Centrum Wspinaczkowe Forteca

01/09/2026

Bezpieczeństwo na ściance to podstawa. 🧗

Podczas wspinania najważniejsze jest dla nas to, żeby każdy czuł się pewnie i komfortowo – niezależnie od poziomu zaawansowania. Dbamy o prawidłową asekurację na każdym etapie: od pierwszych kroków na ścianie po bardziej wymagające drogi.

Zwracamy uwagę na technikę, uczymy dobrych nawyków i jesteśmy obecni tam, gdzie trzeba. Dzięki temu można w pełni skupić się na wspinaniu i czerpać z niego satysfakcję. 🧗

📍 Ludowa 6 ☎ 512 631 621
📍 Racławicka 60 ☎ 509 228 998
📍 Rydlówka 32 ☎ 509 300 918

23/08/2026

Nowy rok szkolny to także powrót naszych sekcji wspinaczkowych dla dziec na Ludowej! 🧗

Jeśli szukasz zajęć, które łączą ruch, dobrą zabawę i rozwój, wspinaczka będzie świetnym wyborem.

Nad bezpieczeństwem i przebiegiem treningów przez cały czas czuwa doświadczony instruktor, a naukę techniki przeplatamy grami i zadaniami ruchowymi. Dzięki temu dzieci chętnie wracają na kolejne zajęcia.

Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach od 16:30 - 18:00 i od 18:00 do 19:30. Grupy stworzone będą według trzech kryteriów wieku uczestników, dogodnego terminu i poziomu zaawansowania. 🧗‍♀️

Zapraszamy do Fortecy – do zobaczenia na treningach! 💚

21/08/2026

Jeśli od dawna chodzi Ci po głowie więcej ruchu, spróbuj wspinaczki. To trening, który angażuje całe ciało, poprawia siłę i mobilność, a jednocześnie pozwala na chwilę odciąć się od codziennych obowiązków.

Nasze sekcje dla dorosłych są otwarte zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze wspinaniem, jak i tych, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności.

Nie musisz mieć doświadczenia ani własnego sprzętu – wystarczy chęć, a resztą zajmiemy się my.

📅 Zapisy na jesienne sekcje już trwają!

📍 Ludowa 6 | ☎ 512 631 621
📍 Racławicka 60 | ☎ 509 228 998
📍 Rydlówka 32 | ☎ 509 300 918

14/08/2026

Nie każdy lubi ćwiczyć w grupie. I nie każdy musi.

Jeśli zależy Ci na treningu dopasowanym do Twojego poziomu i celu, wybierz zajęcia indywidualne. Cały czas instruktora jest do Twojej dyspozycji – od pierwszych kroków na ścianie po doskonalenie techniki.

Sprzęt czeka na miejscu, a termin ustalimy tak, żeby pasował do Twojego grafiku.

📞 Umów swoje zajęcia w wybranej lokalizacji.

13/08/2026

Szukasz pomysłu na sierpniowy weekend? ☀️🧗

Jesteśmy otwarci w piątek, sobotę i niedzielę od 10:00 do 20:00 we wszystkich 3 lokalizacjach! 📍

Do zobaczenia!

08/08/2026

Wakacje jeszcze trwają, a u nas nie ma przerwy od wspinania!

Przez cały sierpień na Ludowej odbywają się sekcje wspinaczkowe dla dzieci. To świetna okazja, żeby wykorzystać wakacyjny czas aktywnie, rozwijać nowe umiejętności i dobrze się bawić.

Nie trzeba czekać do września, żeby rozpocząć przygodę ze wspinaniem – można dołączyć już teraz i wejść w nowy rok szkolny z nową pasją.

📍 Forteca Ludowa
📞 512 631 621

02/08/2026

Każdy zaczyna od pierwszego kroku – a najlepiej zrobić go z instruktorem. 🧗

Indywidualne zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i młodzieży, czy dorosłych w Fortecy to idealna propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę ze wspinaniem lub rozwijać zdobyte już umiejętności.

Podczas zajęć instruktor skupia się wyłącznie na jednym uczestniku, dzięki czemu program jest w pełni dopasowany do jego wieku, możliwości i tempa nauki. To komfortowa forma treningu, która pozwala szybciej nabierać pewności siebie i czerpać jeszcze więcej radości ze wspinaczki.

To nie tylko nauka wspinania, ale także rozwój sprawności, koordynacji, koncentracji i wytrwałości - wszystko poprzez aktywność, która daje mnóstwo satysfakcji i radości.

📩 Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiedni termin i instruktora.

31/07/2026

🧗💙 Zapisy na zajęcia wspinaczkowe dla dzieci w spektrum autyzmu oraz z innymi niepełnosprawnościami i szczególnymi potrzebami rozwojowymi!

Wspinaczka to coś więcej niż sport. To forma aktywności, która wspiera rozwój, buduje pewność siebie i daje dzieciom możliwość odkrywania własnych możliwości – we własnym tempie i bez presji.

Nasze zajęcia są skierowane do dzieci w spektrum autyzmu oraz dzieci z innymi niepełnosprawnościami i szczególnymi potrzebami rozwojowymi. Każde spotkanie prowadzimy z indywidualnym podejściem, dbając o poczucie bezpieczeństwa, akceptację i dobrą zabawę.
Podczas zajęć wspieramy:

✨ rozwój motoryki i koordynacji ruchowej,
✨ koncentrację i planowanie ruchu,
✨ regulację emocji i integrację sensoryczną,
✨ budowanie pewności siebie i samodzielności,
✨ rozwój umiejętności społecznych.

Każde dziecko ma swoje tempo, swoje cele i swoje sukcesy. My pomagamy je dostrzec i wspólnie świętować.

📅 Zapisy na nowy sezon już trwają!
📩 Liczba miejsc jest ograniczona - zapraszamy do kontaktu i zapisów.

Na naszej ściance nie liczy się, jak wysoko się wspinasz. Liczy się odwaga, radość i każdy kolejny krok naprzód. 💙

21/07/2026

Sekcja wspinaczkowa dla dorosłych 🧗‍♀️🧗‍♂️

Marzysz o rozpoczęciu przygody ze wspinaczką lub chcesz rozwijać swoje umiejętności w świetnej atmosferze? Mamy coś dla Ciebie!

📅 Start: sierpień 2026
🕕 Kiedy: każdy piątek, godz. 18:00–20:00
📍 Miejsce: Racławicka 60

📲 Zapisy prowadzimy przez recepcję na Racławickiej 60.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj z zapisami! 💪

15/07/2026