Best Move

▪️Trening personalny
▪️Zajęcia fitness
▪️Siłownia
▪️Indoor Cycling

26/08/2026

To że potrafimy w Indoor Cycling chyba nie trzeba już udowadniać nikomu...😉

Dokładnie za tydzień 2.09 zaczynamy kolejny sezon Indoor Cycling w naszym klubie 🚴‍♀️💨🔥

▪️Kameralne grupy 7 osobowe 👱‍♀️👱‍♂️
▪️Klimatyczna sala do zajęć 🎉
▪️Sprzęt na najwyższym poziomie 🚴‍♂️🚴‍♀️

Jeżeli jeszcze chcesz dołączyć do tej Ekipy
to mamy ostanie 3 wolne miejsce na
Wtorek i Czwartek 👊

Zapisy 792 903 997 -Adrian

To będzie zakręcony sezon 🚴‍♀️🚴‍♂️💨🔥

11/08/2026

Szukasz kogoś, kto pomoże Ci osiągnąć Twoje cele treningowe w bezpieczny i skuteczny sposób?
Poznaj Przemka – trenera, który swoją wiedzę, doświadczenie i ogromne zaangażowanie przekłada na realne efekty swoich podopiecznych.

🏋️ Doświadczenie treningowe
📚 Stale poszerzana wiedza z zakresu treningu siłowego i medycznego
🔥 Indywidualne podejście do każdego klienta
🤝 Pełne wsparcie, motywacja i zaangażowanie na każdym etapie współpracy

Przemek nie tylko prowadzi treningi, ale przede wszystkim pomaga budować zdrowe nawyki, poprawiać sprawność i osiągać cele, które często wydają się poza zasięgiem. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, czy chcesz wejść na wyższy poziom – możesz liczyć na profesjonalne wsparcie.

✅ Redukcja tkanki tłuszczowej
✅ Budowa siły i sylwetki
✅ Poprawa kondycji
✅ Nauka prawidłowej techniki ćwiczeń
✅ Przygotowanie do startów sportowych

Nie odkładaj swoich celów na później. Umów się na trening z Przemkiem i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć pod okiem doświadczonego trenera!

📩 Napisz do nas lub zapytaj w klubie Best Move o wolne terminy z Przemkiem

10/08/2026

Dla jednych weekend to czas relaxu i odpoczynku, ale dla nas to czas pełnej mocy🔋 i obrotów 🔥🚴‍♀️💨💪

Kolejny weekend pełen sportowych emocji i wyzwań a przy tym kolejny raz udowodniliśmy że sport może łączyć i pomagać inny jednocześnie 💪

Podczas Charytatywnego Turniej Dolnobrzeskie Granie organizowanego przez KS Brzeg Dolny nasza Team brał udziału w Turnieju Piłkarskim oraz stworzyliśmy strefę HYROX gdzie każdy mógł doświadczyć jak wygląda ten rodzaj treningu i jak wiele zalet za sobą niesie...

Nasza Trenerka Ela Maćkowiak natomiast zorganizowała Charytatywny bieg w którym wzięło udział wielu uczestników a jeden z nich przebiegł ponad 44 km🙈🤯

Wspólnymi siłami udało sie zebrać ponad 10.000 tys złotych

Niedziela natomiast należała do naszych kolarzy startujących w Bike Martaon Obiszów gdzie musieli zmagać się za bardzo interwałową trasa wysoką temperaturą.

Wisienką na torcie był start naszego ultra kolarza 😉 Maćka Maciej Paweł Krakowski
który podczas zawodów przejechał ponad 430 km na rowerze szosowym 🚴‍♀️💨🔥

Wszystkim którzy uczestniczyli w turnieju charytatywnym oraz wspierali nas podczas zawodów Bardzo dziękujemy❤️

Fot. Most na Odrze

20/07/2026

🚴🏃‍♀️🔥Za nami kolejny weekend pełen sportowych wyzwań, emocji i powodów do dumy których nie da się opisać w kilku zdaniach🔥

To był niezwykle intensywny weekend dla naszych zawodników Emka Inwest Team

🚵 Nasi reprezentanci wystartowali w Bike Maratonie w Polanicy-Zdroju, gdzie wymagająca trasa, błoto i techniczne odcinki nie ułatwiały walki o jak najlepszy wynik. Każdy zostawił na trasie mnóstwo sił i serca. Brawo za determinację! 💪

🏃‍♀️ Wielkie gratulacje dla Ela Maćkowiak , która ukończyła 70-kilometrowy bieg podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. To ogromne wyzwanie wymagające wielu miesięcy przygotowań, charakteru i niezłomnej woli walki. Jesteśmy z Ciebie bardzo dumni!❤️ 👏🏔️

⛰️ Kamil zmierzył się z legendarnym Rowerowym Wjazdem na Szrenicę, pokazując świetną formę i udowadniając, że nie boi się najtrudniejszych górskich wyzwań. Gratulacje! 🚵‍♂️

🇵🇱 Na słowa uznania zasługują również Filip Różycki i Krzysztof Lenartowski , którzy reprezentowali nasze barwy podczas Mistrzostw Polski XCO w Polanicy-Zdroju. Start w mistrzostwach kraju to rywalizacja z najlepszymi zawodnikami w Polsce, a sam udział jest cennym doświadczeniem i motywacją do dalszego rozwoju. Brawo za walkę do samej mety! 👏🔥

Jesteśmy dumni, że w naszym zespole są ludzie, którzy nieustannie podejmują nowe wyzwania i z pasją reprezentują Emka Inwest Team oraz Best Move na zawodach w całej Polsce.

