Eryk Basiński - Trener Personalny

16/02/2026

Czasem też sam wskoczę na trening 😉

Siła i sprawność to najlepsze uczucie na świecie!
To nie tylko forma — to energia, pewność siebie i zdrowie na co dzień.

Nie odkładaj tego na później.
Zadbaj o siebie już teraz!

12/02/2026

10/12/2025

🎅 Już w najbliższą niedzielę startuje III edycja Turnieju Mikołajkowego w dwa ognie!🔥

To wyjątkowe wydarzenie ma w pełni charytatywny charakter, dlatego z całego serca zachęcam wszystkich mieszkańców oraz znajomych do udziału i wspólnego niesienia pomocy. ❤️🙏

Przyjdźcie, kibicujcie, bawcie się i razem z nami twórzcie coś naprawdę pięknego. Razem możemy więcej! 🤝✨

Do zobaczenia na boiskach i na trybunach! 🎄💪

Stowarzyszenie Sympatyków Szkoły "Czempiniak"
Szkoła Podstawowa im. Bohaterów Westerplatte w Czempiniu
Czempińskie Centrum Sportu

Wielkimi krokami zbliża się III Turniej Mikołajkowy w dwa ognie. Tego dnia rozgrzejecie się z Eryk Basiński - Trener Personalny 💪💪

Do zobaczenia wkrótce 🙌

15/10/2025

🟢 TRENINGI W MINI GRUPIE – NOWE WOLNE MIEJSCA! 🔥

Masz dość treningów bez efektów albo braku motywacji? 💭
Dołącz do kameralnej grupy (max 5 osób), gdzie liczy się indywidualne podejście, motywacja i realne rezultaty!

🔥 Zajęcia odbywają się we wtorki:
👩‍🦰 godz. 10:00 – grupa żeńska
💪 godz. 20:00 – grupa męska

📍 CCS Siłownia, ul. Borowo 76

Na treningach:
✅ zbudujesz siłę funkcjonalną
✅ poprawisz koordynację i sprawność ruchową
✅ spalisz tłuszcz i wymodelujesz sylwetkę
✅ zyskasz energię i lepsze samopoczucie

🚨 Zostały ostatnie wolne miejsca!
Nie czekaj – zapisz się już dziś i zacznij działać! 💪

📩 Zapisy w wiadomości prywatnej
📞 lub pod numerem: 724 334 728

25/09/2025

🔥 UWAGA!
Nowe zajęcia motoryczno-sprawnościowe dla dzieci z klas I–III

🤸‍♂️ Rozwój sprawności i koordynacji
💪 Ćwiczenia dostosowane do wieku dzieci
🎯 Nauka poprzez ruch i zabawę

📅 Start zajęć:

grupa wtorkowa – 7 października, godz. 14:30

grupa piątkowa – 10 października, godz. 13:30

✅ Zapisy poprzez formularz online:
https://forms.gle/7LhDCuk89asLHL7n6

Szkoła Podstawowa im. Bohaterów Westerplatte

🧘🤸🏃 ZAJĘCIA MOTORYCZNO-SPRAWNOŚCIOWE 🏃🤸🧘

Informujemy, że właśnie teraz uruchamiamy zapisy na zajęcia motoryczno-sprawnościowe dla dzieci klas I–III, prowadzone przez Eryk Basiński - Trener Personalny.

To świetna okazja, by połączyć zabawę z rozwijaniem siły, koordynacji i szybkości – a przy tym zyskać pewność siebie i mnóstwo energii. ⚡️

👉 Nauka przez ruch
👉 Dużo uśmiechu i dobrej zabawy
👉 Profesjonalne wsparcie Trenera

Dołączcie do nas i pozwólcie swoim dzieciom odkryć radość aktywności! 🚀

Link do zgłoszeń ➡️ https://tiny.pl/dwsy2kgg

04/06/2025

🔥 NOWA WOLNA GODZINA TRENINGOWA! 🔥
Masz wolny wtorek o 19:00? Mamy coś dla Ciebie! 💪💥

👥 Trening w mini grupie (6 osób) – idealna opcja, jeśli szukasz motywacji, wsparcia i efektywnego planu działania.
📍 Gdzie? Czempińskie Centrum Sportu Siłownia – ul. Borowo 76
🕖 Kiedy? WTORKI | godz. 19:00

➡️ Zbudujesz siłę funkcjonalną
➡️ Poprawisz kondycję i koordynację
➡️ Spalisz tłuszcz i wyrzeźbisz sylwetkę
➡️ Zyskasz energię i dobre samopoczucie ⚡

📩 Zapisz się w wiadomości prywatnej lub dzwoń: 📞 724 334 728
Liczba miejsc ograniczona – tylko 6 osób! 🧨

26/05/2025

10/05/2025

🔥 ROZGRZEJ SIĘ przed startem z Czempińskie Centrum Sportu! 🔥

Zanim ruszycie na trasę ChampionMan Duathlon Czempiń, zadbajcie o solidną rozgrzewkę! 💪
👟 Na dystansie SPRINT rozgrzeje Was pełna energii Asia
🚴‍♂️ A przed dystansem ŚREDNIM w ruch wprawi Was niezawodny Eryk

Wspólna rozgrzewka to nie tylko lepszy start, ale i świetna atmosfera – dołączcie, dajcie z siebie wszystko i wejdźcie na linię startu z mocą! 💥

27/03/2025

🏆 KONKURS! WYGRAJ TRENING PERSONALNY! 🏆

Marzysz o lepszej formie i chciałbyś zacząć trenować pod okiem profesjonalisty? Teraz masz szansę wygrać voucher na indywidualny trening z 👉 Eryk Basiński - Trener Personalny!

✅ Co trzeba zrobić?
🔹 Udostępnij ten post na swoim profilu.
🔹 Oznacz 3 znajomych w komentarzu, którzy też powinni spróbować!
🔹 Zaobserwuj stronę Eryk Basiński - Trener Personalny.

🏋️‍♂️ Co zyskujesz?
Voucher to nie tylko darmowy trening – to przede wszystkim świetna okazja, by nauczyć się poprawnej techniki ćwiczeń, poznać zasady efektywnego treningu, dowiedzieć się, jak właściwie korzystać ze sprzętu na siłowni oraz przekonać się jak wygląda współpraca z Trenerem! 💪

🎉 Kiedy wyniki?
Konkurs trwa do 31 marca, godz. 23:59! 🕛 Zwycięzcę wylosujemy i ogłosimy na tej stronie!

📍 Nie przegap okazji – weź udział i zawalcz o swój progres! 🔥

Powodzenia! 💥💪

13/03/2025

🔥 Cześć! 🔥

Z tej strony Eryk Basiński - Trener Personalny. Tworzę to miejsce dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją formę, zdrowie, sprawność i samopoczucie – niezależnie od poziomu zaawansowania!

💪 Co Was tu czeka?
✅ Kulisy mojej pracy jako trenera – relacje z treningów, zajęć grupowych ,współpraca z podopiecznymi,
✅ Skuteczne ćwiczenia i porady, które pomogą Wam osiągnąć lepsze wyniki,
✅ Ogromna dawka motywacji i inspiracji do działania.

Będę dzielił się tutaj materiałami z treningów, postępami moich podopiecznych oraz wskazówkami, jak trenować mądrze i skutecznie. Jeśli chcesz trenować ze mną, śledź stronę – wkrótce więcej informacji o moich zajęciach i możliwościach współpracy! 🚀💥

📸agata_z_fiata.concept