Studio Rozwoju - Anna Winiarska

Studio Rozwoju - Anna Winiarska Tu zaczyna się Twoja zmiana. Sesje coachingowe, warsztaty, rozwojowe procesy i rozmowy pełne empatii

“Im dalej pójdę, tym bardziej siebie poznam”
ANDREW MCCARTHY

Spotkaj się ze mną, jeśli chcesz przyjrzeć się bliżej:

- konkretnemu obszarowi pracy zawodowej,
- relacjom zawodowym i/lub osobistym,
własnym pomysłom i celom by wreszcie zmienić je w realne działanie,
- sposobowi w jaki zarządzasz czasem,
- Twoim talentom, potencjałowi i pasjom,
wartościom i zasobom, którymi dysponujesz (a być może ni

e jesteś ich świadomy)
- swojemu stylowi myślenia w konkretnej sytuacji,
- proporcjom praca vs życie osobiste,
- drodze, którą codziennie podążasz – wyborom, przekonaniom i działaniom,
- sobie – po prostu. Nasze spotkanie będzie trwało około 60 minut, z pełnym wsparciem i zrozumieniem z mojej strony oraz z zachowaniem pełnej dyskrecji.

Powoli.Wracam.
03/11/2024

Powoli.
Wracam.

Moje dwa ulubione weekendowe zdania:1️⃣ Sobota - nie w głowie mi dzisiaj robota 2️⃣ Niedziela - dzień boskiego śmierdzie...
18/11/2023

Moje dwa ulubione weekendowe zdania:
1️⃣ Sobota - nie w głowie mi dzisiaj robota
2️⃣ Niedziela - dzień boskiego śmierdziela

W ten weekend planuję odpocząć na 7 różnych sposobów 😉 A Ty? Którego rodzaju odpoczynku potrzebujesz dziś najbardziej?

„Mamy tyle zgody na innych, ile zgody na siebie. Jeśli mam zgodę na siebie samą, na wszystkie swoje kawałki, na wszystki...
10/11/2023

„Mamy tyle zgody na innych, ile zgody na siebie. Jeśli mam zgodę na siebie samą, na wszystkie swoje kawałki, na wszystkich „mieszkańców" swojego wewnętrznego domu, nie potrzebuję zajmować się tym, jak inni się ubrali, czy co jedzą.
Będę dalej miała swoje poglądy i swoje oceny moralne; będą sprawy, o które zechcę walczyć. Ale nie będę dopieprzać się do innych nieproszona o radę.
Będę miała świadomość, że każdy się z czymś zmaga i coś niesie w plecaku, którego nie widzę. Nie będę innym wypominać, że „zdziwiają" tylko dlatego, że ja mam inaczej. Ja bym tak nie powiedziała, ja bym tak nie poczuła, ja bym tak się nie ubrała – ale ja nie jestem wzorem z Sèvres.”

/Natalia de Barbaro, „Czuła przewodniczka"/

Nawet Osioł wie, że nie tylko cebula ma warstwy. My też je mamy.A czy wiesz, że każda warstwa ma swoich mieszkańców. Kim...
29/10/2023

Nawet Osioł wie, że nie tylko cebula ma warstwy. My też je mamy.
A czy wiesz, że każda warstwa ma swoich mieszkańców.

Kim są?

Naszymi wspomnieniami i doświadczeniami...
To one nas budują, wzmacniają i chronią. Odpadając, robią miejsce na nowe.

Jacy mieszkańcy tworzą Ciebie dzisiaj? 😉

"Nasza historia kończy się, ale nie nasza podróż, ponieważ zawsze będziemy żyć na krawędzi, aż po kres naszych dni"/J.A....
21/10/2023

"Nasza historia kończy się, ale nie nasza podróż, ponieważ zawsze będziemy żyć na krawędzi, aż po kres naszych dni"

/J.A. Redmerski, Na krawędzi zawsze/

"Zdrowie psychiczne jest uniwersalnym prawem człowieka” To hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, któr...
10/10/2023

"Zdrowie psychiczne jest uniwersalnym prawem człowieka”

To hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, które obchodzimy właśnie dzisiaj.

