Wataha Bogdaniec

Wataha Bogdaniec Pasjonaci Nordic Walkingu. Razem od 03.05.2021r. tworzymy "Watahę" - maszerujemy po zdrowie i energię. Nie liczy się tempo, liczy się to, że jesteś.

U nas ścigasz się tylko ze sobą...
U nas stawiamy na ludzi. Zapraszamy na wspólne treningi 🌳🥢🌲

17/05/2026

Międzynarodowy Kołczyński Bieg Olimpijski 🎉

Ależ to był piękny dzień 🍀
Reprentacja Watahy Bogdaniec wzięła udział w niesamowitym wydarzeniu...

W Kołczynie - niewielkiej miejscowości w Gminie Krzeszyce, już po raz 17 odbył się wyjątkowy Bieg... Międzynarodowy Kołczyński Bieg Olimpijski
Po raz kolejny, zarówno uczestnicy biegu, jak i kibice mogli poczuć prawdziwego ducha sportu... bez pomiaru czasu, bez klasyfikacji, ale z Olimpijską oprawą ✨️

Wyruszyliśmy wśród 933 zawodników, jak to u nas oczywiście z 🥢 w dłoniach... każdy swoim tempem, każdy tak jak czuł. Wszyscy dotarli do mety cali, zdowi i zadowoleni 🍀🍀🍀

Na mecie czekały pamiątkowe dyplomy i całe mnóstwo atrakcji 🎉

Ogromną radość sprawił nam przepiękny 🏆dla naszej Watahy Bogdaniec 🐺🐺🐺

Widzimy się już za rok ✨️🎉🍀

10/05/2026

Wataha Bogdaniec pomaga Matyldzie 💪💚

Dziś była wyjątkowa niedziela... dla jednych regeneracyjna po zawodach Bieg Doliną Młynów Bogdaniec 🔥... to było Niesamowite Wydarzenie 👌✌️

Dla innych treningowa 🥢 po przerwie
Dla jeszcze innych pracująca... pozdrawiamy 🤗

Przede wszystkim wyjątkowa ze względu na akcję, do której zostaliśmy zaproszeni przez ChodzęBoLubię Konin... akcję/challenge/wyzwanie, wyzwanie, polegające na zrobieniu przysiadów. Każdy przysiad ma znaczenie...

Zachęcamy do wsparcia 💰Matyldy i Jej Rodziców w dążeniu do zdrowia 🙏🏻🙏🏻

Link do zbiórki: https://www.siepomaga.pl/matylda-lipinska

Niech dobro niesie się w świat... nominujemy:

Biegam Bo Lubię LASY Bogdaniec
Magdalena Dąbrowska i Przemo Filipiak

Przekażcie dalej 🍀🙌

Wataha Bogdaniec 🐺🐺🐺Energia, radość, zaangażowanie, wsparcie, ale też rywalizacja, przesuwanie własnych granic i budowan...
26/04/2026

Wataha Bogdaniec 🐺🐺🐺

Energia, radość, zaangażowanie, wsparcie, ale też rywalizacja, przesuwanie własnych granic i budowanie charakteru 💪✌️🔥🥢

Niedzielny trening w Bogdanieckim lesie, jak zawsze pełen pozytywnej energii i radości 🍀
Rozgrzewka i rozciągnie z Iza Łysak ... pełen profesjonalizm i czucie ciała 🧘‍♀️🧘. Tutaj nie chodzi o zakresy i zasięgi... tutaj chodzi o świadomość 👌
Trasa pełna wyzwań ⛰️🌲🌳🌲⛰️
Wiosnę widać, czuć i słychać 🦋🐝🐞🌳🌲🐦

Reprezentacja Watahy wzięła dziś udział w zawodach Bieg Równych Szans w Pobiedziskach 🥢🔥
Wyjazd 🚐 "bladym świtem"...w kierunku wschodzącego słońca 🌞
Na starcie zawodów stawili się:
Elżbieta Działkowska
Barbara Gruda
Izabela Ukleja
Basia Filipowicz
Sylwester Potapiński
Andrzej Błaszczyk
Marcin Pietrakowski

Trasa przebiegała wzdłuż jeziora Brzostek... 5 i 10 km 🔥 Kto wybrał dyszkę momentami poczuł się jak w Bogdańcu ⛰️😂🔥

