Studio Treningu Personalnego Sport Plus/Paweł Wodniok

06/03/2026

30/06/2025

Wersja wakacyjna przetestowana i wiecie co? Zdaje egzamin😎, a Ty jak chcesz się poruszać wpadaj do nas na ozimska 1 Chrzastowice albo szukaj mnie na instagramie 🤳, albo zadzwoń 📞 516223078

19/05/2025

„Gdy masz ważne biznesy, ale puf woła Cię po imieniu…
Neony świecą, pies śpi, a my robimy magię — kreatywną i skuteczną, boisz sie trenować sam/sama, boisz się dalej wprowadzić tą decyzję by zacząć coś robić i odkładać ją w kąt, która czeka na życie? Odezwij się! Może nie śpimy jak ta jegomość, ale marzyć też potrafimy, a marzenia są po żeby je spełniać 🙌🏼🫵🏽

Chrzastowice ozimska 1
516223078

08/04/2025

Nie każdy przychodzi na trening z tym samym celem. I bardzo dobrze.

Jedni chcą zrzucić parę kilo
inni – zbudować mięśnie
ktoś chce mieć lepszą kondycję na wakacyjny trekking 🏔️
a ktoś po prostu odreagować stres po pracy i w końcu się lepiej wyspać 💤

Wszystkie cele są OK.
I każdy z nich zasługuje na wsparcie, plan i przestrzeń do działania ✅

Nie musisz wyglądać jak z okładki magazynu fitness
Nie musisz trenować 6x w tygodniu 🗓️
Nie musisz nikomu nic udowadniać ❌

Ważne, żebyś wiedział, po co to robisz dla siebie ❤️

W naszym studiu treningowym
jest miejsce na różne cele, różne potrzeby i różne tempo.
Bez oceniania. Bez presji.
Za to z konkretem, dobrą energią i realnym wsparciem ✌️✨

Masz swój cel? Działajmy razem.
Nie masz jeszcze celu? Też spoko – pomożemy Ci go znaleźć.

Zacznij po swojemu.
Napisz do nas 📩, umów się na pierwszy trening albo po prostu wpadnij pogadać ☕

Tu jesteś mile widziany – taki, jaki jesteś.

05/04/2025

Przygotuj się na KAŻDY bieg z przeszkodami!

Masz dosyć trenowania „na czuja”? Chodzisz na siłkę, ale nie widzisz efektów? A może planujesz wystartować w Run-mageddonie albo Hy-Roxie, biegu przełajowym, tylko nie masz pojęcia, jak się za to zabrać?🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

Spokojnie. Tu wchodzę ja — cały na sportowo.
Przygotuję Cię tak, że żadna trasa nie będzie Ci straszna.

Co zyskujesz?
✅Bezpłatna konsultacja na start – pogadamy, zobaczę, gdzie jesteś i gdzie chcesz dojść.
✅Wybierasz bieg – ja tworzę dla Ciebie plan Petardę.
✅Trenujesz jak chcesz: indywidualnie, w duecie albo w kameralnej ekipie 3-4 osób.
✅Rozwiniesz kondycję, zwinność, siłę i ogarniesz elementy gimnastyki – wszystko, co przyda się na trasie.
✅Zero chaosu. Zero nudy. Maksimum efektów i satysfakcji.

To nie jest zwykły trening.
To jest przygotowanie do walki z trasą, błotem i własnymi granicami.💪

Chcesz wejść na wyższy poziom?
Napisz do mnie wiadomość lub zapisz się na bezpłatną konsultację – zaczynamy konkretnie i bez owijania! 📩

Paweł Wodniok
tel. 516 223 078
CHRZĄSTOWICE – SPORT PLUS

11/03/2025

Witajcie, Chrząstowice i okolice!

Miło mi Was poinformować o otwarciu Nowego studia treningu personalnego już otwarte! 🏋️‍♂️
📍 Ul. Ozimska 1, Chrząstowice

Z tej okazji mam dla Wszystkich mieszkańców prezent – bezpłatną konsultację trenerską.

Jakie zajęcia będą odbywać się w klubie?
✔️ Treningi indywidualne – pełne skupienie na Was i Waszych potrzebach.
✔️ Treningi w małych grupach (max 4 osoby) – idealna opcja, jeśli lubicie wspólną motywację! Zaproście Kumpla, Brata, Tatę– stwórzcie własny sportowy team i działajcie razem! 🏆

A teraz pytanie do Was: Jakie treningi najbardziej Was interesują? Chciałbym abyśmy razem stworzyli to miejsce.

Masz pytania? Pisz śmiało – działamy! 💪