Fit For Free

19/05/2026

Jutro- środa 20 maja trening z dziećmi będzie odwołany!

13/05/2026

🎉 Wielkie Święto Dzieci w Henrykowie!🎉 Zapraszamy na Dzień Dziecka 30.05.2026! 🎈

​Drodzy Mieszkańcy Henrykowa i okolic!
​Zbliża się najradośniejszy dzień w roku! Z wielką przyjemnością zapraszamy wszystkie dzieci, rodziców, dziadków i sympatyków dobrej zabawy na obchody Dnia Dziecka.
​Spotykamy się w sportowym sercu naszej miejscowości!
Dzięki wszystkim zaangażowanym osobom ten dzień będzie pełen energii i niezapomnianych wrażeń.
Stowarzyszenie Do Dzieła Fit For Free OSP Henryków KGW Henrykowianki‼️
Gmina Ziębice

18/04/2026

Może... Nie mamy ulubionych miejsc na ziemi , ale mamy ulubionych ludzi którzy tworzą najpiękniejsze wspomnienia w życiu!🥰
Dzisiejsze 20km trasy otwiera drzwi na kolejne wspólne wypady, przygody i niezapomniane chwile i miejsca które zostaną z nami na zawsze!🤩 W imieniu swoim i klubu Fit for free dziękujemy Wam za ten cenny czas! Z niecierpliwością czekamy na kolejny wypad!
Bez Was nie byloby Nas 💜

15/04/2026

🌄 Wypad klubowy Fit For Free – Bardo & Góry! 🚶‍♂️💚
Hejka! 😇
Zapraszamy Was na wspólny, aktywny wypad z naszym klubem Fit For Free! To świetna okazja, żeby spędzić czas na świeżym powietrzu, naładować baterie i po prostu dobrze się razem bawić 💪
📅 Kiedy?
Sobota, 18.04
🚆 Dojazd (pociąg):
• Start: Strzelin – 8:54
• Kolejny przystanek: Henryków – 9:04 (tu dosiadają kolejne osoby)
📍 Cel podróży: Bardo
🥾 Plan trasy (chronologicznie):
Po przyjeździe ruszamy na wspólną wędrówkę – Drogę Krzyżową, która obejmuje:
➡️ Źródło Maryji
➡️ Kaplicę Górską Matki Boskiej
➡️ Przejście przez Przełęcz Łaszczową
➡️ Finał: Góra Kłodzka / Wieża Widokowa 🌄
👉 Tempo marszu będzie spokojne i dostosowane do każdego uczestnika – nie ścigamy się, tylko cieszymy drogą 😊
👉 W trakcie przewidziane są przerwy na odpoczynek, rozmowy i złapanie oddechu
🍽️ Po zejściu:
Wspólny obiad w Kłodzku 🍲
🚆 Powrót:
W godzinach późnych popołudniowych
⚠️ Ważne:
Każdy uczestnik kupuje bilet na pociąg we własnym zakresie!

Nie musisz być w super formie – liczy się chęć i pozytywne nastawienie! Będziemy szli spokojnym tempem💚

Dołącz do nas i przeżyjmy razem coś fajnego! 🙌
Zapisy na priv📩

31/03/2026

18.04 ruszamy w góry! ⛰️🔥

Kierunek: Bardo i Góry Kłodzkie 🏞️
Startujemy pociągiem –będzie przygoda i konkretna dawka ruchu 💪

🥾 Jak będzie wyglądać trasa:

Start: Bardo Śląskie
🔥 Podejście: Krzyż (Kalwaria)
🚶‍♂️ Przejście doliną w stronę Kłodzka
⛰️ Podejście: Góra Kłodzka (wieża widokowa)
Meta: Kłodzko

Jeśli masz ochotę się oderwać, złapać świeże powietrze i spędzić aktywnie dzień – wpadaj z nami! 🚶‍♂️

Poinformujcie nas kto jedzie przez wiadomość na messenger📩

26/03/2026

🔥 Mamy świetną wiadomość! 🔥
W związku z ogromnym zainteresowaniem zajęciami dla dzieci 👧🧒 dodajemy kolejną godzinę w grafiku!
📅 Poniedziałek
⏰ 18:00
Zapraszamy wszystkie dzieci do wspólnej aktywności, zabawy i budowania sprawności 💪

21/03/2026

Dziękujemy każdemu z Was za obecność podczas naszego Dnia Otwartego – za wspólne treningi, luźne rozmowy i świetną atmosferę 💪

Fajnie było zobaczyć tyle zaangażowania, uśmiechu i dobrej energii w jednym miejscu. To właśnie tworzy klimat naszego klubu 👊

Mamy nadzieję, że to dopiero początek i widzimy się regularnie na treningach

19/03/2026

19/03/2026

Zapraszamy na Dzień Otwarty już w tę sobotę! 🔥
Czekają na Was darmowe wejściówki, darmowe treningi oraz specjalne rabaty dostępne tylko tego dnia 💪
To idealna okazja, żeby poznać nasz klub, spróbować zajęć i zrobić pierwszy krok w stronę lepszej formy! 🚀