08/07/2026
💪😎
Cztery medale wywalczyli reprezentanci Kraśnika podczas III Mistrzostw Podkarpacia Kettlebell Hardstyle, które 4 lipca odbyły się w Dębicy.
Na najwyższym stopniu podium stanęła Agnieszka Gwiazdowska, mistrzyni w kategorii kobiet powyżej 65 kg. Srebrne medale zdobyli: Aleksandra Szpanbruker (do 65 kg) i Kamil Kopeć (do 85 kg), a brąz wywalczyła Ewa Żukowska (powyżej 65 kg).
W zawodach wystartowało 24 zawodników z różnych miast. Kraśnik reprezentowali także Anna Kłos i Iwona Rużycka.
Gratulujemy wszystkim uczestnikom udanego startu i życzymy kolejnych sukcesów na sportowych arenach!
Kettlebell to odważnik kulowy, przypominający armatnią kulę z uchwytem. Ma różny ciężar - od 1 kg w górę. Jest coraz bardziej popularnym rodzajem treningów siłowo-wytrzymałościowych, także w naszych kraśnickich siłowniach. Ta forma aktywności stała się powszechnie znana także dzięki akcji edukacyjnej „Milion swingów dla autyzmu”.
