Olkuski Klub Lekkoatletyczny Dynamic

07/06/2026

Sportowy weekend z Dynamic’iem 🔥

6.06 podczas Memoriału Edwarda Szklarczyka w Suchej Beskidzkiej nasi najstarsi zawodnicy pokazali się z bardzo dobrej strony 🎉
Wracamy z 2 medalami:
✔️Ala Barczyk 300m plotki na miejscu 3 i nowy PB 48:60 🔥
✔️Julka Talaga 1500m na miejscu 3 i nowy PB 5:11:29 🔥
Nasz klub reprezentowali:
✅Ala Poczęsna
✅Natalia Seweryn
✅Malwina Dąbrowa
✅Nadia Rokosz
✅Kuba Zabrocki
✅Vlad Vasiuk
✅Bartek Sikora
Wszyscy uzyskali nowe, bardzo dobre PB🥳

7.06 Nasza młodsza część zawodników wzięła udział w Biegu z Gwizdkiem po Zdrowie!
Pogoda dopisała, humory również, a nasza ekipa zdecydowanie pokazała swoją moc i zajęliśmy czołowe miejsca w każdej kategorii wiekowej 🔥
✔️Oluś Sobczyk zajął 2 miejsce na 100m🥈
✔️Marysia Seweryn zajęła 1 miejsce na 250m 🥇
✔️Oliwka Draba zajęła 3 miejsce na 250m 🥉
✔️Zuzia Gęgotek zajęła 2 miejsce na 500m 🥈
✔️Emilka Cieślik zajęła 3 miejsce na 1000m 🥉
✔️Agnieszka Seweryn zajęła 1 miejsce na 1000m 🥇

Na wielkie brawa zasługują:
✅Łucja Demarczyk
✅Bianka Wojna
✅Jaś Lebdowicz
✅Olek Dąbrowa
✅Franek Talaga
✅Tymek Zabadaj
✅Milena Kluczewska
✅Oliwka Kluczewska
✅Hania Dąbrowa
✅Alan Leja
✅Maksiu Demarczyk
✅Julek Bełdo
✅Wiktor Wojna
✅Antek Bieniek
✅Mateusz Nawara
✅Patrycja Nawara
✅Marcin Niedudziak
✅Szymek Bartusik
✅Tomek Jakubski
✅Natan Rybicki
✅Zosia Bieniecka
✅Julka Zawiślak
✅Piotrek Dzierżek
✅Olek Ordys

Wszyscy daliście dzisiaj z siebie wszystko, pokazaliście siłę swojego charakteru, a przede wszystkim dobrze się bawiliście! 🎉

Zapraszamy do obejrzenia relacji z dwóch dni zmagań 🧡

Powiat Olkuski
Olkusz Srebrne Miasto
Pride Fitness Club
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki
Lekkoatletyka dla Każdego
Kańczuga Dominik - Twój trener
Marcin Giemzik - Terapia i Rozwój

02/06/2026

Wczoraj obchodziliśmy szczególny dzień - Dzień Dziecka! Z tej okazji trening był wyjątkowy 🙂 To dzieciaki decydowały o ćwiczeniach, grach i zabawach! 🎉 We wspaniałej atmosferze oczekiwaliśmy na naszego gościa - odwiedził nas bowiem sam wicestarosta Rafał Czeladzki, który przyniósł dla naszych dzieciaków kosz słodkości i balonów 🥰 Po złożeniu życzeń odbyło się wręczanie upominków, które w całości ufundowało nam Starostwo! Pod naszymi skrzydłami trenuje 80 dzieciaków, każdy z nich otrzymał piękną, logowaną czapeczkę. ☺️
Bardzo, bardzo dziękujemy wszystkim wspaniałym osobom dzięki którym to się udało - staroście Sobczyk , Rafał Czeladzki - Wicestarosta Olkuski i całemu Powiat Olkuski! 🫶
Serdecznie dziękujemy firmie Studio Reklamy Polimar za błyskawiczną realizację zamówienia oraz wzorową współpracę 🫶
Na koniec dziękujemy rodzicom, którzy ufają nam i powierzają nam pod opiekę swoje dzieci - wierzcie nam robimy wszystko by rozwijali się z nami w pełnej harmonii. 🧡
Zobaczcie relacje pełna uśmiechu, radości i dobrego humoru 🥳

