IRON GYM

IRON GYM Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od IRON GYM, Centrum fitness, Ulica Tucholska 2F, Pawłowo.

PROJEKTANCI USPRAWNIEŃ LUDZKIEGO CIAŁA
Kameralna siłownia, gdzie cała przestrzeń jest tylko dla Ciebie
✅ treningi personalne ✅ akrobatyka ✅ pilates na reformerach
Twoje cele nasza misja!🔥

30/04/2026

Dobre relacje z podopiecznymi to podstawa…
Tak właśnie trenujemy 😉 Dołącz do sekcji akrobatycznych i tanecznych 🤸‍♂️💃

To nie jest historia o „-20 kg”. To historia o walce, cierpliwości i mądrych decyzjach. Ta przemiana nie wydarzyła się d...
28/04/2026

To nie jest historia o „-20 kg”. To historia o walce, cierpliwości i mądrych decyzjach. Ta przemiana nie wydarzyła się dlatego, że „cisnęliśmy ile się da”.
Wręcz przeciwnie. Były momenty, gdzie waga stała tygodniami. Były momenty frustracji, zwątpienia i zmęczenia. I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa robota.

👉 Analizowaliśmy wszystko - sen, stres, kroki, jedzenie, regenerację
👉 Monitorowaliśmy każdy dzień, każdą zmianę
👉 Dostosowywaliśmy plan pod realne życie, a nie „idealny schemat z internetu”

I co najważniejsze… Nie zawsze trzeba ciąć więcej. Były momenty, w których zamiast dokładać restrykcji
zatrzymywaliśmy się. Uspokajaliśmy głowę. Bo redukcja to nie tylko ciało to też psychika.

Ostatnie miesiące? Były intensywne. Ostatnie 10 kg zeszło w 3 miesiące, ale tylko dlatego, że wcześniej zbudowaliśmy fundament. To nie był przypadek to był efekt dobrze prowadzonego procesu.

Efekt końcowy?
-20 kg
-30 cm w talii
I przede wszystkim świadomość swojego ciała. A dziś? Nie gonimy już za niższą wagą. Budujemy jakość sylwetki. Lepszy stosunek mięśni do tkanki tłuszczowej.
Lepsze samopoczucie. Lepszą wersję siebie.



Jeśli myślisz, że potrzebujesz „skrajnego podejścia” to nie. Potrzebujesz planu, który działa długofalowo. Jeśli chcesz zrobić swoją przemianę, napisz.
Zrobimy to mądrze.

📩 DM / kontakt w bio

23/03/2026

✨Trenuj pod okiem mistrzyni świata✨

Tańce latynoamerykańskie dla młodzieży i dorosłych w jakości, którą czuć od pierwszych zajęć. Precyzja, technika i energia – wszystko podane w przystępnej formie, niezależnie od poziomu.

Kameralne grupy, realna uwaga trenerska i progres, który widać.

📍 Galeria K&M
📲 512 327 855
Zapisz się – liczba miejsc ograniczona.

02/02/2026

Trening siłowy to baza estetycznej sylwetki.
Od zawsze to właśnie praca z oporem budowała siłę, proporcje i jędrne, harmonijne ciało.
Badania jasno pokazują: nic nie kształtuje sylwetki skuteczniej niż trening siłowy.

👉 Zapisz się na treningi siłowe pod okiem profesjonalnego zawodnika sportów siłowych.

13/01/2026

Nie otwieramy kolejnej lokalizacji.
Po prostu jesteśmy bliżej.

31/12/2025

📲 Zapisy na treningi odbywają się przez aplikację Fittsey

👉 Rezerwuj miejsce z wyprzedzeniem
👉 Liczba miejsc jest ograniczona

Masz problem z zapisami? Napisz do nas 💬
Do zobaczenia na treningu 💪🔥

26/12/2025

Dlaczego reformer?
✔️ kontrola ruchu ✔️ praca w pełnym zakresie
✔️ ciało, które działa jako całość ✔️ trening dopasowany do każdego poziomu zaawansowania

IRON PILATESdruga lokalizacja📍 Galeria K&M, ChojniceStudio wyposażone w 5 reformerów, stworzone z myślą o kameralnych tr...
18/12/2025

IRON PILATES
druga lokalizacja
📍 Galeria K&M, Chojnice

Studio wyposażone w 5 reformerów, stworzone z myślą o kameralnych treningach, jakości ruchu i pełnym skupieniu na człowieku.
To przestrzeń, w której liczy się detal, świadoma praca ciała i atmosfera, do której chce się wracać.

Dziękujemy, że jesteście częścią tej drogi. Widzimy się na reformerze - zapisy jak zawsze przez Fitssey.

06/12/2025

Wielkie otwarcie studia Iron Pilates w Galerii K&M w Chojnicach za nami – i co to był za dzień! 🔥
Tłumy odwiedzających, pozytywna energia i pełna sala podczas pierwszych zajęć. Największe emocje wzbudziły jednak pokazy akrobatyki dzieci – małych wojowników, którzy skradli całe show i udowodnili, że pasja nie zna wieku.
Dziękujemy wszystkim, którzy dziś z nami byli. Startujemy z pełną mocą! 💪✨

IRON GYM

Adres

Ulica Tucholska 2F
Pawłowo
89-620

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy IRON GYM umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria