Centrum Wydarzeń Szkoleniowych

15/12/2020

✔️ Wracamy ze szkoleniami online!

Już pod koniec nadchodzącego roku, a dokładniej 23 grudnia będzie miała miejsce premiera nowego szkolenia. W przedsprzedaży cena wyniesie 290 zł, a cena regularna to 340 zł.

👉 Tymczasem Magdalena Pardela - trening i fizjoterapia dla kobiet zaprasza Cię na szkolenie dotyczące aktywności w trwania ciąży i połogu.

💪

25/09/2020

❌ Bardzo nam zależało, żeby się spotkać i przeprowadzić szkolenie w Krakowie, lecz…

💪 W związku z dużym zainteresowaniem uczestników z innych miast musimy Was poinformować, że zaplanowane na 26 września stacjonarne szkolenie z kinesiotapingu z Wiktorem Podhajskim Gymnasty Trening Personalny zostaje przeniesione do online!

✅ Szkolenie będzie dostępne na platformie CWS Szkolenia już na początku października! Zapraszamy do zakupu, w trybie zdalnym pozyskasz 100% wiedzy teoretycznej o poruszanym zagadnieniu.

💡 Część teoretyczna zajęć będzie między innymi poświęcona właściwościom plastra kinesiology tape, działaniom sensomotorycznym kinesiology tapingu czy wskazaniom i przeciwwskazaniom do oklejania.

👉 Coś o szkoleniowcu? 👈

🚀 mgr Wiktor Podhajski - fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego – absolwent AWF Warszawa na kierunku Trener Przygotowania Motorycznego. Uczestnik wielu topowych szkoleń z zakresu fizjoterapii oraz pracy trenerskiej w sporcie. Na przestrzeni 10 lat zbierał doświadczenie w wielu placówkach medycznych, a także klubach sportowych jako trener personalny ze specjalizacją w treningu funkcjonalnym, profilaktyce urazów i treningu medycznym. Właściciel studia treningowego Gymnasty. Czynnie współpracuje z zawodnikami squasha, biegaczami oraz młodymi piłkarzami w zakresie treningu motorycznego. Od strony klinicznej specjalizuje się w pracy post traumatologicznej z głównym nastawieniem na pracę z osobami aktywnymi fizycznie.

❌ WIĘCEJ INFORMACJI O SZKOLENIU TUTAJ ❌
Szkolenie z kinesiotapinguingu

11/09/2020

Szkolenie z Mobility & Stretching? Już w październiku! 👋

👌 Zapraszamy Was gorąco na szkolenie skierowane dla wszystkich związanych z fizjoterapią, masażem oraz trenerów czy studentów. Tematem zajęć prowadzonych przez Wiktor Podhajski Gymnasty Trening Personalny oraz Michał Tkacz - Przygotowanie motoryczne będzie Mobility & Stretching .

💡 Podczas wydarzenia zyskasz wiele wiedzy zarówno praktycznej, jak i teoretycznej w zakresie stretchingu dynamicznego oraz statycznego, poizometrycznej relaksacji mięśniowej, rolowania czy kształtowania mobilności w najważniejszych stawach.

✅ W tym sezonie ruszamy z dwoma miastami! Szkolenie odbędzie się stacjonarnie w Krakowie 3 października oraz 10 października w Warszawie. Zapisz się przez stronę internetową lub poprzez Facebook. Warto dodać, że już kilka edycji szkolenia za nami. Kursanci poprzednich edycji bardzo doceniają przekazaną wiedzę podczas wydarzeń. Dołącz już dziś, aby zapewnić sobie uczestnictwo w wydarzeniu!

❌ Link do szkolenia w Krakowie:
https://www.facebook.com/events/775309783203268/

❌ Link do szkolenia w Krakowie:
https://www.facebook.com/events/333803727811448/

👉 Relację z poprzednich wydarzeń znajdziesz w filmie pod postem.

10/09/2020

👉 Dalsze informacje o szkoleniowcach? Poznajcie Magdę!

✅ MAGDALENA PARDELA
✅ Magdalena Pardela - trening i fizjoterapia dla kobiet

Magda odpowiada za dwa szkolenia o tematyce Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu.

Szkolenia odbędą się:
❌ 10 października w Krakowie - Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu
❌ 17 października w Warszawie - Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu

✔️ Fizjoterapeuta i trener personalny kobiet. Właścicielka
krakowskiego centrum treningu i fizjoterapii oraz szkoły rodzenia.
✔️ Absolwentka studiów magisterskich na Wydziale Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
✔️ Jej zainteresowania zawodowe skupiają się na fizjoterapii w ginekologii i położnictwie. Specjalizuje się w treningach personalnych i rehabilitacji kobiet chcących zadbać o zdrowie i sylwetkę na każdym etapie życia. Zarówno w gabinecie, jak i na sali treningowej pracuje z osobami z różnymi problemami zdrowotnymi - po urazach, przed i po operacjach.
✔️ Jest instruktorem fitness oraz Pilates. Prowadzi zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży i po porodzie. Dba o to, by pacjentki bezpiecznie i efektywnie wróciły do pełnej sprawności, zajmuje się terapią dna miednicy i rozejścia kresy białej.
✔️ Organizuje spotkania i warsztaty dotyczące zdrowia intymnego i reedukacji po porodzie.

Poznaj Magdę na szkoleniach. Zapisz się już dziś, aby zapewnić sobie miejsce na wydarzeniu! 🤝

08/09/2020

👉 Kolejna porcja informacji o szkoleniowcach podczas zbliżających się wydarzeń!

✅ WIKTOR PODHAJSKI
✅ Gymnasty Trening Personalny

Wiktor odpowiada wraz z Michałem Tkaczem za dwa szkolenia Mobility & Stretching, a także indywidualnie poprowadzi szkolenie z kinesiotapingu.

Szkolenia odbędą się:
❌ Szkolenie z kinesiotapingu: 26 września w Krakowie
❌ Mobility & Stretching - Podhajski & Tkacz: 3 października w Krakowie
❌ Mobility & Stretching - Podhajski & Tkacz: 10 października w Warszawie

👌 Wiktor to fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego. Absolwent AWF Warszawa na kierunku Trener Przygotowania Motorycznego. Uczestnik wielu topowych szkoleń z zakresu fizjoterapii oraz pracy trenerskiej w sporcie. Na przestrzeni 10 lat zbierał doświadczenie w wielu placówkach medycznych, a także klubach sportowych jako trener personalny ze specjalizacją w treningu funkcjonalnym, profilaktyce urazów i treningu medycznym. Właściciel studia treningowego Gymnasty.

💪 Czynnie współpracuje z zawodnikami squasha, biegaczami oraz młodymi piłkarzami w zakresie treningu motorycznego. Od strony klinicznej specjalizuje się w pracy post traumatologicznej z głównym nastawieniem na pracę z osobami aktywnymi fizycznie.

Poznaj Wiktora na szkoleniach. Zapisz się już dziś, aby zapewnić sobie miejsce na wydarzeniu! 🤝

07/09/2020

👉 Pora przedstawić szkoleniowców podczas jesiennych wydarzeń!

✅ MICHAŁ TKACZ
✅ Michał Tkacz - Przygotowanie motoryczne

Michał odpowiada wraz z Wiktorem Podhajskim za dwa szkolenia Mobility & Stretching.

Szkolenia odbędą się:
❌ 3 października w Krakowie - Mobility & Stretching - Podhajski & Tkacz
❌ 10 października w Warszawie - Mobility & Stretching - Podhajski & Tkacz

✔️ Trener przygotowania motorycznego w pierwszoligowym zespole koszykówki kobiet – Good Lood AZS Politechnika Kraków.
✔️ Trener personalny oraz szkoleniowiec na kursach dla trenerów.
✔️ Współpracował z Kadrą Małopolski w koszykówce chłopców U14 oraz Wisłą CanPack Kraków U16.
✔️ Wykładowca na konferencji licencyjnej dla trenerów koszykówki w Brennej.
✔️ Uczestnik elitarnych szkoleń w zakresie treningu motorycznego, m. in. EXOS, Elite Performance Institute, Functional Movement Screen, gdzie wiedzę zdobywał u specjalistów współpracujących z najlepszymi zawodnikami na świecie.
✔️ Współpracuje z zawodowymi sportowcami (m. in. lekkoatleci, koszykarze, piłkarze, bokserzy), amatorami sportu, jak i osobami, które chcą poprawić swoje parametry. Dzięki zdobytej wiedzy i doświadczeniu pomagam wracać do aktywności po przebytych urazach oraz kontuzjach.

👌 W swojej pracy specjalizuje się w kształtowaniu cech motorycznych oraz w treningu funkcjonalnym. Jest również doradcą żywieniowym, który sam zredukował 50kg.

Poznaj Michała na szkoleniach. Zapisz się już dziś, aby zapewnić sobie miejsce na wydarzeniu! 🤝

Mniej

04/09/2020

👉 Zapraszamy wszystkich zainteresowanych tematem, a także fizjoterapeutów oraz trenerów personalnych na szkolenie Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu prowadzone przez Magdalena Pardela - trening i fizjoterapia dla kobiet.

💡 Biorąc udział w wydarzeniu pozyskasz wiedzę w tematyce fizjologii ciąży, specyfikacji treningu w trakcie ciąży i połogu, analizy ćwiczeń oraz sposobów ich indywidualizacji czy postępowania w przypadku dysfunkcji specyficznych w okresie ciąży i połogu. Więcej informacji znajdziesz w wydarzeniu.

✅ Tej jesieni widzimy się aż w dwóch miastach! Szkolenie odbędzie się stacjonarnie 10 października w Krakowie oraz 17 października w Warszawie. Zapisz się przez stronę internetową lub poprzez platformę Facebook. To już kolejna edycja szkoleń z Magdą, wcześniejsze dostarczyły uczestnikom mnóstwo wiedzy zarówno praktycznej, jak i teoretycznej. Dołącz już dziś!

💪 Szkolenie w Krakowie: Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu
💪 Szkolenie w Warszawie: Aktywność fizyczna w ciąży i okresie połogu

01/09/2020

💪 Zapraszamy na szkolenie poświęcone tematyce kinesiotapingu prowadzone przez Wiktora Podhajskiego Gymnasty Trening Personalny!

✅ Kiedy i gdzie odbędzie się szkolenie? ✅
26 września 2020 w Krakowie!

💡 Część teoretyczna zajęć będzie między innymi poświęcona właściwościom plastra kinesiology tape, działaniom sensomotorycznym kinesiology tapingu czy wskazaniom i przeciwwskazaniom do oklejania. Na części praktycznej będziemy wykonywać aplikacje dla poszczególnych mięsni oraz dla wybranych jednostek klinicznych.

👉 Coś o szkoleniowcu? 👈

🚀 mgr Wiktor Podhajski - fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego – absolwent AWF Warszawa na kierunku Trener Przygotowania Motorycznego. Uczestnik wielu topowych szkoleń z zakresu fizjoterapii oraz pracy trenerskiej w sporcie. Na przestrzeni 10 lat zbierał doświadczenie w wielu placówkach medycznych, a także klubach sportowych jako trener personalny ze specjalizacją w treningu funkcjonalnym, profilaktyce urazów i treningu medycznym. Właściciel studia treningowego Gymnasty. Czynnie współpracuje z zawodnikami squasha, biegaczami oraz młodymi piłkarzami w zakresie treningu motorycznego. Od strony klinicznej specjalizuje się w pracy post traumatologicznej z głównym nastawieniem na pracę z osobami aktywnymi fizycznie.

❌ WIĘCEJ INFORMACJI O SZKOLENIU TUTAJ ❌
Szkolenie z kinesiotapingu

25/08/2020

💪 Cześć! Serdecznie Was zapraszamy na szkolenie skierowane dla wszystkich związanych z fizjoterapią, masażem oraz trenerów czy studentów. Tematem zajęć prowadzonych przez Wiktor Podhajski Gymnasty Trening Personalny oraz Michał Tkacz - Przygotowanie motoryczne będzie Mobility & Stretching - Podhajski & Tkacz.

✅ W tym sezonie ruszamy z dwoma miastami! Szkolenie odbędzie się stacjonarnie w Krakowie 3 października oraz 10 października w Warszawie. Zapisz się przez stronę internetową lub poprzez Facebook. Warto dodać, że już kilka edycji szkolenia za nami.

❌ Link do szkolenia:
https://www.facebook.com/events/775309783203268/

🚀 Podczas wydarzenia zyskasz wiele wiedzy merytorycznej w zakresie stretchingu dynamicznego oraz statycznego, poizometrycznej relaksacji mięśniowej, rolowania czy kształtowania mobilności w najważniejszych stawach. Dołącz oraz dowiedz się więcej!

👉 Relację z poprzednich wydarzeń znajdziesz w komentarzu pod postem.

24/07/2020

✅ Z dzisiejszego materiału z Train Smarter - Adrian Hoffman dowiesz się między innymi:

👉 jak Adrian interpretuje trening funkcjonalny oraz co można dzięki niemu osiągnąć?

👉 czym jest hipertrofia, jaki zakres serii powtórzeń jest najbardziej efektywny podczas budowania objętości mięśniowej?

👉 jak Adrian postępuje ze swoimi podopiecznymi na redukcji - stawia bardziej na zachowanie objętości czy intensywności treningowej?

Tych - i nie tylko - informacji dowiesz się słuchając nowego podcastu na kanale! 🚀

Link do nagrania: https://www.youtube.com/watch?v=5vx2cvHNr3k&feature=youtu.be

Zapraszamy do odsłuchu, oferując dawkę merytorycznej wiedzy 💪

Zapraszam do wysłuchania naszego kolejnego podcastu, w którym poruszany jest temat kształtowania sylwetki u osób początkujących Gościem dzisiejszego odcinka ...

04/07/2020

W ubiegły weekend mieliśmy okazję zorganizować dla Was trzy szkolenia kończąc tym samym sezon wiosenny 😊 Szkolenia będą planowane już na sierpien, tak więc wkrótce przekażemy więcej informacji. W przyszłym tygodniu ukaże się również nasza nowa platforma e-learningowa na której będzie można obejrzeć 4 szkolenia online z naszej oferty 🧐