31/05/2026

🏆 Świetne wieści z Włocławka! 🏆
W dniu dzisiejszym odbył się NESTLÉ CUP – Zawody Ogólnopolskie LDK! Lekkoatletyczne Duety we Włocławku. Nasz klub reprezentowali Agnieszka Seweryn w dwuboju (60 m i 600 m) oraz Vladyslav Vasiuk w dwuboju (60 m i skok w dal). Zawodnicy rywalizowali w parach, reprezentując województwo małopolskie.
To jednak nie wszystkie emocje tego dnia! Równolegle odbył się finał konkursu „Śniadanie na Medal”, w którym udział wzięli Julia Talaga oraz Vladyslav Vasiuk. Po rozwiązaniu testu wiedzy okazało się, że nasza dwójka zwyciężyła w ogólnopolskim finale konkursu! 🥇👏
Kolejne powody do radości przyniósł konkurs dwuboju 60 m i skok w dal. Vladyslav Vasiuk, startując w parze z Mileną Tomasiewicz z klubu Tempo Kęty, wywalczył 3. miejsce 🥉 w klasyfikacji końcowej!
Na szczególne wyróżnienie zasługuje również Agnieszka Seweryn, która poprawiła swoje rekordy życiowe, a na dystansie 600 m uzyskała wynik 1:46.07, zdobywając tym samym IV klasę sportową. 💪🔥
Na zakończenie zawodów rozegrano sztafetę 8 × 200 m, w której reprezentacja województwa małopolskiego wywalczyła 3. miejsce 🥉W składzie sztafety znalazł się również nasz zawodnik Vladyslav Vasiuk.
To był dzień pełen sukcesów, rekordów życiowych i niezapomnianych emocji. Jesteśmy niezwykle dumni z postawy naszych zawodników, którzy godnie reprezentowali klub oraz województwo na arenie ogólnopolskiej.
👏 Wielkie brawa dla Agnieszki, Vladyslava, Julii oraz wszystkich uczestników zawodów! 👏🧡

Lekkoatletyka dla Każdego
Kańczuga Dominik - Twój trener
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki
Olkusz Srebrne Miasto
Marcin Giemzik - Terapia i Rozwój
Pride Fitness Club
Powiat Olkuski

25/05/2026

Z Mistrzostw Małopolski u16 przywozimy 4 medale! 🥳
🥉Ala Barczyk w biegu na 300m przez Płotki zdobywa 3 miejsce i uzyskuje świetny wynik 49,59s 🔥
🥇Ala Poczęsna zajmuje 1 miejsce w konkursie rzutu dyskiem 🔥
🥈Nadia Rokosz zajmuje 2 miejsce w konkursie rzutu dyskiem 🔥
🥉Magda Wesołowska zajmuje 3 miejsce w konkursie rzutu dyskiem🔥
Nasze dyskobolki nie miały możliwości konkurowania z zawodniczkami z innych klubów, ale jak to mówią ‚co się odwlecze to nie uciecze’ 🙂 Ogromne brawa należą się również naszemu trenerowi rzutów Piotrowi Kowalskiemu 👏 To właśnie dzięki jego fachowej pracy i zaangażowaniu możliwe były sukcesy dziewczyn w rzucie dyskiem, a także życiówka Vladka Vasiuka w rzucie piłeczką palantową 🔥🧡
O podium otarła się Natalka Seweryn, która na dystansie 1000 metrów osiągnęła kosmiczny czas 3:11:11, który daje 3 klasę sportową!! Warto zaznaczyć że Natalka trenuje jedynie 3 razy w tygodniu i od 2 miesięcy zaczęła treningi motoryczne pod okiem Kańczuga Dominik. Jestesmy dumni Natalka! 🧡
Do ścisłego finału skoku w dal zakwalifikował się Michał Kwas i zajął 8 miejsce 🔥
Ala Poczęsna w mocno obsadzonej konkurencji 100 m osiąga nowe PB 13:49s które daje jej 15 miejsce 🔥
Sukcesów nie zabrakło u reszty naszej drużyny:
✔️Malwina Dąbrowa zajmuje 3 miejsce w kategorii u14 na dystansie 100m i nowe PB wynosi 13:63🔥
✔️Vladek Vasiuk u14 w skoku w dal zajmuje 1 miejsce z nowym PB 5:24, a w rzucie piłeczką palantową nowe PB to 57,50m 🔥
✔️Agnieszka Seweryn u14 zajmuje 3 miejsce na 300m i nowe PB 46:37, a w skoku w dal osiąga 4:27m🔥
Gratulacje dla reszty zawodników, którzy osiągali piękne wyniki i nowe życiówki:
✔️Marysia Seweryn🧡
✔️Oliwka Draba🧡
✔️Wiktor Wojna 🧡
✔️Kuba Zabrocki 🧡
✔️Bartek Sikora 🧡
✔️Julka Talaga 🧡

Ale to nie wszystko! Oluś Sobczyk wystartował w Krakowskiej Lidze Lekkoatletycznej w trójboju i biegu na 300m! Wyniki Olka są niesamowite!!
✔️300m pobiegł w 61:49s!!!!
✔️150m pobiegł w 28:11s!!!
✔️60m pobiegł w 10:94s!!
✔️skok w dal 2,70m
Olo to rocznik 2019!! Zarówno w trójboju oraz biegu na 300m te wyniki dały 1 miejsce 🥇
Jesteśmy dumni 🧡

Teraz wracamy do regularnych treningów i przygotowania do dalszej części sezonu 🧡

Olkusz Srebrne Miasto
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki
Lekkoatletyka dla Każdego
Marcin Giemzik - Terapia i Rozwój
Powiat Olkuski
Pride Fitness Club
Kańczuga Dominik - Twój trener

22/05/2026

Nasi zawodnicy Julka i Vladyslav awansowali do II etapu konkursu „ŚNIADANIE NA MEDAL LDK! 2026” 🥗🏆
Teraz wszystko w Waszych rękach! 🙌
Potrzebujemy jak najwięcej 👍 pod zdjęciem naszych reprezentantów na Facebooku!
Każdy lajk to większa szansa na awans do Wielkiego Finału podczas Ogólnopolskich Zawodów Finałowych LDK – Nestlé Cup 2026 we Włocławku 🏅
➡️ Wejdźcie w zdjęcie Julki i Vladyslava
➡️ Zostawcie 👍

🏃‍♀️🏃 Julia i Władysław
📌 Olkusz, woj. małopolskie

Jeden burak, pół kabaczka, garść szpinaku, jedna średnia cebula czerwona, papryka, j***o, pomidor, mozzarella.
Kabaczka i buraka myjemy, rozdrabniamy w blenderze na małe kawałki lub ścieramy nożem. Dodajemy rozdrobniony szpinak, pokrojoną w kostkę cebulę, paprykę i cebulę, pokrojonego pomidora. Całość mieszamy rękami i obtaczamy ze sobą. Dodajemy 4 łyżki mąki, łączymy ze sobą dokładnie. Mięso też wymieszać w mikserze. Masę przekładamy do papieru i pieczemy w airfryer lub piekarniku przez 20–25 min.
6 minut przed końcem pieczenia układamy plaster mozzarelli. Po upieczeniu odkładamy kilka minut i podajemy. Można jeść samo lub polać ketchupem.

17/05/2026

Memoriał Czesławy Mentlewicz przechodzi do historii!
Nasz klub reprezentowało 37 zawodników! 🥳
Mamy mnóstwo powodów do dumy 🧡
Zacznijmy od medali:
✔️Malwina Dąbrowa zdobywa złoty medal na 100m i brązowy na 300m ustanawiając nowe PB🎉
✔️Vladek Vasiuk zajmuje 3 miejsce na 100m i 1 miejsce na 300m 🎉
✔️Kuba Zabrocki otrzymuje srebro w biegu na 400m 🎉