Codziennie myjesz ręce, jesz, pijesz. Bierzesz witaminy, suplementy by wzmocnić swój organizm. Uprawiasz sport. Gdy chorujesz, idziesz do lekarza i dajesz sobie czas by wyzdrowieć. Tak dbasz o ciało.

A jak dbasz o higienę swojego psyche?
Z jakimi emocjami podążasz przez ostatnie tygodnie? Dostrzegasz je w ogóle? O czym ważnym mówią? Jaki nastrój towarzyszy Ci aktualnie? Jak oceniasz jakość swojego snu? Jaki dialog wewnętrzny prowadzisz?
..

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia i pomocy by zaopiekować się psyche pamiętaj, że nigdy nie jesteś sama w tej sytuacji. A proszenie o pomoc jest aktem dużej siły i odwagi.

Za mną kolejny egzamin, by jeszcze bliżej być człowieka. By jeszcze pełniej móc nieść pomoc.

"To co znajduje się za nami i to co znajduje się przed nami jest drobnostką w porównaniu z tym, co jest w nas."/Ralph Wa...
26/09/2023

"To co znajduje się za nami i to co znajduje się przed nami jest drobnostką w porównaniu z tym, co jest w nas."

/Ralph Waldo Emerson/

Zapraszam na rozmowę o tym, co jest w Tobie, o tu i teraz, o tym co ważne i o drobnostkach też, bo czemu nie 😉.

Gliwice, poniedziałek, godz. 18.00
📬 [email protected]

"Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie."/Ann...
11/09/2023

"Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie."

/Anna Freud/

Wróciłam do gabinetu by towarzyszyć w drodze do wewnętrznego domu.

Wolny termin:
Gliwice, poniedziałek, godz. 18.00 - spotkamy się? 💫
➡️Coaching
➡️Fototerapia
➡️Interwencja kryzysowa
➡️Badanie stylu myślenia MindSonar Polska

Bo do tej pory przetrwałaś wszystkie najtrudniejsze momenty, których doświadczyłaś.../za Wycinki w termosie/
07/09/2023

Bo do tej pory przetrwałaś wszystkie najtrudniejsze momenty, których doświadczyłaś...

/za Wycinki w termosie/

"Miło jest tak siebie zawiesić na chwilę w istnieniu"___________________/Olga Tokarczuk/P.S. Nadchodzące burze potrafią ...
26/08/2023

"Miło jest tak siebie zawiesić na chwilę w istnieniu"
___________________
/Olga Tokarczuk/

P.S. Nadchodzące burze potrafią zahipnotyzować 🌀

To ważne, by stawiać sobie odważne pytania 💫/ za /
22/08/2023

To ważne, by stawiać sobie odważne pytania 💫

/ za /

Nawiązując jeszcze do wczorajszego Święta, niedziela z Sanaka Hiiragi i opowieścią z fotografiami w roli głównej 📸"Hatsu...
20/08/2023

Nawiązując jeszcze do wczorajszego Święta, niedziela z Sanaka Hiiragi i opowieścią z fotografiami w roli głównej 📸

"Hatsue uważnie wpatruje się w fotografię. Po chwili dostrzega tylko jej chropowatość i kolorowe punkciki. Jednak, mimo że zdjęcie to po prostu zlepek kolorów, czuje, że w tym prostokąciku jest wszystko: odgłosy, wiatr, uczucia, powietrze z tamtych czasów. Ukryte gdzieś pod tymi kropkami."

Opowieść o studiu fotograficznym, które jest punktem przejściowym między życiem a śmiercią.
Pięknie się to czyta...

Adres

Gliwice
Gliwice

Telefon

+48503080513

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Rozwoju - Anna Winiarska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Studio Rozwoju - Anna Winiarska:

Skróty

Udostępnij

Kategoria