Sebastian Szubski

Sebastian Szubski Olympian | 4× Guinness World Records
🌊 Kayaked around Great Britain in 36 days
💪 Building a body ready for adventure.
🎯 Kayak Around Ireland 2027

15/09/2026

🌊 Gdańsk. Kajak. Bałtyk. I fala za statkiem.

Zdejmuję kajak z dachu, wyciągam sprzęt, przebieram się i chwilę później jestem już na wodzie.
A potem… statek robi swoją falę. 🚢🌊

Tak wygląda kolejny krok w przygotowaniach do opłynięcia Irlandii w 2027 roku. 🇮🇪

🎬 Cały odcinek czeka na YouTube.

👉 Wpadnijcie na kanał i zobaczcie, jak wyglądał cały dzień.

Jeśli podoba Ci się ta droga — zasubskrybuj kanał. 👊

🇬🇧
🌊 Gdańsk. Kayak. Baltic Sea. And a wave behind a ship.

I take the kayak off the roof, grab my gear, get changed and a few minutes later I’m already on the water.
And then… the ship creates a wave. 🚢🌊

Another step on the road to circumnavigating Ireland in 2027. 🇮🇪

🎬 Watch the full episode on YouTube.

👉 Head over to my channel and see how the whole day unfolded.

If you want to follow the journey — subscribe to the channel. 👊

KEEP INCHING.

Ireland2027 WorldRecord KeepInching

14/09/2026

🇵🇱 Lubię, gdy warunki są trudne. 🌊

W tym odcinku ruszam nad Bałtyk. Trochę drogi, wiatr, fale i kolejny trening przed moim największym wyzwaniem — opłynięciem Irlandii w 2027 roku. 🇮🇪

To właśnie z takich małych treningów składa się wielka wyprawa.

🎬 Nowy odcinek już na YouTube!

Jeśli chcecie być ze mną w tej drodze — zasubskrybujcie kanał i dołączcie do kolejnych etapów. 👊

🇬🇧 I like it when the conditions get tough. 🌊

In this episode, I’m heading to the Baltic Sea. A bit of driving, wind, waves and another training session on the road to my biggest challenge yet — circumnavigating Ireland in 2027. 🇮🇪

Big expeditions are built from small steps like these.

🎬 New episode is now on YouTube!

If you want to follow the journey — subscribe to my channel and join me for the next steps. 👊

KEEP INCHING.

13/09/2026

Ile razy przegrywamy nie dlatego, że brakuje nam siły… ale dlatego, że tracimy wiarę, że ma to jeszcze sens?

Ostatnio usłyszałem historię o eksperymencie Curta Richtera z lat 50., w którym badano zachowanie szczurów w sytuacji skrajnego wyczerpania.

Niektóre bardzo szybko przestawały walczyć.

Ale kiedy wyciągnięto je z wody, pozwolono odpocząć i ponownie umieszczono w niej później — potrafiły walczyć przez dziesiątki godzin.

Nie traktuję tego jako naukowego dowodu na to, że „wiara” działa u człowieka dokładnie tak samo.

Ale ta historia dała mi do myślenia.

Bo w sporcie, w życiu, podczas długiego treningu czy setek kilometrów na wodzie często nie chodzi o to, czy jesteś wystarczająco silny.

Czasami potrzebujesz tylko powodu, żeby zrobić jeszcze jeden ruch.

Jeszcze jedno pociągnięcie.
Jeszcze jeden kilometr.
Jeszcze jeden krok.

KEEP INCHING.

Nie musisz wiedzieć, jak pokonasz całą drogę.

Wystarczy, że wiesz, jaki jest Twój następny krok.

⸻

🇬🇧 How many times do we lose not because we lack strength, but because we lose faith that it still makes sense?

A story from Curt Richter’s experiments in the 1950s made me think about this differently.

Sometimes, you don’t need more strength.

You need a reason to make one more move.

One more stroke.
One more kilometre.
One more step.

KEEP INCHING.

You don’t need to know how you’ll finish the whole journey.

Just know your next step.

12/09/2026

Czasami po prostu trzeba się na chwilę zatrzymać.

Razem z Karolą organizujemy YIN YANG CAMP — kilka dni w sercu Gór Izerskich, skupionych na ruchu, regeneracji i byciu tu i teraz.

🏊‍♂️ pływanie
🏋️‍♂️ trening i ruch
🥾 górskie wędrówki
🔥 sauna i regeneracja
📵 czas bez telefonu
🌿 natura, dobrzy ludzie i piękne miejsce

📍 Chromiec, Góry Izerskie
📅 24–27 września

Jeśli czujesz, że właśnie tego teraz potrzebujesz — nie odkładaj tego na później.

Został nam ostatni pokój dla 2 osób.

Napisz do nas, jeśli chcesz dołączyć. 🖤

🇬🇧 EN

Sometimes you just need to stop for a moment.

Together with Karol, we’re organising YIN YANG CAMP — a few days in the heart of the Izera Mountains, focused on movement, recovery and simply being present.

🏊‍♂️ swimming
🏋️‍♂️ fitness & movement
🥾 hiking in the mountains
🔥 sauna & regeneration
📵 time away from the phone
🌿 nature, good people and a beautiful place

📍 Chromiec, Izera Mountains
📅 24–27 September

If you feel like this is something you need right now — don’t put it off.

We have only one room left for 2 people.

Send us a message if you want to join. 🖤

🇵🇱 Nie ma dla trenera lepszej nagrody niż świadomość, że pomogłeś komuś zrobić coś, co wcześniej wydawało się niemożliwe...
10/09/2026

🇵🇱 Nie ma dla trenera lepszej nagrody niż świadomość, że pomogłeś komuś zrobić coś, co wcześniej wydawało się niemożliwe. ❤️

Te dwie tabliczki dostałem od Arka po dwóch ekstremalnych startach:

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Harda s**a – 5 km pływania, 240 km roweru, 55 km biegu + 8 podejść pionowych.
⛰️ Janosik XTRI – ekstremalny triathlon w górach.

Arek podziękował mi za „litry potu”, „odcięty prąd na treningach” i… przekonanie go, że to wszystko to był „świetny pomysł”. 😂

Ale prawda jest prosta:

Mogę rozpisać trening. Mogę pchnąć, zmotywować i czasem trochę pomęczyć.
Ale to zawodnik musi zrobić ten ostatni krok.

Arek zrobił ich tysiące.

Duma, Arek. Dzięki za zaufanie. 👊

🇬🇧 There’s no better reward for a coach than knowing you helped someone do something they once thought was impossible. ❤️

These two plaques came from Arek after two extreme races:

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Harda s**a – 5 km swim, 240 km bike, 55 km run + 8 vertical climbs.
⛰️ Janosik XTRI – an extreme mountain triathlon.

Arek thanked me for the “litres of sweat”, the “power being cut off during training” and… convincing him that all of this was a “great idea.” 😂

But the truth is simple:

I can write the training plan. I can push, motivate and sometimes torture you a little.
But you have to take the final step.

Arek took thousands of them.

Proud of you, brother. And thank you for the trust. 👊

**a

09/09/2026

Back Squat 🏋️‍♂️

3 × 4 @ 120 kg
Rest: 3–4 min

Building strength for the long game.

Road to Kayak Around Ireland 2027 🇮🇪

09/09/2026

3,000 km. 36 days. 1,000,000+ paddle strokes.

I’m Sebastian Szubski — Olympian, 4× Guinness World Record holder, kayaker, coach and traveller.

This Friday, I’ll be sharing the story behind my latest adventure at XVI Bydgoski Festiwal PODRÓŻNICY.

📍 Fabryka Lojda
🗓️ Friday
⏰ 3 PM

Come say hi, hear the story and let’s talk about adventure, endurance and what comes next. 🧭

See you there!

08/09/2026

Mobility is not just recovery.
For me, it’s part of the preparation for Ireland 2027. 🇮🇪

Hours in a kayak demand a strong and mobile body — especially when you’re spending day after day on the water.

So mobility is part of my training.

And if you want to work on yours too, join us this Tuesday at 8 PM at CB163 for a Mobility session with .

Come move with us. 💪

Keep moving. Keep inching forward.

07/09/2026

Train together. Stay strong together.

45 doesn't mean slowing down.
It means finding new ways to keep moving.

Full Saturday morning vlog on YouTube → .szubski

06/09/2026

Saturday morning at 45. ☕️

Full morning vlog on YouTube. 🎥 - sebastian.szubski

Up at 6:30.
Breakfast with Karola.
Coffee at CB163.
Strength training. Mobility.
A little work.
And then… back on the board. 🛹

Nothing extraordinary.

Just another Saturday, another chance to move, learn something new and keep going.

Keep moving. Keep learning. Keep inching forward.

Adres

Bydgoszcz

Strona Internetowa

, ,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sebastian Szubski umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Sebastian Szubski:

Skróty

Udostępnij