Chcieliśmy bardzo, ale to bardzo wyróżnić najmłodszą ekipę Dynamica, która mierzyła się z kolegami i koleżankami starszymi o kilka lat!
Maksiu Demarczyk, Bianka Wojna, Jasiu Lebdowicz, Franek Talaga, Oluś Sobczyk, Oluś Dąbrowa, Ksawek Gałka, Wiktor Wojna, Julek Kopera, Maja Wójcik, Oliwka Draba, Julek Bełdo, Hania Dąbrowa, Marysia Seweryn, Marcin Niedudziak, Antek Bieniek, Nikodem Chwast, Mateusz Nawara i Alan Leja - startowaliście jako zawodnicy poza konkurencją! Spisaliście się wyśmienicie!! ❤️❤️❤️

Nie sposób nie wymienić pozostałych zawodników:
Ala Barczyk, Ala Poczęsna, Madzia Wesołowska, Julka Zawiślak, Natalia Seweryn, Michał Kwas, Bartek Sikora, Nadia Rokosz, Madzia Bryzik, Tomek Jakubski, Szymek Bartusik, Julka Talaga, Zuzia Gęgotek i Patrycja Nawara 🤍🤍🤍

Było wspaniale 🙂 Mimo deszczu i zimna kibice dopisali, a atmosfera była na prawdę gorąca!

Dziękujemy wszystkim, którzy wspierają naszych zawodników, rodzicom, dziadkom, wujkom i sąsiadom 😉 Bez Waszego wsparcia te zawody mogły wyglądać inaczej 🙂

Wypatrujcie nas już 23 maja na kolejnym przystanku - sezon stadionowy w pełni! 🎉

Olkusz Srebrne Miasto
Powiat Olkuski
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki
Marcin Giemzik - Terapia i Rozwój
Lekkoatletyka dla Każdego
Kańczuga Dominik - Twój trener
Pride Fitness Club
MOSiR Olkusz

14/05/2026

Nasz klubowy kolega Robert ukończył UTLAC 250! 🔥⛰️
251 km i ponad 12 280 m przewyższeń.
86 godzin i 15 minut walki z pogodą, zmęczeniem, bólem i własnymi słabościami.

Na trasie były burze w górach, ulewny deszcz, śnieg, dwie noce praktycznie bez snu, omamy i rany na stopach. Pojawił się nawet moment zwątpienia i chęć zejścia z trasy. Robert jednak odpoczął, zebrał siły i ruszył dalej, aż do mety w Lecco 🇮🇹
To jeden z najtrudniejszych ultramaratonów górskich w Europie i niezwykły przykład charakteru, wytrwałości oraz walki do końca 💪

Ta historia pokazuje też coś bardzo ważnego dla młodych sportowców, że sukces nie polega na tym, by nigdy nie mieć kryzysu. Prawdziwa siła pojawia się wtedy, kiedy mimo trudności potrafimy się podnieść i iść dalej. Sport uczy cierpliwości, pokory i wiary w siebie, nie tylko na trasie, ale również w codziennym życiu 🧡
Robert, jeszcze raz ogromne brawa 👏🏻

09/05/2026

Małopolski Memoriał Trenerów w Krakowie 🏆
Kategoria u18, a w niej:
🏃‍♀️Talaga Julka osiąga PB w biegu na 600m 1:48:96 i zalicza debiut w biegu na 200m osiągając bardzo przyzwoite 30:37s 🔥
🏃‍➡️Bartek Sikora w biegu na 100m wybiegał 13:20 czyli wynik prawie wyrównujący życiówkę i chwilę później debiutuje na 150m łamiąc barierę 20sekund - 19:76 to od dzisiaj jego rekord życiowy 🔥
🏃‍➡️Kuba Zabrocki zmierzył się z dystansem 300m i w bardzo dobrym stylu osiąga czas 37:15s, poprawiając rekord życiowy o blisko sekundę! 🔥

Gratulujemy Wam bardzo, praca wykonana na treningach przynosi piękne efekty 🫶

Widzimy się już 17 maja na Memoriale Czesławy Mentlewicz w Olkuszu, będzie się działo!

Olkusz Srebrne Miasto
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki
Lekkoatletyka dla Każdego
Powiat Olkuski
Marcin Giemzik - Terapia i Rozwój
Kańczuga Dominik
Pride Fitness Club