IRON GYM

IRON GYM Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od IRON GYM, Centrum fitness, Ulica Tucholska 2F, Pawłowo.

PROJEKTANCI USPRAWNIEŃ LUDZKIEGO CIAŁA
Kameralna siłownia, gdzie cała przestrzeń jest tylko dla Ciebie
✅ treningi personalne ✅ akrobatyka ✅ pilates na reformerach
Twoje cele nasza misja!🔥

30/04/2026

Dobre relacje z podopiecznymi to podstawa…
Tak właśnie trenujemy 😉 Dołącz do sekcji akrobatycznych i tanecznych 🤸‍♂️💃

To nie jest historia o „-20 kg”. To historia o walce, cierpliwości i mądrych decyzjach. Ta przemiana nie wydarzyła się d...
28/04/2026

To nie jest historia o „-20 kg”. To historia o walce, cierpliwości i mądrych decyzjach. Ta przemiana nie wydarzyła się dlatego, że „cisnęliśmy ile się da”.
Wręcz przeciwnie. Były momenty, gdzie waga stała tygodniami. Były momenty frustracji, zwątpienia i zmęczenia. I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa robota.

👉 Analizowaliśmy wszystko - sen, stres, kroki, jedzenie, regenerację
👉 Monitorowaliśmy każdy dzień, każdą zmianę
👉 Dostosowywaliśmy plan pod realne życie, a nie „idealny schemat z internetu”

I co najważniejsze… Nie zawsze trzeba ciąć więcej. Były momenty, w których zamiast dokładać restrykcji
zatrzymywaliśmy się. Uspokajaliśmy głowę. Bo redukcja to nie tylko ciało to też psychika.

Ostatnie miesiące? Były intensywne. Ostatnie 10 kg zeszło w 3 miesiące, ale tylko dlatego, że wcześniej zbudowaliśmy fundament. To nie był przypadek to był efekt dobrze prowadzonego procesu.

Efekt końcowy?
-20 kg
-30 cm w talii
I przede wszystkim świadomość swojego ciała. A dziś? Nie gonimy już za niższą wagą. Budujemy jakość sylwetki. Lepszy stosunek mięśni do tkanki tłuszczowej.
Lepsze samopoczucie. Lepszą wersję siebie.

⸻

Jeśli myślisz, że potrzebujesz „skrajnego podejścia” to nie. Potrzebujesz planu, który działa długofalowo. Jeśli chcesz zrobić swoją przemianę, napisz.
Zrobimy to mądrze.

📩 DM / kontakt w bio

23/03/2026

✨Trenuj pod okiem mistrzyni świata✨

Tańce latynoamerykańskie dla młodzieży i dorosłych w jakości, którą czuć od pierwszych zajęć. Precyzja, technika i energia – wszystko podane w przystępnej formie, niezależnie od poziomu.

Kameralne grupy, realna uwaga trenerska i progres, który widać.

📍 Galeria K&M
📲 512 327 855
Zapisz się – liczba miejsc ograniczona.

02/02/2026

Trening siłowy to baza estetycznej sylwetki.
Od zawsze to właśnie praca z oporem budowała siłę, proporcje i jędrne, harmonijne ciało.
Badania jasno pokazują: nic nie kształtuje sylwetki skuteczniej niż trening siłowy.

👉 Zapisz się na treningi siłowe pod okiem profesjonalnego zawodnika sportów siłowych.

13/01/2026

Nie otwieramy kolejnej lokalizacji.
Po prostu jesteśmy bliżej.

31/12/2025

📲 Zapisy na treningi odbywają się przez aplikację Fittsey

👉 Rezerwuj miejsce z wyprzedzeniem
👉 Liczba miejsc jest ograniczona

Masz problem z zapisami? Napisz do nas 💬
Do zobaczenia na treningu 💪🔥

26/12/2025

Dlaczego reformer?
✔️ kontrola ruchu ✔️ praca w pełnym zakresie
✔️ ciało, które działa jako całość ✔️ trening dopasowany do każdego poziomu zaawansowania

IRON PILATESdruga lokalizacja📍 Galeria K&M, ChojniceStudio wyposażone w 5 reformerów, stworzone z myślą o kameralnych tr...
18/12/2025

IRON PILATES
druga lokalizacja
📍 Galeria K&M, Chojnice

Studio wyposażone w 5 reformerów, stworzone z myślą o kameralnych treningach, jakości ruchu i pełnym skupieniu na człowieku.
To przestrzeń, w której liczy się detal, świadoma praca ciała i atmosfera, do której chce się wracać.

Dziękujemy, że jesteście częścią tej drogi. Widzimy się na reformerze - zapisy jak zawsze przez Fitssey.

06/12/2025

Wielkie otwarcie studia Iron Pilates w Galerii K&M w Chojnicach za nami – i co to był za dzień! 🔥
Tłumy odwiedzających, pozytywna energia i pełna sala podczas pierwszych zajęć. Największe emocje wzbudziły jednak pokazy akrobatyki dzieci – małych wojowników, którzy skradli całe show i udowodnili, że pasja nie zna wieku.
Dziękujemy wszystkim, którzy dziś z nami byli. Startujemy z pełną mocą! 💪✨

IRON GYM

Adres

Ulica Tucholska 2F
Pawłowo
89-620

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy IRON GYM umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria