Tomasz Sip Portret Biegacza

Tomasz Sip Portret Biegacza "Dawać z siebie mniej niż to, co najlepsze to marnowanie talentu." Zdjęcia chronione są prawem autorskim.

Moim najlepszym zamiennikiem biegania jest fotografowanie a zamiennikiem fotografowania bieganie...Samo bieganie dostarcza wielu emocji i jest to doskonała okazja aby zatrzymać w kadrze tą całą skale przeżyć jaka towarzyszy nam przed w trakcie jak i po biegu. Kopiowanie i wykorzystywanie bez zgody autora zabronione.

W warunkach normalnych najbardziej pomaga technika. W sytuacjach wyjątkowych najważniejszy jest hart ducha.Nie ma, że bo...
10/08/2025

W warunkach normalnych najbardziej pomaga technika. W sytuacjach wyjątkowych najważniejszy jest hart ducha.Nie ma, że boli trzeba zapierdalać. 💪😁❤️

Dawno mnie tu nie było ale jestem. Niestety kontuzja brzucha daje znać o sobie 🤣🤣🤣 tak tak przytyłem trochę, może trochę...
18/05/2025

Dawno mnie tu nie było ale jestem. Niestety kontuzja brzucha daje znać o sobie 🤣🤣🤣 tak tak przytyłem trochę, może trochę więcej niż trochę 🤣 Tak więc żeby odbić się od dna stanąłem na linii startu Biegu Słowiańskiego. W ostatnim kilometrze walczyłem o życie i ratowanie świata . Niby tylko bieg a czułem sie jak bohater superprodukcji, tylko kino mało kasowe 🤣 Niestety powroty w tym wieku z pewnością nie są łatwe. Ale jedno jest pewne – świat jest już bezpieczny, gdyż wróciłem, a że w nowym rozmiarze.....

Dla większości biegaczy zejście z trasy to trudny temat.A ja sobie myślę,że najtrudniejsza decyzja to ta w której chcesz...
14/05/2024

Dla większości biegaczy zejście z trasy to trudny temat.A ja sobie myślę,że najtrudniejsza decyzja to ta w której chcesz podjąć rękawicę i zmierzyć się z królewskim dystansem.Spróbować zawsze warto i nie mówię tu o samym starcie ale o przygotowaniach do maratonu.Podczas tej drogi zwykle przydarza mi się dużo fajnych rzeczy.Kontuzja taką na pewno nie była ale się pojawiła i trzeba było z nią się zmierzyć.Tak więc jeszcze raz. Czy warto było spróbować wystartować ,tak. A , że w takcie organizm się zbuntował i przypomniał o nieszczęsnej kontuzji decyzja był jedna.Kolejne 21 km zdecydowanie mogło by sprawić ,że znowu trzeba by było szukać przeszczepu dolnego na allegro 🤣 Bez zdrowia ciężko o wyniki a o pogodzie Wam nie napiszę.W Dębnie mam do niej pecha 🤣 Na końcu jeszcze spiąłem tyłek na obiecaną fotkę z Wojtkiem.Tak więc dobra połówka nie jest zła w końcu jak z Michałem stwierdziliśmy na Dębno sezon grillowy rozkwitł , więc się przyda.Napiszę jeszcze o kibicach.Tradycyjnie ich doping super niesie. A głos mojej Mamy chyba nadal został w Dębnie 🤣🤣🤣 I tak jak by celowo chciał przypomnieć,że za rok.... Do zobaczenia na trasie 💪

Chciałbym powiedzieć, że po kontuzji nie ma już śladu ale brzucha to się niestety ukryć nie da 🤣 Bynajmniej obecnie trwa...
30/03/2024

Chciałbym powiedzieć, że po kontuzji nie ma już śladu ale brzucha to się niestety ukryć nie da 🤣 Bynajmniej obecnie trwa akcja na wzmocnienie przeszczepu dolnego prawego. Dzisiaj parkrunowa 5tka na pobudzenie dla lepszego krążenia w łydce no i żeby wiadomo jutro serniczek dobrze wszedł 😁🏃 W każdym bądź razie pobiegane 💪

Niestety nie ma ludzi z żelaza.Kontuzje są i były.Przed zawodami rozsypał się mięsień brzuchaty łydki.NIESTETY nigdy nie...
25/02/2024

Niestety nie ma ludzi z żelaza.Kontuzje są i były.Przed zawodami rozsypał się mięsień brzuchaty łydki.NIESTETY nigdy nie byłoby bez "stety". Stety dobrze, że przed startem a nie podczas zawodów gdzie na zbiegu oprócz łydki mogły by się posypać też inne części ciała 😂 Droga do Maratonu w Dębnie zdecydowanie nabrała kolorytu.Oby tylko nie miała już więcej takich dziur jak dzisiaj.Na razie czekamy do jutra czy będzie dalej problem z chodzeniem gdyż przeszczepem ledwo ruszam.Tata pisze czy trzeba pomóc? Ja na to,że na allegro może by jakiś nowy prawy dolny przeszczep znalazł i żeby czasem Dżepetto nie strugał .A On czy może być używana , gdyż zawsze to taniej 🤣🤣🤣 Ważne żeby silnik był igła i nie była bita 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 P.S. Pod spodem parę fotek z dzisiejszego biegania.Wychodzi na to ,że będzie więcej czasu na ruszenie drugiej pasji Tomasz Sip Fotografia .Nadciąga nowe sprzęcicho. W końcu nagrody do czegoś zobowiązują 😀 💪💪💪

Barlinecki bieg przełajowy czyli Bieg Puchacza. Według planu treningowe miało być dzisiaj wolno i długo ale organizm zac...
18/02/2024

Barlinecki bieg przełajowy czyli Bieg Puchacza. Według planu treningowe miało być dzisiaj wolno i długo ale organizm zaczyna domagać się odmulenia.Dzisiaj nadarzyła się świetna okazja przewentylować płuca na dystansie 6 km.Bardzo fajna trasa było co na niej robić.Był moment wytchnienia , zaciśnięcia zębów była ucieczka a na końcu sprinterski finisz. Gazicho w nogach nadal jest 💪💪💪. Na tą chwilę najbardziej jednak zadowolony jestem z tętna. Średnia 153 w porównaniu z pomiarem z ostatnich badaniach wydolnościowych pokazuje, że wszystko idzie w dobrym kierunku choć nadwaga dalej ciąży 😁. Tak więc polecam i zapraszam do Barlinka jest tam gdzie się zmęczyć 😉

13/01/2024

Dzisiaj w ramach przygotowań do maratonu wpadło 15km w tym 5km na parkrun Gorzów Wielkopolski. Miało być szybciej na Parkrunie ale szarpnęło dwugłowy i trzeba było zwolnić. W myśl zasady lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym tudzież kontuzjowany. Bynajmniej rolka idzie w ruch i krotkienmorsowanko. A film wiadomo w ramach motywacji. Jeżeli masz cel nie zastanawiaj się czy warto. Po prostu zrób to 💪💪💪

Cześć i czołem 😜 Dzisiaj w ramach regeneracji morsowanko. Po za tym, że morsowanie przyspiesza regenerację mikro uszkod...
06/01/2024

Cześć i czołem 😜 Dzisiaj w ramach regeneracji morsowanko. Po za tym, że morsowanie przyspiesza regenerację mikro uszkodzeń mięśni tudzież wpływa na zmniejszenie stresu i rozładowanie napięć to jest też inny i chyba znacznie wartościowy czynnik wpływający na człowieka. Otóż sport ten pomaga przełamać barierę psychiczną. Tutaj apogeum szczęścia można osiągnąć już na początku gdyż sukcesem może być dla Ciebie samo wejście do wody. Oczywiście nie polecam tylko wejść i wyjść ale polecam zostać chociaż na 3 min. aby zaprzyjaźnić się z wodą. Wtedy szczęście trafi do Was z potrójną mocą. Pamiętajcie jednak żeby zachować we wszystkim umiar. A temat jest mi dobrze znany gdyż sam na własnej skórze przekonałem się jak można sobie zaszkodzić. Co za dużo to nie zdrowo. Do Wszystkiego trzeba najpierw się przygotować a z części rzeczy zrezygnować. Pozdro Wiara💪💪💪

Tam gdzie nie ma walki nie ma siły 💪💪💪
01/12/2023

Tam gdzie nie ma walki nie ma siły 💪💪💪

Do miasta przyjechał nowy Sherif. Co prawda za dużego porządku nie zrobił ale na 11 km trasie Żorskiego Półmaraton udał...
26/11/2023

Do miasta przyjechał nowy Sherif. Co prawda za dużego porządku nie zrobił ale na 11 km trasie Żorskiego Półmaraton udało mu się dobiec na 7 miejscu. Co cieszy gdyż trasa nie była łatwa a i poprzedzający % dzień dał o sobie trochę znać 😁 Nie mniej jednak progres jest lecimy dalej 💪💪💪

Adres

Gorzów Wielkopolski

Telefon

+48664064930

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tomasz Sip Portret Biegacza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Tomasz Sip Portret Biegacza:

Skróty

Udostępnij

Kategoria