Gratulacje dla Wszystkich 🥢🔥
To był bardzo udany wyjazd 🏆🏅🎉😋😉

Trenujemy świadomie... bo tylko tak można dotrzeć tam, gdzie łączy się cel z marzeniem 🍀

06/04/2026

6 marca Międzynarodowy Dzień Sportu
.. jak dbać o zdrowie - nie tylko od święta, wie Wataha Bogdaniec 🐺🥢

Miała być mocna jednostka... i była 🔥🔥🔥

Rozgrzewka 🤸🤸‍♂️

Trasa 🥢8,5🥢

"Mocna, bezpieczna górka × 3"... bo nie jest sztuką się wspinać 😉... sztuką jest wejść i zejść efektywnie 🔥🔥🔥

Rozciągnie 🧘‍♀️🧘‍♂️ z Iza Łysak ... chwila wdzięczności dla ciała 🙏🏻

Świąteczna kawa ☕️🫖🍰🥧🍪... Rozmowy o życiu... bo życie jest piękne, nawet jeśli czasem pada grad 🌩

No i coś, na co czekają wszyscy chłopcy... lany poniedziałek 💧💧💧

Oddychajcie pełną piersią... spokojnie, miarowo... bez presji 🍀

Trenujcie świadomie 👌😎

Pozdrowienia dla Wszystkich ✨️😘

Z okazji Świąt Wielkanocnych 🐥🐣życzymy Wam wszystkim niespożytej energii, która niczym wiosenne słońce budzi do życia i ...
03/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych 🐥🐣
życzymy Wam wszystkim niespożytej energii, która niczym wiosenne słońce budzi do życia i motywuje do codziennej aktywności fizycznej. Niech ten świąteczny czas upłynie Wam w duchu jedności i owocnej współpracy, a wzajemna życzliwość sprawi, że każdy wspólny krok – czy to na rodzinnych ścieżkach, czy na trasach Nordic Walking – będzie źródłem autentycznej radości ✨️

Dbajcie o własne zdrowie z taką samą pasją, z jaką realizujecie swoje sportowe cele, pamiętając, że sprawność ciała idzie w parze z pogodą ducha. Życzymy Wam niewyczerpanego optymizmu, który pozwoli z odwagą sięgać po spełnienie najskrytszych marzeń, oraz aby każdy wbity w ziemię kijek i każdy głęboki oddech wiosennym powietrzem przybliżał Was do wewnętrznej harmonii i życiowej formy 💪

Radosnych Świąt Wielkanocnych 🐣życzy Wataha Bogdaniec 🐺

Powitanie Wiosny z kijkami 🥢Młode pokolenie to nasza przyszłość, dlatego z radością dbamy o ich zdrowie i kondycję od na...
20/03/2026

Powitanie Wiosny z kijkami 🥢

Młode pokolenie to nasza przyszłość, dlatego z radością dbamy o ich zdrowie i kondycję od najmłodszych lat.🏃‍♂️🏃‍♀️

20 marca 2026 r., nasi certyfikowani instruktorzy, Basia Filipowicz i Marcin Pietrakowski , odwiedzili przedszkole w Jeninie. 🏫 Na zaproszenie Pani dyrektor oraz wspaniałych pracowników, mieli zaszczyt poprowadzić wyjątkowe warsztaty Nordic Walkingu dla przedszkolaków.

Dzieci z zapartym tchem chłonęły wiedzę! 🤩 Nie tylko dowiedziały się, jak wyglądają nasze profesjonalne treningi i dlaczego są tak ważne dla zdrowia, ale też miały okazję zobaczyć na żywo, jak wygląda prawidłowa technika chodzenia z kijami, założyć na szyję medale🥇🥈🥉, obejrzeć puchary zdobyte przez naszych instruktorów na zawodach 🏆
Basia i Marcin kierowali rozmową tak, by dzieci same doszły do wniosku, że systematyczny trening jest kluczem do sukcesu... nie tylko w Nordic Walkingu, ale niemal w każdej dziedzinie życia.

