13/02/2020
Witam serdecznie wszystkich sympatyków sportu, zarówno praktykujących jak i tych którzy dopiero zamierzają rozpocząć swoją sportową przygodę 😉
Moi drodzy, pragnę Wam raz jeszcze przypomnieć o treningach boksu prowadzonych przeze mnie w klubie sportowym Spartan Team Knurów, zajęcie te odbywają się w poniedziałki(17:30-18:45), środy(17:30-18:45) i piątki(17:00-18:15). Treningi odbywają się w grupach mieszanych, toteż zarówno osoby bardziej zaawansowane jak i te które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, odnajdą się w grupie bez problemu, a „konstrukcja” planu treningowego zadba o to by każdy był z niego w pełni zadowolony i zawsze „szedł” tylko do przodu!
Dodatkowo przypominam, że dzięki tym treningom nie tylko uczymy się technik boksu, jak również pracujemy nad sylwetką, siłą no i rzecz jasna kondycją. Stąd też, pewność siebie, dobre samopoczucie jak i wymarzona forma na wakacje są „na wyciągnięcie ręki” 😉 jedyne co trzeba zrobić, to po prostu, przyjść na trening, a później będzie już tylko „z górki”. Raz jeszcze zapraszam i pozdrawiam. 💣
P. S. Wiek nie ma tu znaczenia, więc to żadna wymówka: 😉 wystarczy trochę ruchu a poczujemy się jak byśmy znów mieli te 20 lat 😁
Na zdjęciu grupa z środowego Treningu 🔥
Trener boksu
Adrian Romasz
