Joga w Pełni Szkoła Jogi

05/05/2026

Ciągle napięcie, gonitwa myśli i brak chwili dla siebie?

Może to nie Ty potrzebujesz więcej siły… tylko więcej spokoju.

🧘‍♀️ JOGA NA STRES
4 spotkania w maju
📅 Poniedziałki
🕖 19:00

🧘‍♀️ JOGA – PRAKTYKA
📅 Poniedziałki
🕠 17:45

🌿 WARSZTAT TAI CHI
(płynny ruch, oddech i głęboka regeneracja)

To przestrzeń, w której:
– wyciszysz układ nerwowy
– nauczysz się oddychać tak, by naprawdę się rozluźnić
– poczujesz lekkość w ciele i głowie

Bez presji. Bez ocen.
Tylko Ty, oddech i uważny ruch.

✨ Mniej stresu. Więcej Ciebie.

Zapisz się – liczba miejsc jest ograniczona. Link w BIO

29/04/2026

I ❤️Decathlon

26/04/2026

26/04/2026

Ten dzień miał w sobie wszystko… 🌿✨

Od głębokiego oddechu na macie, aż po totalny przypływ adrenaliny na korcie 🎾

Poprowadzenie dla Was tej praktyki było dla mnie czymś więcej niż tylko zajęciami – to była przestrzeń, w której naprawdę czułam każdą chwilę, każdy oddech i Waszą obecność. Dziękuję, że byliście częścią tej energii 💚

A potem… pierwszy raz padel. I szczerze? Nie spodziewałam się tego. Weszłam w to z ciekawością, a wyszłam absolutnie zachwycona 😄 Ciało pamięta więcej, niż myślimy, a radość z ruchu potrafi zaskoczyć najmocniej wtedy, gdy próbujemy czegoś nowego.

To był jeden z tych dni, które zostają w środku na długo. Pełne lekkości, mocy i totalnej radości z bycia tu i teraz 💫

Które zdjęcie najbardziej oddaje klimat tego dnia? 👇 Tomasz Krupa Daria Krupa Decathlon Trójmiasto

25/04/2026

Mieliśmy z ogromną przyjemność poprowadzić zajęcia jogi podczas wydarzenia 💚 Dziękuję wszystkim za obecność, wspólny oddech i tę piękną, spokojną atmosferę – to właśnie takie momenty przypominają, dlaczego kocham to, co robię.

Po sesji przyszedł czas na coś zupełnie nowego… nasz pierwszy w życiu trening padla! 🎾 I powiem Wam jedno – jestem w totalnym szoku, jak dobrze mi poszło 😄 Było dynamicznie, energicznie i… zdecydowanie chcę więcej!

Czuję ogromną radość z odkrywania nowych aktywności i wychodzenia poza swoją strefę komfortu. To był dzień pełen ruchu, uśmiechu i dobrej energii 💫

Do zobaczenia na macie… albo może już niedługo na korcie? 😉

17/04/2026

Zapraszamy! Start 23.04 😊

01/04/2026

Dzisiaj dochodzi do mnie, co właściwie się wydarzyło. Dziękuję Decathlon Trójmiasto za wspaniałe pomysły, a szczególnie za to, że dzięki Wam joga jest dostępna dla każdego. To nie pierwszy nasz wspólny projekt, ale zdecydowanie skupiający największą, rekordową liczbę osób, bo aż 700 osób! Było cudownie, poprowadzić dla Was 3 zupełnie inne sesje jogi. Do zobaczenia wkrótce ❤️

21/03/2026

21/03/2026

Ponad 500 osób zapisało się już na nasze zajęcia jogi… 😮

Czy to jeszcze zajęcia, czy już mały festiwal spokoju? 🧘‍♀️✨
Spokojnie — wszystko mamy pod kontrolą (no, prawie 😉).

Przygotowaliśmy dla Was 3 wyjątkowe bloki tematyczne:
🕔 17:00 — Przebudzenie energii
🕕 18:00 — Równowaga i stabilność
🕖 19:00 — Uwolnienie i relaks

Każdy znajdzie coś dla siebie — niezależnie od tego, czy przychodzisz po energię, balans, czy błogie „nicnierobienie” na macie 😄

Dziękujemy, że tworzycie z nami tę piękną społeczność 💛
Do zobaczenia na macie! 🌿

https://go.decathlon.pl/l/DecathlonxPlenumwarsztatyjogi/c6175df0-8c2c-4e57-943b-cf90b6033d03

12/03/2026

Weekend jogowy dla kobiet – Powrót do siebie

Data: 12–14 czerwca 2026
Miejsce: Brzozowy Park, Tymawa koło Gniewa, Polska
Kameralna grupa: 10 kobiet

Zapraszamy na wyjątkowy weekend jogowy dla kobiet – czas zatrzymania, regeneracji i powrotu do siebie.