Gratulacje dla całej ekipy! ❤️🤍

14/07/2026

🚵‍♂️ BIKE ADVENTURE 2026 – SZKLARSKA PORĘBA 🚵‍♀️

Kolejny świetny weekend za nami! 💪🔥
Nasza ekipa EMKA INWEST Team ponownie zameldowała się na starcie jednego z najbardziej wymagających wyścigów MTB – Bike Adventure 2026 w Szklarskiej Porębie.

Były strome podjazdy, techniczne zjazdy, kamienie, korzenie i kilometry wymagających tras, ale przede wszystkim była niesamowita atmosfera, sportowa rywalizacja i wzajemne wsparcie całej naszej ekipy! 👏

Jesteśmy dumni, że po raz kolejny mogliśmy reprezentować nasz Team i pokazać, że pasja do kolarstwa łączy ludzi w każdym wieku. Dziękujemy wszystkim zawodnikom za walkę do samej mety oraz kibicom za fantastyczny doping! ❤️

To nie koniec sezonu – przed nami kolejne wyścigi i kolejne wyzwania.
Więc Jedziemy dalej! 🚴🔥

Dziękujemy za wsparcie 💪
Best Move

08/07/2026

🏔️ Ruszamy w góry! 🥾⛰️

Masz ochotę aktywnie spędzić niedzielę, oderwać się od codzienności i nacieszyć się pięknymi widokami? Dołącz do ekipy Best Move na wspólną wędrówkę do Samotni w Karpaczu!

📅 Niedziela 🕖 Wyjazd o 7:00 spod klubu Best Move

Nie liczy się tempo – liczy się wspólna przygoda i dobra zabawa! Zapraszamy zarówno osoby, które regularnie chodzą po górach, jak i tych, którzy chcą spróbować swoich sił po raz pierwszy.

📞 Informacje i zapisy: Ela – 531 198 403

💛 Załóż wygodne buty, spakuj dobry humor i ruszaj z nami na górską przygodę!

07/07/2026

W naszym klubie dzieje się tak dużo że nie nadążam nawet z informacjami...🙈

To że nas klub Best Move słynie z rowerowych maniaków ( Indoor Cycling czy MTB) chyba już nie trzeba mówić nikomu...

Dziś chcemy przedstawić Wam dwóch największych rowerowych Kozaków 🚴‍♀️💨 w naszym klubie💪

Filip i Krzysiek na Pucharze🏆 Mistrzostw Polski XCO w Sobotce🚴‍♀️💨💪

Podczas weekendu odbył się Puchar Mistrzostw Polski w Kolarstwie XCO w Sobotę

Krzysiek startujacy w kategorii Open zajął wysokie 3️⃣ miejsce 💪🏆

Filip startujący w kategorii Elita zajął 9️⃣ miejce open 7️⃣ w kategorii U23
ale jako najszybszy z Dolnego Śląska zostaje jego mistrzem 🤗💪🏆🚴‍♀️💨

Gratulacje chłopaki👊 cały team
i Best Move jest z Was dumny🥹

EMKA INWEST
Best Move
FortisGO
Ratna Stal
LANZA
OLMAX

06/07/2026

W weekend odbyły się XIX Zawody w Kulturystce i Fitness - Sopot 2026 w której wystartował nasz klubowicz Łukasz.

I wiecie co? Nie chodzi tutaj o miejsce 5, 10 czy 50 ale o to że za każdym wyjściem na scenę stoi historia, której nie widać.

Miesiące ciężkich treningów, dieta, rezygnacja z wielu przyjemności, walka z własnymi słabościami i codzienna konsekwencja. To właśnie z takich małych decyzji rodzi się sukces.

Nasz klubowicz Łukasz udowodnił, że determinacja, cierpliwość i ogromna motywacja potrafią zaprowadzić na scenę zawodów.

Jesteśmy dumni, że mogliśmy być częścią tej drogi. 💪

Gratulujemy Łukaszowi odwagi, charakteru i konsekwencji.

Jeśli myślisz, że nie dasz rady osiągnąć swojego celu – pamiętaj, że każdy sukces zaczyna się od decyzji, żeby zrobić pierwszy krok.

Gratulacje, Łukasz! 👏🔥

02/07/2026

🔥 NOWOŚĆ W BESTMOVE! 🔥

HYROX DLA POCZĄTKUJĄCYCH 💪

Zawsze chciałeś spróbować HYROX, ale nie wiedziałeś od czego zacząć? Teraz jest idealny moment!

Od teraz w BestMove ruszają zajęcia stworzone specjalnie dla osób, które stawiają pierwsze kroki w świecie HYROX. Nie musisz mieć doświadczenia ani świetnej kondycji – wszystkiego nauczysz się krok po kroku pod okiem trenera.

🏃 Nauczysz się poprawnej techniki ćwiczeń
💪 Zbudujesz siłę i wytrzymałość
🔥 Poprawisz kondycję i spalisz mnóstwo kalorii
🤝 Dołączysz do świetnej, motywującej ekipy

📅 Poniedziałek
🕖 Godzina 19:00
📍 BestMove

To trening dla każdego, kto chce wejść w świat HYROX w bezpieczny i przemyślany sposób. Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania – liczą się chęci!

📩 Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zapisz się już dziś!

BestMove – jedyne akredytowane centrum HYROX w okolicy.
Dołącz do nas i przekonaj się, dlaczego HYROX podbija świat fitness! 💛🖤

BrzegDolny

Adres

Brzeg Dolny

Telefon

+48792903997

Strona Internetowa

https://bestmove.wod.guru/karnety, https://bestmove.wod.guru/zajecia

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Best Move umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.