GTtraining

03/06/2026

🔥 GT Training Level 1A – Strength & Core w Krakowie! 🔥
Chcesz poszerzyć swoją wiedzę z zakresu treningu siłowego i skutecznej pracy nad stabilizacją centralną? Dołącz do szkolenia GT Training Level 1A – Strength & Core i poznaj sprawdzone metody budowania siły, kontroli ruchu oraz efektywnego treningu funkcjonalnego.
📅 Termin: 27–28 czerwca 2026
📍 Miejsce: Kraków
👨‍🏫 Prowadzący:
• Robert Augustyn
• Dominika Nowak
Podczas szkolenia dowiesz się m.in.:
✅ Jak skutecznie rozwijać siłę w oparciu o fundamentalne wzorce ruchowe
✅ Jak programować trening Strength & Core dla różnych grup klientów
✅ Jak poprawić stabilizację i kontrolę motoryczną
✅ Jak wykorzystywać praktyczne narzędzia treningowe w codziennej pracy
To dwa dni intensywnej wiedzy, praktyki i wymiany doświadczeń z trenerami oraz pasjonatami treningu.
Liczba miejsc jest ograniczona – nie zwlekaj z zapisami!

07/05/2026

🔥 GOTOWI NA ENERGIĘ, RUCH I DOBRY VIBE?
Wpadajcie na zajęcia GT Training podczas EU4YA 2026! 💥
Czeka na Was solidna dawka motywacji, dynamiczny trening i atmosfera, która niesie jeszcze długo po ostatnim powtórzeniu 💪✨
Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy trening to Twój żywioł — tu liczy się energia, wspólna zabawa i przekraczanie własnych granic 🚀
📍 EU4YA 2026
🏋️ GT Training
🎶 Mocna energia | świetni ludzie | aktywny czas
Nie siedź na trybunach — dołącz do nas i poczuj ten klimat! 🔥

05/05/2026

🔥 Widzimy się na targach fitness EU4YA w Łodzi! 🔥
Najlepsze marki, treningi na żywo i masa sportowej energii 💪Przyjdź po inspirację, motywację i dobrą atmosferę!
📍 Łódź📅 23-24.05.2026
❇️ GT Mobility z Karoliną Nawieśniak- Niedziela 9.00
Nie może Cię zabraknąć! 👊

24/12/2025

W Święta robimy przerwę od przysiadów, ale nie od pierogów 😄
Dużo radości, luzu i energii na Nowy Rok!
Spalimy to razem na treningach 💪
Trenerzy GT Training 🎄

18/04/2025

Fabryka Formy produkuje na pełną skale 🏋

GT TRAINING w kolejnym klubie Fabryki Formy! 🔥

To sprawdzony format treningowy, który już od marca podbija inne kluby, a teraz wkracza do Fabryki Formy Chorzów Batorego. Wbij się w rytm intensywnego treningu, który pobudzi każdy mięsień i zapewni Ci pełną sportową satysfakcję! 🔥

👉 GT STRENGTH z Pauliną Dorosińską: w każdą środę o 19:30. Podczas zajęć skoncentrujemy się na sile, technice i wytrzymałości. Startujemy 23.04!

👉 GT CORE z Oliwią Dawid: w soboty o 10:00. Skupimy się na wzmocnieniu i budowaniu silnego centrum. Zaczynamy 26.04!

Zapisz te daty w kalendarzu i dołącz do treningu! 💪 Nie zapomnij zapisać się na zajęcia (najpóźniej 48 godzin przed) w aplikacji lub na stronie www klubu. 📲

10/04/2025

Fabryka Formy 🫶🏻

Z radością ogłaszamy, że już od początku marca do grafików wybranych klubów sieci Fabryka Formy wprowadzamy zupełnie nowe zajęcia GT Training w dwóch formatach:

🔥GT TRAINING - CORE: trening o wysokiej intensywności, oparty na podstawowych wzorcach ruchowych. Wzmacnia i kształtuje wszystkie partie mięśni, rozwijając siłę i wytrzymałość.

🔥 GT TRAINING - STRENGTH: zajęcia z odpowiednio dobranym obciążeniem, skoncentrowane na budowaniu siły i poprawie techniki ruchu.

Zapraszamy na zajęcia do klubów 👇

✅ Fabryka Formy Bytom Agora
✅ Fabryka Formy Dąbrowa Górnicza Reymonta
✅ Fabryka Formy Tychy Stadion
✅ Fabryka Formy Katowice Brynowska

Więcej szczegółów dotyczących nowych zajęć znajdziesz w opisie wydarzenia na Facebooku - śledź je, aby być na bieżąco!
https://fb.me/e/7dtoflCgN

10/04/2025

Do zobaczenia na KONGRES EU4YA - Praktyczna wiedza dla pracowników i właścicieli klubów fitness/studiów treningowych♥️

28/02/2025

Fabryka Formy Lubimy To 🫶🏻🎯

Z radością ogłaszamy, że już od początku marca do grafików wybranych klubów sieci Fabryka Formy wprowadzamy zupełnie nowe zajęcia GT Training w dwóch formatach:

🔥GT TRAINING - CORE: trening o wysokiej intensywności, oparty na podstawowych wzorcach ruchowych. Wzmacnia i kształtuje wszystkie partie mięśni, rozwijając siłę i wytrzymałość.

🔥 GT TRAINING - STRENGTH: zajęcia z odpowiednio dobranym obciążeniem, skoncentrowane na budowaniu siły i poprawie techniki ruchu.

Zapraszamy na zajęcia do klubów 👇

✅ Fabryka Formy Bytom Agora
✅ Fabryka Formy Dąbrowa Górnicza Reymonta
✅ Fabryka Formy Tychy Stadion
✅ Fabryka Formy Katowice Brynowska

Więcej szczegółów dotyczących nowych zajęć znajdziesz w opisie wydarzenia na Facebooku - śledź je, aby być na bieżąco!
https://fb.me/e/7dtoflCgN