Sylwia Irzyk Be Fit Fitness Club- twój trener fitness

08/03/2024

Moje SUPERWOMAN, kobiety Be Fit 🚀🚀🚀
Życzę Wam super mocy każdego dnia 💪
Niech każda z nas pamięta, że jest wyjątkowa a razem możemy więcej ❤️

03/03/2024

🔋🔋🔋

#☀️ #🥰 #👩🏼‍🤝‍👩🏻 #🐶 #🌲 #☕️

Tylko tyle i aż tyle ❤️

20/02/2024

Minęły dwa tygodnie od początku naszego wyzwania 🌸🌸🌸
Wprowadzone zmiany przechodzą w nowe nawyki, widać pierwsze efekty więc motywacja rośnie 🤩🤩🤩
Zastanawiasz się jeszcze czy warto?
Nie czekaj! Działaj 🚀
Najlepszy dzień na działanie to DZISIAJ 💥
Dzień za dniem, tydzień za tygodniem zauważysz pierwsze zmiany, będziesz czuć się lepiej, będziesz bliżej celu!
Od czego zacząć? Jak ułożyć skuteczny plan działania? Skomentuj „Start” a wyślę Ci wszystkie wskazówki 🚀

16/02/2024

💪💓

09/02/2024

My bestie ❤️🐶

05/02/2024

Dieta ✔️
Woda ✔️
Trening ✔️
Pierwszy dzień wyzwania zaliczony 🚀
Teraz to już jakoś poleci 😅

03/02/2024

Plan na luty!
Ogarniamy się po całości 💓💓💓
Koniec narzekania i odkładania na później💘
Działamy tu i teraz, 4 tygodnie wyzwania 🌸
💗zadbaj o dietę
💗nawadniaj się
💗zrezygnuj z kalorycznych przekąsek, przetworzonego jedzenia na szybko i alkoholu
💗ruszaj się
Wszystkie szczegóły dostępne są na naszej grupie na Facebooku
W grupie raźniej!🧍‍♀️🧍🏻‍♀️🧍🏼‍♀️🧍🏽‍♀️
Dołącz do nas, robimy formę na wiosnę, lato i na kolejne lata 💕
Let’s go Girls!

02/01/2024

Zapraszam na noworoczne konsultacje 💪✨

Bezpłatne konsultacje 📌

Chcesz zacząć trenować ale nie wiesz od czego zacząć?
Zapraszamy na bezpłatną konsultację w naszym studio 💪

Podczas spotkania wykonamy analizę składu ciała, doradzimy Ci jakie treningi wybrać, omówimy dietę, ustalimy plan działania 🔥

🌟Wolne terminy na ten tydzień🌟
Wtorek (dzisiaj )
19:15,19:30
Środa
9:15, 9:30, 10:15, 17:30
Czwartek
9:15, 9:30
Piątek
12:15, 12:30, 16:00, 16:15, 16:30

Konsultacje prowadzi .befit 💪
Zapraszamy do zapisów, napisz do nas lub zadzwoń
☎️ 733 700 019

31/12/2023

💪❤️
W imieniu całego zespołu dziękuje za kolejny wspólny rok 🥹❤️‍🔥

Zdrowia, siły, motywacji, wszystkiego najlepszego w 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ roku!🎉

#2024

27/12/2023

Po świątecznej rozpuście wracamy na dobre tory 💪😎
Wykorzystajmy na maksa ostatnie dni tego roku 🔥🔥🔥

24/12/2023

Zdrowych, Wesołych Świąt🎄
Niech ten czas napełni Was spokojem, miłością i mobilizacją do dalszego działania 💪❤️✨