Kto wie, może w Jeninie rosną przyszli mistrzowie Nordic Walkingu? 🤔

Dziękujemy Przedszkolu w Jeninie za zaproszenie i wspaniałą energię! Do zobaczenia na trasie! 🌲🌳🌲

08/03/2026

8 marca 2026r Dzień Kobiet z Watahą Bogdaniec 🐺🐺🐺

Dziś Panowie z Watahy przywitali wszystkie Dziewczyny w eleganckim wydaniu 👔🎩

Wspólną rozgrzewką, poprowadzoną przez Marcin Pietrakowski rozpoczęliśmy pełen niespodzianek dzień 🤸‍♂️🤸‍♀️

Było 8km marszu 🥢 malowniczymi trasami ⛰️
W lesie wiosna na 100%... w sercach na 101%

Na zakończenie cześci sportowej spotkania, profesjonalne 👌rozciągnie poprowadzone przez Iza Łysak 🧘‍♀️🧘

Panowie przygotowali uroczą, smaczną i kolorową niespodziankę 🥧☕️🫖💐
Kawka przy muzyce, miłe rozmowy i uśmiech umiliły wszystkim święto Kobiet.

Tak to jest u nas... sportowo, kulturalnie i kulinarnie 😉
Zapraszamy do obserwowania i odwiedzania nas w naszych Bogdanieckich progach 🌲🌳🌲🌳🌲🌳 Tutaj nikt nie zostaje sam...
Zapraszamy
Każda niedziela 9:00 parking przy Nadleśnictwie Bogdaniec

Wszystkim Paniom, życzymy by każdy dzień był świętem, kochajcie i bądźcie kochane💐

🏆 Dziś nasza Izabela Ukleja reprezentowała Watahę Bogdaniec w marszu Nordic Walking podczas 16 Sanprobi Biegu Kobiet 💪
Gratulujemy fantastycznego występu 👏👏👏

...Dziś Wataha bawiła się na wyjeździe 🥢🥢🥢Zimowy Rajd w wiosenno-letnim klimacie 🌞6 km urokliwymi trasami z Sulęciński O...
28/02/2026

...Dziś Wataha bawiła się na wyjeździe 🥢🥢🥢

Zimowy Rajd w wiosenno-letnim klimacie 🌞

6 km urokliwymi trasami z Sulęciński Ośrodek Sportu i Rekreacji 🙌✌️👏
Piknik integracyjny i...
6km powrotu 🔥🔥🔥

Było miło, ciepło, energicznie i smacznie... kiełbaski z ogniska, aromatyczna kawa i słodkie ciasteczka 😋😋😋

https://www.facebook.com/share/r/1ZZ75Qvp89/

Była też wygrana🍀🍀🍀... Ela i Marcin będą dziś pachnieć mydełkiem Fa 😉😁

Były zachwyty nad naszymi koszulkami...
Wataha Bogdaniec 🐺🐺🐺

Polecamy kolejną edycję rajdu... tym razem
wiosenną 🌲🌳🌲

A tymczasem widzimy się już jutro 9:00 parking przy Nadleśnictwie Bogdaniec 🥢

Czym skorupka za młodu...Dziś nasi Instruktorzy Basia Filipowicz i Marcin Pietrakowski prowadzili kolejne zajęcia z zakr...
25/02/2026

Czym skorupka za młodu...

Dziś nasi Instruktorzy Basia Filipowicz i Marcin Pietrakowski prowadzili kolejne zajęcia z zakresu Nordic Walkingu oraz ogólnej aktywności fizycznej w ramach cyklu warsztatów "Kolorowa apteczka emocji- alternatywa dla czasu wolnego" organizowanego przez Gminna Biblioteka Publiczna w Bogdańcu 💪

To był fantastyczny czas z równie fantastycznymi dziećmi 🤩

Basia i Marcin nie tylko zapoznali uczestników ze sportem, który jest ich pasją, ale przede wszystkim rozmawiali z dziećmi o tym, jak ważna jest systematyczność w treningach (nie tylko tych sportowych), radzenie sobie z porażką i właściwe nastawienie do rywalizacji i emocji jej towarzyszących... świadomość dzieci jest naprawdę duża. To do nas - dorosłych należy obowiązek rozwijania i wzmacniania dziecięcego potencjału.

Potem był czas na ćwiczenia - profesjonalna rozgrzewka, przygotowująca ciało do wysiłku podczas aktywności.

