Natalia Gering Kształtowanie Kobiecej Sylwetki

Natalia Gering Kształtowanie Kobiecej Sylwetki Kobiece ciało uwielbiam, szanuję i wzmacniam. Pomagam kobietom kształtować sylwetkę poprzez trening dopasowany do ich możliwości. Chełm i online.

Nie bez powodu moje nazwisko rymuje się że słowem trening, bo po prostu Gering kocha trening! Jestem tutaj po to, aby zainspirować Cię, zmotywować i pomóc w Twojej treningowej drodze- drodze do wymarzonej sylwetki, do lepszego zdrowia, do dobrego samopoczucia! Zajmuję się kształtowaniem kobiecej sylwetki, zrobię wszystko abyś patrzyła w lustro i mówiła "wow, wyglądam świetnie, idę po więcej"! Oczywiście nie mogę pójść za Ciebie na trening, ale stworzę dla Ciebie plan, nauczę Cię techniki i będę czuwała nad Tobą podczas treningów, dzięki czemu każdy trening przybliży Cię do obranego celu. Jestem dla Ciebie:
�Jeśli chcesz schudnąć
�Jeśli chcesz zbudować masę mięśniową
�Jeśli chcesz wyrzeźbić piękną sylwetkę
�Jeśli chcesz popracować po ciąży nad swoim cudownym ciałem, które odwaliło kawał dobrej roboty ;) -sama jestem mamą więc wiem czego potrzebujesz! Szkolenia z urofizjoterapeutami wzbogaciły mnie o wiedzę jak zająć się ciałem po ciąży

Treningi personalne odbywają się w Siłowni Husaria na ulicy Hrubieszowskiej w Chełmie

Zajmuję się również opieką trenerską i planami treningowymi online- żadna odległość nam nie straszna �
Zapraszam!

SUP love 🤍
10/08/2026

SUP love 🤍

Lejdis… WOW. 🩵Ten poranek był po prostu IDEALNY.Wymyśliłam dla nas kilka godzin, które miały być chwilą oddechu, ruchem,...
08/08/2026

Lejdis… WOW. 🩵
Ten poranek był po prostu IDEALNY.

Wymyśliłam dla nas kilka godzin, które miały być chwilą oddechu, ruchem, dobrym jedzeniem i czasem tylko dla siebie.
A Wy zrobiłyście z tego coś dużo więcej.

Energia, śmiech, luz i kobieca moc w najlepszym wydaniu.
Dziękuję Wam za tę energię i za to, że byłyście właśnie takie. 🤍

I ogromne podziękowania dla tych, bez których ten poranek nie wyglądałby tak samo:

ᴊᴏɢᴀ | ꜰɪᴛɴᴇꜱꜱ | ʀᴇʟᴀᴋꜱᴀᴄᴊᴀ | ꜱᴛʀᴇᴛᴄʜɪɴɢ — za sprzęt, dzięki któremu pupy zostały pięknie spompowane. 🍑
piekarnianasza — za pyszny chleb i najlepsze pączki w mieście.
Pstrągowo — za przestrzeń i możliwość stworzenia tam naszego małego, kobiecego świata. ❤️ śniadanie było w punkt

To niesamowite, że część mnie chodzi po tym świecie obok mnie.Klaudia Hozer dziękujemy za zdjęcia 🤍🤍🤍
26/07/2026

To niesamowite, że część mnie chodzi po tym świecie obok mnie.

Klaudia Hozer dziękujemy za zdjęcia 🤍🤍🤍

Nie mów kiedyś, powiedz widzimy się 8 sierpnia. Ladies’ Morning is calling… ☕️🤍I zanim powiesz:„Może następnym razem…”Ni...
17/07/2026

Nie mów kiedyś, powiedz widzimy się 8 sierpnia.
Ladies’ Morning is calling… ☕️🤍

I zanim powiesz:
„Może następnym razem…”
Nie, tym razem wybierz siebie.
Bez względu na to, czy ćwiczysz od lat, czy Twoje legginsy od dawna czekają na swój wielki powrót.

Ladies’ Morning nie jest o tym, kto zrobi więcej powtórzeń.

Jest o kobietach.
O ruchu.
O rozmowach.
O śniadaniu, na które nie wpadasz w biegu.
I o energii, z którą wrócisz do domu.

✨ 08.08 | Sobota | 8:00
📍 Pstrągowo
Trening + wspólne śniadanie.
Cena: 200 zł

Przyjdź sama.
Albo z przyjaciółką.
Obiecuję jedno…
Wyjdziesz z myślą:
„Damn… to był naprawdę dobry poranek.”

Zapisy trwają w wiadomości prywatnej.
Mała grupa. Duża energia.

16/07/2026

🫶🏼

11/07/2026
I am too sober for this s**t
10/07/2026

I am too sober for this s**t

Adres

Chełm
22-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Natalia Gering Kształtowanie Kobiecej Sylwetki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij