plecaka ewakuacyjnego dla dzieci:
Ksero dokumentów. Informacja z numerami telefonów kontaktowych do opiekunów prawnych, gdyby dziecko się zgubiło.
Picie.
Słodycze, suchary.
Mały kocyk.
Gwizdek.
Mała latarka.
Chusteczki higieniczne.
Rękawiczki, ewentualnie ogrzewacz.
Plastikowy niezbędnik i plastikowy kubek odporny na wysoką temperaturę.
Ważna jest regularna kontrola zawartości plecaka ewakuacyjnego. Co najmniej dwa razy w roku należy przeglądać jego zawartość, sprawdzając terminy przydatności do spożycia żywności, przydatności leków stan baterii i naładowania urządzeń.

Projekt sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych

Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP

06/11/2025

Wczoraj odbyło się trzecie spotkanie w ramach projektu BEZPIECZEŃSTWO. Bezpłatne szkolenia dla mieszkańców gminy Komorniki Tym razem poświęcone praktycznym aspektom bezpieczeństwa w życiu codziennym i w sieci..

Podczas spotkania swoimi radami dzielił się funkcjonariusz Straży Gminnej w Komornikach, który opowiedział m.in. o najczęstszych metodach wyłudzeń i o tym, jak się przed nimi chronić — zarówno podczas rozmów telefonicznych, jak i przy zakupach online czy odbieraniu podejrzanych wiadomości.
Uczestnicy poznali zasady bezpiecznego zachowania i nauczyli się, jak reagować w sytuacjach mogących wzbudzać podejrzenia. 📞💻

Następnie ratownik pierwszej pomocy medycznej zaprezentował, co powinno znaleźć się w plecaku ewakuacyjnym, i wspólnie z uczestnikami przygotował przykładowe zestawy „na kryzys”.
Nie zabrakło też praktycznych warsztatów – tym razem poświęconych najczęstszym urazom i sposobom niesienia pierwszej pomocy. Uczestnicy ćwiczyli reakcję na nagłe wypadki, omawiali konkretne sytuacje i wymieniali się doświadczeniami. 🚑💪

Dzięki zaangażowaniu prowadzących i aktywności uczestników atmosfera była pełna energii, ciekawości i współpracy!

📅 Już w środę, 12 listopada, zapraszamy na ostatnie z czterech spotkań z cyklu.

Projekt sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach **Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych

Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP

30/10/2025

Szkolenia BEZPIECZEŃSTWO. Bezpłatne szkolenia dla mieszkańców gminy Komorniki są częścią projektu Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego. W ramach Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych nie tylko otrzymaliśmy środki na szkolenia, ale także na wzmocnienie potencjału naszego Stowarzyszenia. A konkretnie na sfinansowanie zakupu sprzętu stół do tenisa stołowego wraz z wyposazeniem. Dzięki temu łatwiej będzie nam prowadzić działania na rzecz rozwoju aktywności i integracji społecznej, takie jak treningi i turnieje dla mieszkańców Plewisk i gminy Komorniki.

Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP

30/10/2025

Wczoraj odbyliśmy drugie szkolenie z cyklu BEZPIECZEŃSTWO. Bezpłatne szkolenia dla mieszkańców gminy Komorniki Druga sesja dotyczyła bezpieczeństwa w sieci i w komórce. Mówiliśmy o tym, po co nam RODO i zgoda na wizerunek, co to jest AI i jak z niego bezpiecznie korzystać, jak skonfigurować komórkę i laptop, aby pobierać aktualizacje i antywirusa.

Zapraszamy na kolejne spotkanie w przyszłą środę. 🙂
Projekt sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ramach Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych .

Społeczeństwo Obywatelskie KPRM
Stowarzyszenie Centrum PISOP