Wyścigi rzędów... ależ to były emocje 🔥🔥🔥

Zabawa doskonaląca refleks... pełna koncentracja, emocje na maksa 🔥🔥🔥, a na koniec gratulacje dla zwycięzców ✌️🙌

No i ćwiczenia z taśmami... alternatywa dla siłowni 👌💪

Radości nie brakowało... nasi Instruktorzy, którzy 25 i 27 lutego obchodzą urodziny, otrzymali przesmaczny tort 😋 oraz 🪻🌷
Bardzo miła niespodzianka i pamiątka na długooo 😊

Basia i Marcin to nie tylko zawodnicy, ale też Nordicwalkerzy Instruktorzy, którzy wyszkolili wielu pasjonatów kijków.
Na tym właśnie polega praca Instruktora 👏👏👏
.. jesteśmy pod wielkim wrażeniem działalności Gminnej Biblioteki Publicznej w Bogdańcu👏👏👏 ✨️

❤️❤️❤️Walentynki❤️❤️❤️Rozstrzygnięcie wyzwania Walentynkowego 🏆✨️❤️Bardzo dziękujemy za udział w naszym wyzwaniu ❤️🥢 ...
16/02/2026

❤️❤️❤️Walentynki❤️❤️❤️

Rozstrzygnięcie wyzwania Walentynkowego 🏆✨️❤️

Bardzo dziękujemy za udział w naszym wyzwaniu ❤️🥢
Jesteśmy pełni podziwu dla zaangażowania, kreatywności, ale przede wszystkim tego, że chcecie... bo kiedy człowiek chce to ciągnie za sobą innych... nawet na skute lodem jezioro 😉 ✨️🍀

Bez dwóch zdań wyzwanie z miejscem 🥇🏆 ukończyła Cudowna ekipa z Witnicy: Elżbieta Działkowska z mężem Sylwkiem i Barbara Gruda 🥇🏆 - przeszli w pięknym stylu 14km oblodzonymi i ośnieżonymi leśnymi ścieżkami, pokonując przy tym zamarznięte jezioro 💪👏

Miejsce drugie i trzecie... a może trzecie i drugie zajmują: Jolanta Farynowicz i Piotr Farynowicz , którzy niestrudzenie w Walentyniki przemierzali bogdanieckie góry i doliny by z uśmiechem wrócić do domu z myślą... tak chcemy żyć ❤️🍀
Izabela Ukleja ... Iza pokazała ogromne serce dzielnie pokonując szpitalne korytarze ❤️ Dostarczyła ogrom radości nie tylko nam i sobie, ale również pacjentom, którzy z całą pewnością uśmiechali się z myślą... tak trzeba żyć ❤️🍀

Nagrody zostaną wręczone zwycięzcom, a my... już myślimy nad kolejnym wyzwaniem 😉

Z Watahą Bogdaniec 🐺🐺🐺 nigdy nie ma nudy 🥢❤️

12/02/2026

Pączkujący z Wilkami 🐺🐺🐺

To był Najlepszy Tłusty Czwartek... na lodzie, po wodzie, z górki i pod górę, w blasku latarek, w szumie padającego deszczu i dźwięku rozmów 🌳🥢🧊🌊🌧⛰️🏔❄️❤️🍀🌲

A w samym środku My... Wataha Bogdaniec ludzie o gorących ❤️

Las w nocy jest tym samym lasem, którym jest za dnia... zmienia się jego odbiór bo budzi się wyobraźnia... wyobraźnia Watahy jest piękna więc i nocny las był piękny 🌲🐺🌳🐺🌲

6km 🥢 🔥🔥🔥
..i wielkie pączkowanie 😋😋😋

Dziękujemy Wszystkim, którzy byliście dziś z nami... czynem, myślą i dobrym słowem 🍩🥢😘😋🙏🏻 🍀🍀🍀
Jesteśmy Silną Drużyną🐺🐺🐺 💪🔥

Pozdrawiamy i do zobaczenia już wkrótce 😉

Wataha Bogdaniec - Niedziela 9:00 parking przy Nadleśnictwie Bogdaniec 🥢🔥🔥🔥

Adres

Ulica Leśna. . . Parking Przy Nadleśnictwa Bogdaniec Niedziela 9:00
Bogdaniec

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wataha Bogdaniec umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria